晦暗整理
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
非常舒服的電影色調與配樂，
主軸也藏了許多25歲上下年紀的心情，
雖然與<短劇開始了>的面向不太同，
但也能隨著電影好好整理自己。
之後再回頭看日本版的詮釋。
主軸也藏了許多25歲上下年紀的心情，
雖然與<短劇開始了>的面向不太同，
但也能隨著電影好好整理自己。
之後再回頭看日本版的詮釋。
-
昨夜經歷了目前以來應該算是比較暗黑色的心情，
是一種什麼事也難以喚起興趣、無法很快打起精神的感覺，
混雜茫然、迷惘還有無能為力，
閃過過往或是近期經歷感到有所撕裂的畫面。
那種感覺是覺得自己再也無法做些什麼事情，
強烈的抗拒、強烈地想放棄以及強烈地想逃避。
昨夜經歷了目前以來應該算是比較暗黑色的心情，
是一種什麼事也難以喚起興趣、無法很快打起精神的感覺，
混雜茫然、迷惘還有無能為力，
閃過過往或是近期經歷感到有所撕裂的畫面。
那種感覺是覺得自己再也無法做些什麼事情，
強烈的抗拒、強烈地想放棄以及強烈地想逃避。
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覺察到自己的情況有點不同以往，
但還是要自己待在床上，讓情緒在腦內一遍遍流過，
不採取任何行動也沒有關係。
覺察到自己的情況有點不同以往，
但還是要自己待在床上，讓情緒在腦內一遍遍流過，
不採取任何行動也沒有關係。
-
或許一切沒辦法像先前很快地，瞬間歸位，
但也有可能那樣地瞬間歸位的彈性來到的疲乏。
是該承認，也該面對方法需要調整、
心態需要直面地被自己接住。
或許一切沒辦法像先前很快地，瞬間歸位，
但也有可能那樣地瞬間歸位的彈性來到的疲乏。
是該承認，也該面對方法需要調整、
心態需要直面地被自己接住。
即便外在的聲音有多麼吵雜，
那些要你符合該有的樣子的世界從未停止，
都得停下來。
沒有辦法大進擊，但看似停下來或許也真正地開始以不同方式，
重新前進。
那些要你符合該有的樣子的世界從未停止，
都得停下來。
沒有辦法大進擊，但看似停下來或許也真正地開始以不同方式，
重新前進。
無法預估需要多久，
但看到內心的面向，
要走很久，那就好好陪伴自己前行。
但看到內心的面向，
要走很久，那就好好陪伴自己前行。
https://www.youtube.com/watch?v=ZbcZo8lJHzY
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當焦慮席捲，眼前的事物變得模糊，心中變得只有心臟蹦蹦跳的焦燥感
情緒，我們生活中的幕後角色
青春拉緊報，只有自身聽不清的渾沌。
過度反應，對情緒的指揮才開始演奏，
當下的自己，一種無論是現在的你或我都無法準確說出來的狀態。
對自己喜歡的、厭煩的一切都展現很激烈的情緒。
遠離青春期的過
清晨絞死了夜晚
睡眠勒昏了上午
一齣戲劇揉麵般情感
思想卻已經無力再魚躍瀑布
過去不宜捲入現在
當下有當下最好的選擇
悔憾用來學習成長
奇萊連峰一步步走完
這些日子我活得很累，每天都在憂鬱中度過，直到黑色吞沒我的靈魂。
每天我都過這相同反覆的日子，練習柔道、樂團、打球，做這些事情時腦中一片空白或是覺得煩躁，做同一件事情無法持久，但我強迫自己一定要去做，就像是有一個人在背後命令做事，但心理一直惶恐不安，每天都好害怕、遇到對手時好害怕、好痛苦，我因
雖然很不想給人蹭「不夠善良的我們」熱度的觀感，但反正是這齣戲洗版的大量反響讓我有此感慨，所以就還是以這齣戲來起個頭。
首先，我沒追這齣戲，主因是平台訂閱在戲上檔前到期，到期前大概看了預告還是什麼劇情簡介之類，感覺會是齣人物情節讓人煩躁的陰沉劇碼，因此也沒為了它續訂串流平台，戲何時開播我不清楚，
如何能訴說這一瞬間
在陽光明媚的當下又再次騷動起的失落感
焦慮變得很小很淡，更多是沉重的面對那蒼白的不安下，深層的失落感。
我很糟糕、我不夠好、我早晚會被討厭、我會被遺棄
羨慕、忌妒、比較，是終極的毒藥。
剛剛好地被帶領走入時間線自我療癒
過去的過去是大大、長長的一塊黑色的布，空間有些陰
挑了一個安靜的假日午後重返久未踏入的電影院，這是反覆生活日常裡鮮有的安排，有時候會覺得每天庸碌來去像是修行，在安排與被安排中填滿時間，置身規矩的框架中似乎也有安全感的錯覺。長了年紀，是不是我們不再冒險？偶爾的心血來潮，是不是也被自己壓抑？生活不該就這樣，那些經歷過的都在，會在你守住生活
勇敢承認自己並不好，也許是和自己和解的一種方式。
我看電影，我讀書，我與別人談話，我試著從這些交流裡面找到答案，但我有點找不到，事情很繁雜，還是其實很簡單？腦袋有千萬種想法，混亂而掙扎，儘管我想著，很多事情是更難處理，更加複雜，更加無解，但此時此刻的我，卻困在此刻的掙扎。
「今は今、過去は過
原本想說趁著過年的時候要來好好的更新一下文章，規劃語音電愛的相關音檔及文章，只可惜事與願違，不但沒有靈感，也不想錄音，於是拖到現在一個進度也沒有。
坦白說最近電愛的靈感真的消失了，一直找不到想要的感覺，找尋影片的過程中也提不起勁，很多次都是草草了事，甚至開始懷疑自己已到了
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
當焦慮席捲，眼前的事物變得模糊，心中變得只有心臟蹦蹦跳的焦燥感
情緒，我們生活中的幕後角色
青春拉緊報，只有自身聽不清的渾沌。
過度反應，對情緒的指揮才開始演奏，
當下的自己，一種無論是現在的你或我都無法準確說出來的狀態。
對自己喜歡的、厭煩的一切都展現很激烈的情緒。
遠離青春期的過
清晨絞死了夜晚
睡眠勒昏了上午
一齣戲劇揉麵般情感
思想卻已經無力再魚躍瀑布
過去不宜捲入現在
當下有當下最好的選擇
悔憾用來學習成長
奇萊連峰一步步走完
這些日子我活得很累，每天都在憂鬱中度過，直到黑色吞沒我的靈魂。
每天我都過這相同反覆的日子，練習柔道、樂團、打球，做這些事情時腦中一片空白或是覺得煩躁，做同一件事情無法持久，但我強迫自己一定要去做，就像是有一個人在背後命令做事，但心理一直惶恐不安，每天都好害怕、遇到對手時好害怕、好痛苦，我因
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如何能訴說這一瞬間
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剛剛好地被帶領走入時間線自我療癒
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原本想說趁著過年的時候要來好好的更新一下文章，規劃語音電愛的相關音檔及文章，只可惜事與願違，不但沒有靈感，也不想錄音，於是拖到現在一個進度也沒有。
坦白說最近電愛的靈感真的消失了，一直找不到想要的感覺，找尋影片的過程中也提不起勁，很多次都是草草了事，甚至開始懷疑自己已到了