（2024.07更新）
每次有成人願意來矯正諮詢時，我都充滿了無限敬意，因為深知那種不舒服，如此文『15個只有戴過牙套的人才會超懂的「牙齒痠到想撞牆」內心辛酸！』。若沒有相當程度的決心，大多數人應該會睜一隻眼閉一隻眼過下去，不去處理，等病在未來不知處。
因為我自己矯正過兩次小時候被媽媽帶去，只排好上顎，一次。大四讀到咬合學，終於才知錯誤的咬合對身體健康的危害，狠下心，全口一起矯正，第二次。這次花了三年，做完那時我才26歲。
後來臨床從醫這麼多年，也進修了一些課，所以我知道了幾件事：
1. 一如張愛玲的那句名言，矯正也要趁早，要趁身體發育還沒定型前，就趕快做，而不是等二十幾歲成年出社會後，經濟獨立了，才想要矯正。前者是事半功倍，後者是事倍功半...花的錢多，時間也拉的更長，所獲得的，除了美觀，其他就別想了，例如還有隱藏版的健康疑慮。
2. 成人矯正療程時間，起碼都2年起跳，3年，甚至更久。 【2年那是for青少年】。一般說2年有讓人家比較敢走下去的勇氣。不然這麼長時間的矯正療程，這麼高的門檻，會嚇退很多人。因為矯正移動牙齒需要（牙周）齒槽骨的活性，而這，會隨年齡增長而日益衰退，一如正常的老化現象，每個人都一樣。
3.而且最重要的一點，牙齒矯正期間所可能放置的必須的裝置，所造成的不適，例如墊高，在年輕時，忍耐個幾天就將就過了，35歲以上的，可能會受不了，一直要求我拿掉。所以我看到年紀跟我差不多的，我大概都勸退，在假牙時也大多蕭規曹隨，不會變動太多，因為隨成人年紀，已定型，可調整性、耐受性的空間都會大幅縮小。真是人生若只如初見，無奈啊。
