032121Aa Lightly& 輕盈
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Ps.
羽翼之美, 媲美孔雀; 但, 低調些.
步伐輕盈, 彷彿白鷺; 卻, 沉穩些.
體態豐腴, 雷同白鵝; 但, 敏捷些.
羽翅強健, 鵟鷹之下; 卻, 內斂些.
一二一二, 走踏走踏; 右左右左, 隨意看看.
今天週日; 伸展眼肌, 輕鬆肩頸; 練習放鬆.
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
公園很棒，是我喜歡散步的地方，提著早餐，走呀走！走呀走！低下頭，往前方看，麻雀在土地上跳躍前進，附近鄰居帶著愛犬出來散步、曬太陽，顯得有些慵懶。身為工作狂的我，走一圈，心情就舒緩些，再走一圈，暖暖地陽光，照耀在大地以及我的身上，偶爾的心中的雜念煩惱，好像蒸發一些，聽著嘰嘰喳喳的鳥叫聲，
當鸚鵡展開翅膀伸懶腰是甚麼意思呢?
情境一 : 玩耍前的熱身運動。
就像我們伸展前做的熱身運動，鳥寶會依序伸展翅膀和雙腳。
情境二 : 心情放鬆時的伸展。
此時鳥寶的沒有任何恐懼及不安的情緒，打從內心感到放鬆。
情境三 : 集中注意力的準備。
如果想和鳥寶一起玩，或是想
力量｜用溫柔的態度對待自己
身穿白色長裙的女子，頭戴花冠、頭頂有個無限的符號。她傾身向前、雙手輕撫摸眼前的獅子。原本兇猛的野獸異常溫馴，夾著尾巴、伸出舌頭、抬頭仰望女子，像是被馴養的家犬。畫面平靜、安穩，且充滿自然的生命力。
在蒲公英家的早會運動中，
老師們會因應孩子的階段發展，而做些彈性的變化，
像是拍球的次數或是難度，
或是小矮人走路變成蜈蚣走路等等，
讓各階段孩子，都能有效訓練自己的大肌肉動作。
而在運動中除了有個人的大肌肉動作訓練以外，
也加入了不少合作運動的元素。
這禮拜的矇眼走
這一天，叮噹在陽台上整理花草，瞥見一隻披著黃色衣裳的大蝴蝶正在花間穿來插去，優雅歡樂地飛舞。
蝴蝶是昆蟲中的美麗大使，但又容易受驚，倘觀賞者動作太大，牠們會拍翼遠飛。於是，叮噹小心翼翼走近蝴蝶，心想近距離觀賞一下就好了。怎料，小蝴蝶多番停下來休息，讓叮噹可以細心觀賞牠的美態，叫人特别興奮！
這一
在大安森林公園觀察到的黑冠麻鷺行為，顯示牠們有著活潑的一面。這篇文章將分享觀察到的黑冠麻鷺的有趣行為，包括牠們快速揮動翅膀的情況。透過相機紀錄下這些特別的時刻，讓我們看見黑冠麻鷺不同於一般印象的另一面。
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