方格精選
如何告白才能成功？掌握1個訣竅讓你提高告白成功率
向喜歡的人告白，通常是取得跨入愛情門檻的第一張門票。然而告白，也好像是一場兩人對玩的愛情賽局準備掀底牌，永遠存在著失敗的風險。
所以當你想對心儀的她/他說出｢我喜歡你，請和我在一起？｣這句話時，請先摸清對方的底牌，精準的計算說出口的時機，要不然可能因為你的急躁，讓愛苗連成長的機會都沒有就夭折，那不是很可惜嗎？
冒然寫信告白 弄巧成拙被冷淡
比如阿輝因為喜歡上打工認識的女同事，希望能跟她交往，於是鼓起勇氣大膽寫信告白，孰料原本還會與他一起外出吃飯、會找他聊天的女同事，自從收到信之後，對阿輝的態度卻轉而冷淡。
看著和心儀對象的關係變調，很想問她怎麼了？但對方卻明顯地刻意在躲避他，阿輝就像個做錯事的孩子，對於眼前感情上的困惑讓他猜不著、摸不透，臉上帶著一絲的落莫與愁的模樣，像極了塔羅牌中的寶劍三，有人拿了把刀子捅進了心窩，就是失落、心痛！
告白的動機與時機
當我們喜歡一個人，會想要嘗試接近，表達好感，以獲得對方青睞，一旦你覺得兩個人的互動好像有那麼一丁點的感覺，可是又不確定，在沒有安全感的情況下，就會想賭一把，以｢告白｣的方式，請對方「明確地」答應交往，以宣示主權。
因而大多數人會忍不住想要告白的時機，碰巧都是自己正處在一個最焦慮、也最不清楚對方態度的時候，就會想透過告白的正式提問，來要求對方把所有模糊不清的部分釐清楚，得到一個Yes or No的答案。
所以告白這件事情背後的動機，就是源自於我們內心對彼此關係的恐懼，對自己的缺乏自信，希望快速取得「口頭契約」，以安撫自己內在害怕不安的心。
愛 急不得
但一段能走的長且遠的關係，通常是先有友情關係，並感受到對方的好，才會想到要進展到愛情。這情感的累積是需要有足夠長的時間歷練的。
所以想要談戀愛，你不能過分心急！
雖然｢心動不如馬上行動｣這句充滿積極性的口號，在各領域都適用，但是卻不大適用於談戀愛。因為當感情的溫度沒有達到一定的熱度，沒有足夠的熱情煽動愛，這時要是沈不住氣太急得想要靠告白讓關係突破。
但當對方盤算覺得「還不夠喜歡你」，還不足以心動時，若是強迫對方做出選擇，感受到壓力，產生一種不舒服的感覺，嚇得逃走了，你就會像塔羅牌中逆位的寶劍侍者，侍者手上的寶劍掉落了，在沒有裝備、還沒準備好的情況下就上戰場一樣被殺得措手不及，讓你們的關係不是變得尷尬，就是變得愈來愈疏遠，最糟的可能連朋友都做不成。
所以在「我們可不可以相愛」之前，請先做足了「功課」，這功課仰賴的不是低聲下氣地追與求，而是理解對方的需求、並讓對方感受到你的價值。
從友情起步 從自在和諧快樂的相處轉入愛情
遇到心儀的對象，首先必須建立起對方對你的第一好印象，再來談「相處」。
在相處初期，花些時間去增進對方對你的好感度，雙方以能夠進入彼此的舒適圈而又能自在相處為基礎，並在充分時間的醞釀下，共同去經歷一些事情，藉著這些經歷，逐步去建構雙方對彼此的親密度以及信任感且在這過程中互相了解，觀察彼此是否真正合適？
如果發現不適合就退回來當朋友，若是感覺適合那麼就從好朋友到情人的進展，你只需要透過不斷試探對方，以了解對你的好感度為何？
如果你的好感碰到了鐵板，你就必須後退，讓這段關係保持著，想辦法提升自己變得更好，等待著某個日後再有聯結的機會，好好的表現就還可能有逆轉的機會，但是如果你做了蠢事，因為你的急躁就有可能浪費前面建立的好感，將一手好牌給打爛了。
如果你表露的好感對方有回應、甚至熱切地回應，那你當然可以繼續靠近，並在自然沒有壓力的情況下，無意間製造出一些浪漫的驚喜，並觀察對方的回應後再調整力道，藉此逐步加溫、持續拉近彼此間的距離，當這互動到達一個臨界點後，讓對方自己察覺你對他的重要性，讓對方對你具有充分的信任感，累積足夠的親密度、記憶、安全感等要素後，就產生專屬於你們的默契，你有這感覺，他也有這感覺。
那時，就算甚麼都不說，只要一個牽手，對方也會覺得這是最棒的告白了！
成功的告白的藝術 就是｢不告而白｣的告白
親愛的，想談戀愛，別急著告白，也別把告白想得太重要。
愛情有時候往往都是在不經意時發生，兩個人經由自然而然的長時間相處，平等、和諧的互動，逐漸了解對方且隨著了解而更加喜歡，對彼此好感不斷推升，感情也還在逐步加溫，所產生穩定的友情，若是剛巧也碰到雙方的人生都考量納入彼此，且彼此需要之情最濃烈的時候，自然就能成功地醞釀成愛情，這時｢不告而白｣的告白就是最沒有風險的告白的藝術。
祝大家都能告白成功！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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提出需要是一種愛的邀請，但關鍵在於技巧，需要誠實且溫柔。在溝通中，清晰表達自己的感受、目的、期待與渴望是必不可少的。避免產生誤解，釐清感受並重複關鍵訊息，確保對話真正出自善意。這篇文章提供瞭如何以溫和與善意的方式提出期待的建議。
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
有人隨口就可以說出我愛你這些話，但是說話那人真的懂得什麼是愛嗎？我看未必。但聽到的一方人就會覺得自己被愛著，這就是很多失敗戀情的開端。為了避免這個陷阱，尤其是女生，最好了解男生說愛你是否真的愛你，還是只是嘴裡說說算。
戀愛占卜心理測驗：
當你遇到心儀的對象，你會怎麼做？
A. 直接向對方表白
B. 暗中觀察對方，等待適當時機
C. 與共同朋友打聽對方的喜好和情況
D. 躲避對方，不敢表達自己的感受
解答：
選擇 A：你是一個勇敢且直接的人，敢於表達自己的感受。你的真
對我來說跟喜歡的人告白不是一件痛苦的事，我一旦喜歡一個人就會讓對方知道，因為如果喜歡一個人而不說，反而比較痛苦；當你一旦說了，這個痛苦就會離你而去了。因為對方知道了你喜歡他，再來要不要行動就是對方的責任了。
為什麼我們會喜歡一個人而不敢說，我想是被日本的告白文化給制約住了。
塔羅牌中的戀人代表著愛情、選擇以及結合。這張牌象徵著一個人正在經歷一段美好的愛或都是正在面對一個重要的選擇。在今日戀人提醒我們要勇敢地做出每個選擇，並且要好好珍惜現在擁有的愛情，友情和親情等等。如果你是有心儀的對象，就應該勇敢地表白。
從互猜心意到建立戀愛關係往往需要經歷以下幾個階段：
（1）如何判斷對方對自己的態度？
在思考這個話題的時候，我能明顯感受到性別、性格、觀念的重要影響。
首先，一般來說，男生喜歡哪個女生，對哪個女生有好感，其實是比較明顯的，他會特地注意那個人，如果女生和他有一定的生活、學習的交集，也會主動地去接
越來越喜歡妳了，我自以為是地享受著和妳相處的曖昧。
為了告白我偷偷練習了好幾次，也做好會被拒絕的心理準備，趁著下課回家前，鼓起勇氣開口了，妳卻馬上斷然地說「我不要！」
雖然我想知道理由，但知不知道好像也沒那麼重要了，總之就是被拒絕了嘛。好強的我不想讓妳看見我哭泣的模樣，我勉強說出對不起三個字
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