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特別珍貴的人生片刻

閱讀時間約 5 分鐘
參加一位友人的告別式,儀式簡單而特別,主要由亡者的親人、同學、同事、鄰居、學生等上前,各自表達對亡者的緬懷;但大家說的並非亡者有何豐功偉業,而是他們和他有過的溫馨美好、能彰顯某種價值或意義的感人回憶。在他們身後,笑容滿面的亡者遺像,似乎因這些傾聽,而笑得更加燦爛。
當晚,早睡的我午夜夢迴,暫無睡意,想起與離世友人的種種,還有自己有過的人生,不禁在心裡自問:「我這一生中,雖然有起有落、有悲有歡,但什麼才是讓我覺得特別幸福美好、值得珍惜與永久回味的時刻?」
想著想著,眼前的黑暗中慢慢浮現下面這一幕:
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我給自己的人生修練文是:「心啊!請賜我以勇氣,去改變我能夠改變的事情;請賜我以寧靜,去接納我不能改變的事情;請賜我以智慧,去認識這兩者的差異;請賜我以醒悟,去體會有些事我必須先接納它,然後才能改變它。」
學生時代初識完形心理學時,就被一張有趣的「兔鴨圖」所吸引。那是一張含糊的圖畫,當你從右向左看時,看到的是一隻兔子(頭部);但從左向右看時,看到的卻是一隻鴨子(頭部)。你無法同時看到兔子和鴨子,而只能看到其一,至於你會看到什麼,則視你觀照的角度、認知的經驗而定。
無法自己做選擇的人生,讓人感到懊惱,如果大部分的事項都必須由別人來決定,任人擺佈,失去了自主性,那活著還有什麼意思?但凡事都要由自己做選擇,卻也讓人感到頭痛,因為經常會遇到魚與熊掌難以取捨的困境,唯恐顧此失彼,而不如何是好。很多人在這個時候就會逃避選擇,甚至希望有什麼神仙能替我們做出最好的選擇。
「人生如戲,戲如人生。」這個戲,正如英文的play,有戲劇和遊戲兩種含意。戲劇和遊戲雖然都是別具功能的娛樂活動,但還是不太一樣,把人生看成一齣戲,或當做一場遊戲,會有不同的感受。 但我更喜歡把人生看做一場遊戲。在自我意識萌生的童年時代,最愉快的經驗都與遊戲有關,遊戲就是兒童的工作,也是人生的預演。
 信念,是相信自己想望的事情「一定」會發生。但若深入追查,大部分人的「信念」其實都經不起考驗,都只是在嘴巴上說說而已,心裡依然有著相當的保留和深深的疑問,甚至是完全不相信。  如果沒有用行動來表示我們的信念,那「信念」不過是說給別人聽的漂亮話或是對自己的囈語而已。
有一個因罪無可逭而被判終身監禁的人,卻在單人囚室裡度過近半個世紀的人生,而且活得比多數人都來得溫馨、忙碌、精彩而有意義。他名叫羅伯.史特勞德(Robert Stroud),十九歲時,在盛怒下殺死了強暴他女友的一位酒保,被判十二年有期徒刑。在監獄裡又在爭執中捅死一名獄警,而被判死刑。但……
我給自己的人生修練文是:「心啊!請賜我以勇氣,去改變我能夠改變的事情;請賜我以寧靜,去接納我不能改變的事情;請賜我以智慧,去認識這兩者的差異;請賜我以醒悟,去體會有些事我必須先接納它,然後才能改變它。」
學生時代初識完形心理學時,就被一張有趣的「兔鴨圖」所吸引。那是一張含糊的圖畫,當你從右向左看時,看到的是一隻兔子(頭部);但從左向右看時,看到的卻是一隻鴨子(頭部)。你無法同時看到兔子和鴨子,而只能看到其一,至於你會看到什麼,則視你觀照的角度、認知的經驗而定。
無法自己做選擇的人生,讓人感到懊惱,如果大部分的事項都必須由別人來決定,任人擺佈,失去了自主性,那活著還有什麼意思?但凡事都要由自己做選擇,卻也讓人感到頭痛,因為經常會遇到魚與熊掌難以取捨的困境,唯恐顧此失彼,而不如何是好。很多人在這個時候就會逃避選擇,甚至希望有什麼神仙能替我們做出最好的選擇。
「人生如戲,戲如人生。」這個戲,正如英文的play,有戲劇和遊戲兩種含意。戲劇和遊戲雖然都是別具功能的娛樂活動,但還是不太一樣,把人生看成一齣戲,或當做一場遊戲,會有不同的感受。 但我更喜歡把人生看做一場遊戲。在自我意識萌生的童年時代,最愉快的經驗都與遊戲有關,遊戲就是兒童的工作,也是人生的預演。
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