【感恩紀錄】2021.09.07
2021/09/07閱讀時間約 2 分鐘
"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.09.07
今天我要感謝.....
1.完成8月份的帳務整理
2.小群組的經驗分享及美食介紹
3.雅涵緊急開會確認進度
4.與Yumi合力完成請款確認
5.一個意外竟變成意外驚喜包?!
6.暫緩印刷可以放輕鬆出遊去
7.確認每個環節都有扣上沒掉隊
8.一口氣把缺失都補上
9.Bollywood幕後花絮好好看，連Nick都停下工作跑出來看
10.Nick提醒我吃菇，今天一口氣吃了一大盤
11.能和阿綸討論一下內心的想法
12.完成相機充電及清潔，準備出遊行囊
13.出遊計畫因為大家給的建議而更加成形了
14.明哥與Terrisa主動與我聯繫
2.小群組的經驗分享及美食介紹
3.雅涵緊急開會確認進度
4.與Yumi合力完成請款確認
5.一個意外竟變成意外驚喜包?!
6.暫緩印刷可以放輕鬆出遊去
7.確認每個環節都有扣上沒掉隊
8.一口氣把缺失都補上
9.Bollywood幕後花絮好好看，連Nick都停下工作跑出來看
10.Nick提醒我吃菇，今天一口氣吃了一大盤
11.能和阿綸討論一下內心的想法
12.完成相機充電及清潔，準備出遊行囊
13.出遊計畫因為大家給的建議而更加成形了
14.明哥與Terrisa主動與我聯繫
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