2022 豐盛冥想的第一天
閱讀時間約 2 分鐘
#一起豐盛DAY1
#看完記得按愛心＆留言Day1完成
Day 1
21 天旅程的第一天要開始囉！
在你完成今天的任務和冥想之後，在下方留言「Day 1 完成 」。
我覺得選在晚上睡前或早上留15分鐘聽當天的冥想音檔是很事半功倍的方式。
這會改變你的一天！
今天的任務很有趣，我上次完成之後大幅的改變看待周遭的方式，
你想，如果每天醒來都是禮物，生活是不是大大不同 ?
以我來說，我很喜歡耶誕，因為這個時期大家充滿期待，願意送禮也願意接收，豐盛冥想就幫我的每天幾乎都在這個頻率裡，很棒吧 !
這會改變你的一天！
今天的任務很有趣，我上次完成之後大幅的改變看待周遭的方式，
你想，如果每天醒來都是禮物，生活是不是大大不同 ?
以我來說，我很喜歡耶誕，因為這個時期大家充滿期待，願意送禮也願意接收，豐盛冥想就幫我的每天幾乎都在這個頻率裡，很棒吧 !
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【今天的任務是】
拿一本新的筆記本，列下 50 個影響你一生的人。
盡可能不要讓大腦的恐懼影響你，50個人好多阿，我根本寫不完等等...開始就對了，宇宙很仁慈，只要你越來越開心豐盛就好，
這些人不一定要是你認識的人。
可以是在世或過世的人，可以是你的親戚、朋友或名人偶像、作家等等，
只要是曾經為你帶來影響力、協助你成長的人。
這些人不一定要是你認識的人。
可以是在世或過世的人，可以是你的親戚、朋友或名人偶像、作家等等，
只要是曾經為你帶來影響力、協助你成長的人。
在寫下50個人的過程中，想想看，為什麼選擇寫下這個人。他讓你的生命產生了什麼改變？回想每個人最棒的地方，回想他們為你的生命帶來了什麼。
請信任這個過程！
讓你的清單超過50人，但不能少！
今日金句：「今日我見到豐盛圍繞著我。」
將句話寫在您的筆記本裡，今天要盡量提醒自己。
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Day 1 的 中文冥想音檔：
DAY 1 重點
1.靜心、聽音檔
2.在筆記本寫下「今日我見到豐盛圍繞著我」今天不斷提醒自己
3.在筆記本裡完成今天的任務：列下50個影響你的人
1.靜心、聽音檔
2.在筆記本寫下「今日我見到豐盛圍繞著我」今天不斷提醒自己
3.在筆記本裡完成今天的任務：列下50個影響你的人
冥想可以在你做任務之前或之後，
由你決定！
由你決定！
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
以歌曲《겨울이 오면 冬日來臨的話》回歸的夏賢尚，展現和以往完全不同的音樂，透過歌曲能感受到聖誕季節的溫暖氣息。作為「耳膜少年團」成員活動，以及參演了電影《人生真美麗》，活躍於多個領域。期待他未來展現無限的魅力，滾石韓國這次也聽了關於夏賢尚的音樂故事的內容。
夏賢尚回歸帶來了《Living the moment of love》專輯，一張能夠感受音樂純粹快樂的珍貴作品。專輯收錄了兩首歌，整體氛圍與夏賢尚的回憶相連。無論是關於音樂的回憶，還是對戀人的回憶，我們都能夠享受在往後數十年裡，看著這樣年輕、熱衷音樂創作的夏賢尚。
透過JTBC節目 〖超級樂隊〗將自身的面貌和音樂觀向大眾展現，以樂團Hoppipolla成員，也作為個人音樂家明確展現自身色彩的創作歌手。對無論如何也要找到個人取向的年輕世代來說，夏賢尚是熟悉的藝術家名字。本人表示人類夏賢尚和音樂家/藝術家夏賢尚的比例是2:8，笑著說音樂是自己的阿基里斯腱。
怪獸科技公司第二季，一起培養在快速變化社會的超強適應力！勇於追求夢想的 Kelly 是個典型的商管人，然而，人生不僅僅是競爭和成就的追求。和 Kelly 對話的過程中，她也提到了自己在韓國自駕曾經歷的一次車禍。那次意外，讓她的人生觀發生了轉變，重新思考生活的意義和對幸福的追求。
於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心，就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
還記得你上一次感受到豐盛是什麼時候嗎？如果你能很快就想到，這是一件很好的事，代表你對生命中的豐盛充滿覺察且感恩；如果很久才想到、或是想不到也沒關係，我想向你推薦「豐盛冥想」。
豐盛冥想是一個每天約10分鐘的冥想練習。幫助我們養成豐盛的心態，並在生活中創造豐盛。
#潛意識 #身心靈 #愛 #生活 #照顧自己 #療癒 #靈性成長 #冥想 #大天使 #豐盛 #療癒
這是每週感恩書寫中，難得出現不是以「感恩」開頭的書寫主題！
每天早上起床後第一件事便是先祈禱，感應當天的書寫主題！今天尚未起床，在半睡半醒之間，腦海中便隱約傳來一段熟悉的旋律：
想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂
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