你現在有多少壓力？超神準心理測驗，選擇顏色描述、測出你現在的壓力程度&壓力類型
更新於 2022/01/18閱讀時間約 2 分鐘
每天都會接觸到的顏色，其實也正反映了你的內心！雖然顏色是光的反射，但是心理學中顏色其實正是內心的表徵，今天帶來一個心理測驗，你覺得這是什麼顏色？可以看出你現在承受的壓力有多高、以及累積的壓力類型，快一起看看你的壓力指數吧！
問題：你覺得這個顏色是什麼顏色？請從下面選項中選擇最接近的一種。
A：淺粉色
B：膚色
C：粉米色
D：淺橙色
深層心理學中「顏色」反應的是你自己的自我，根據你對於這個顏色的描述，可以看出你內心現在承受多少壓力、以及你正感受到壓力的原因。
一起往下看結果分析！
A：選擇「淺粉色」的你，壓力程度約90%
你似乎有一個習慣，即使內心覺得很難、也都會表現得積極，現在正是壓力大的時候，而且已經瀕臨極限了。
你個性是比較自立、獨立的類型，常常寧願獨自一個人承受壓力，一頭栽進困難中、覺得單靠自己就可以克服，但如果你在痛苦的時候還是不表現出悲傷或是難過的情緒、只是在硬撐，很容易就會因為壓力導致荷爾蒙異常或睡眠障礙，不要一個人承擔，適度依賴別人、撒嬌也是很重要的，偶爾哭也可以。
B：選擇「膚色」的你，壓力程度約45%
總是面帶微笑的你，有著良好的人際關係，周圍的人對你也都有著穩重的好印象，但這其實正是你的壓力源。
你往往為了營造好形象、結交到朋友，你做出的微笑無論是身體上還是精神上都有壓力，在靈巧的社交生活背後、內在感受到的壓力其實也不小，和顏悅色的笑容和假笑都對內心產生了不好的影響，在巧妙的社交背後，其實不必要的時候不需要看氣氛，偶爾也展現一下真實的自我吧。
C：選擇「粉米色」的你，壓力程度約75%
你似乎處於壓力很大的處境，因為一直以來太努力，這樣下去的話有可能會因為壓力而失眠。
人每天晚上睡覺的時候其實都會做夢，一般會做個3~5次左右，雖然有些時候是不記得的情況下做的夢，但如果是長期沒有做夢的記憶的話、可能是神經緊張過度了，也許應該回頭看看自己最近是不是在心理上承受不小的壓力，重新振作精神。
D：選擇「淺橙色」的你，壓力程度約20%
你不擅長做不好玩或是你不喜歡的事情，身邊的人往往也會尊重你的個性，所以你的壓力其實很難累積。
這是一個尊重多元化價值觀的時代，你有一種徹底做自己喜歡的事情的傾向，對於你討厭的事情、你就不去做，喜歡的事情則會做的徹底，雖然職場中這樣的個性及行事方式會受到不少抱怨，但是你認為重要的事有意識的享受任何事情，你不會勉強自己，也因為這樣你的壓力是比較難累積的類型。
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