21日豐盛冥想之旅-DAY1
更新於 2024/12/14閱讀時間約 1 分鐘
21 天旅程的第1天開始囉！
【今天的任務是】
拿一本新的筆記本，列下 50 個影響你一生的人。
盡可能不要讓大腦的恐懼影響你，50個人好多阿，我根本寫不完等等...開始就對了，宇宙很仁慈，只要你越來越開心豐盛就好，這些人不一定要是你認識的人。可以是在世或過世的人，可以是你的親戚、朋友或名人偶像、作家等等，只要是曾經為你帶來影響力、協助你成長的人。
在寫下50個人的過程中，想想看，為什麼選擇寫下這個人。他讓你的生命產生了什麼改變？回想每個人最棒的地方，回想他們為你的生命帶來了什麼。
請信任這個過程！
讓你的清單超過50人，但不能少！
今日金句：「今日我見到豐盛圍繞著我。」
將句話寫在您的筆記本裡，今天要盡量提醒自己。
Day 1 的 中文冥想音檔：
中文導引：豐盛冥想Day 1，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
1.靜心、聽音檔
2.在筆記本寫下「今日我見到豐盛圍繞著我」今天不斷提醒自己
3.在筆記本裡完成今天的任務：列下50個影響你的人
冥想在你做任務前後都可以
it's up to you！
0會員
23內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
靜心：聽音檔、唸梵咒
Sat chit ananda
Sat chit ananda
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 19，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
1).在筆記本裡寫下「今天，我記得要愛迎面而來的每個人
大家新年快樂!!~
我們快要走完這趟旅程了！
_________________________________________________________________
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我
我們今天要來看看我們如何過著無憂無慮的生活──從判斷和焦慮中解脫出來，專注於當前事物的喜悅和完美。透過冥想並沉浸在當下的意識中，你就能明白在這一刻，一切都很美好，每件事應該怎樣就是怎樣。
你的所有問題都是暫時的。
你會和真實的自己重新連結，感覺輕盈、自由。
在人生中，你會開始更輕鬆地看到每天的
靜心：聽音檔、唸梵咒
Om Vardhanam Nama
Om Vardhanam Nama
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 16，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
在筆記本裡寫下「今天，我記得感恩」，不
細小的手指在鏡子前頻頻拉著眼尾，水汪汪的大眼睛也跟著瞇了起來，小男孩東賢脫下了平時戴的眼鏡，凝視著鏡中自己的眼眸，或許正是這份與同儕間的不同，導致他被歧視與排擠，他因此對韓裔的身分和文化感到排拒甚至厭惡，才會將母親素英精心準備的「飯捲」倒入垃圾桶裡，作為懵懂年幼的他的一種反抗，反坑什麼？反坑被迫移民
【記者_許家源/雙北報導】
一年就等這一次！享譽國際、太平洋左岸最盛大最具指標性的原住民族文化特色大型活動–2023花蓮縣原住民族聯合豐年節，將於7月21日至23日在花蓮縣立體育場旁德興大草坪熱鬧展開，花蓮縣政府今（20）日於桃園藝文廣場戶外舉行活動宣傳記者會，現場由花蓮縣長徐榛蔚與桃園市長張善政同
新冠疫後，喜愛日旅的台灣人，陸續重拾「不是在日本，就是在前往日本的路上」的旅遊日常。日本自由文字工作者的內田宗治，研究外國人玩日旅的專書《照見日本：從明治到現代，看見與被看見的日本觀光150年史》，即將在台出版。喜歡日旅，不時返鄉，但不懂日旅史，就別說你懂日本。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我們都不一樣。我們有不同的生活方式、信念和觀點。
不過，這些差異只存在於物質界。在分子和靈魂的層次，我們都是一體的，並與宇宙的主源頭相連。當我們開始充分理解生命一體的概念之後，個人的「
靜心：聽音檔、唸梵咒
Sat chit ananda
Sat chit ananda
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 19，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
1).在筆記本裡寫下「今天，我記得要愛迎面而來的每個人
大家新年快樂!!~
我們快要走完這趟旅程了！
_________________________________________________________________
和諧一致的生活（編按：合一的生活）
在今天的冥想中，我們要討論整體，這就是所有存在最基礎的真相。就每個個體來說，我
我們今天要來看看我們如何過著無憂無慮的生活──從判斷和焦慮中解脫出來，專注於當前事物的喜悅和完美。透過冥想並沉浸在當下的意識中，你就能明白在這一刻，一切都很美好，每件事應該怎樣就是怎樣。
你的所有問題都是暫時的。
你會和真實的自己重新連結，感覺輕盈、自由。
在人生中，你會開始更輕鬆地看到每天的
靜心：聽音檔、唸梵咒
Om Vardhanam Nama
Om Vardhanam Nama
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 16，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
在筆記本裡寫下「今天，我記得感恩」，不
細小的手指在鏡子前頻頻拉著眼尾，水汪汪的大眼睛也跟著瞇了起來，小男孩東賢脫下了平時戴的眼鏡，凝視著鏡中自己的眼眸，或許正是這份與同儕間的不同，導致他被歧視與排擠，他因此對韓裔的身分和文化感到排拒甚至厭惡，才會將母親素英精心準備的「飯捲」倒入垃圾桶裡，作為懵懂年幼的他的一種反抗，反坑什麼？反坑被迫移民
【記者_許家源/雙北報導】
一年就等這一次！享譽國際、太平洋左岸最盛大最具指標性的原住民族文化特色大型活動–2023花蓮縣原住民族聯合豐年節，將於7月21日至23日在花蓮縣立體育場旁德興大草坪熱鬧展開，花蓮縣政府今（20）日於桃園藝文廣場戶外舉行活動宣傳記者會，現場由花蓮縣長徐榛蔚與桃園市長張善政同
新冠疫後，喜愛日旅的台灣人，陸續重拾「不是在日本，就是在前往日本的路上」的旅遊日常。日本自由文字工作者的內田宗治，研究外國人玩日旅的專書《照見日本：從明治到現代，看見與被看見的日本觀光150年史》，即將在台出版。喜歡日旅，不時返鄉，但不懂日旅史，就別說你懂日本。