2022 豐盛冥想的第十七天
閱讀時間約 2 分鐘
DAY 17
我一直很喜歡送小禮物，逛街的時候看到適合誰的，就會買下來送，
送禮的體驗，讓我發現自己很喜歡收到大家的笑容，發現送禮的時候流動的能量是很大很飽滿的，
今天，請好好的送禮物給自己喔！
我一直很喜歡送小禮物，逛街的時候看到適合誰的，就會買下來送，
送禮的體驗，讓我發現自己很喜歡收到大家的笑容，發現送禮的時候流動的能量是很大很飽滿的，
今天，請好好的送禮物給自己喔！
在您完成任務和冥想之後，請在留言區寫下「Day 17 完成」
【第十七天的任務是】
列出您擁有的所有重要事物：可能包含物質上的、心靈上的、情感上的。你認為重要的事物都可以（小時候珍藏的東西當然也算）
例如：
我有智慧型手機可以跟世界保持聯絡
我有信用卡可以彈性的支付開銷
我想起了某人我們之間有真誠的友誼
我愛著我的人生伴侶或家人朋友
我有幾段重要的回憶
我非常喜歡某個城市
我有智慧型手機可以跟世界保持聯絡
我有信用卡可以彈性的支付開銷
我想起了某人我們之間有真誠的友誼
我愛著我的人生伴侶或家人朋友
我有幾段重要的回憶
我非常喜歡某個城市
寫的時候沒有上限或下限。認清您擁有的體驗以及與您息息相關的事物。
這麼做的原因是今天要來感受一下我們其實幾乎過著無憂無慮的生活，
從大腦的評判和焦慮中解脫，專注於當前事物的喜悅和完美。
這麼做的原因是今天要來感受一下我們其實幾乎過著無憂無慮的生活，
從大腦的評判和焦慮中解脫，專注於當前事物的喜悅和完美。
今天的冥想會帶你沉浸在當下的意識中，明白所有問題都是暫時的，會和真實的自己重新連結，感覺更輕盈、更自由。
你也可以對自己提問，
Q1：你每天早上醒來的時候感覺如何？
Q2：如果你帶著無憂無慮輕鬆自在的心來生活，你的人生會有什麼改善？
Q3：你要怎麼調整思維，散播此刻你心裡所感受的愛和喜悅？
你也可以對自己提問，
Q1：你每天早上醒來的時候感覺如何？
Q2：如果你帶著無憂無慮輕鬆自在的心來生活，你的人生會有什麼改善？
Q3：你要怎麼調整思維，散播此刻你心裡所感受的愛和喜悅？
祝福你寫下來的過程中可以更多感受到無缺、健康、豐盛、幸福。
請享用第十七天的中文冥想音檔
今日金句：我無憂無慮、輕鬆愉快地度過每一天，知道一切都很好。
Day 17 重點
1.靜心：聽音檔、唸梵咒
2.在筆記本裡寫下「我無憂無慮、輕鬆愉快地度過每一天，知道一切都很好。」不斷提醒自己。
3.完成任務：寫下對你很重要的體驗(包含人事物)
2.在筆記本裡寫下「我無憂無慮、輕鬆愉快地度過每一天，知道一切都很好。」不斷提醒自己。
3.完成任務：寫下對你很重要的體驗(包含人事物)
完成之後請留言「Day 17 完成」。
補充資料：今天的梵咒是Sat Chit Ananda
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透過JTBC節目 〖超級樂隊〗將自身的面貌和音樂觀向大眾展現，以樂團Hoppipolla成員，也作為個人音樂家明確展現自身色彩的創作歌手。對無論如何也要找到個人取向的年輕世代來說，夏賢尚是熟悉的藝術家名字。本人表示人類夏賢尚和音樂家/藝術家夏賢尚的比例是2:8，笑著說音樂是自己的阿基里斯腱。
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於是我就這麼樣一次又一次帶著無所畏懼的好奇心，就只是去玩、去闖、去全心全意的經歷。
還記得你上一次感受到豐盛是什麼時候嗎？如果你能很快就想到，這是一件很好的事，代表你對生命中的豐盛充滿覺察且感恩；如果很久才想到、或是想不到也沒關係，我想向你推薦「豐盛冥想」。
豐盛冥想是一個每天約10分鐘的冥想練習。幫助我們養成豐盛的心態，並在生活中創造豐盛。
#潛意識 #身心靈 #愛 #生活 #照顧自己 #療癒 #靈性成長 #冥想 #大天使 #豐盛 #療癒
這是每週感恩書寫中，難得出現不是以「感恩」開頭的書寫主題！
每天早上起床後第一件事便是先祈禱，感應當天的書寫主題！今天尚未起床，在半睡半醒之間，腦海中便隱約傳來一段熟悉的旋律：
想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂
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