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蒙古產後調理院：烏蘭巴托排行第一的月中到底長怎樣！
更新於 發佈於 閱讀時間約 7 分鐘
「蒙古人坐月子嗎?特殊的蒙式產後文化又有什麼呢?」
「嗄？妳女兒需要在這裡住一個月？她有重大疾病嗎？坐月子？那是什麼？」婆婆很無奈的在我懷胎9個月時告訴我那間調理院醫生不讓我住在那一個月，其實也不能怪她。因為我真的很天真的以為蒙古人也有坐月子的這個說法
蒙古沒有月子中心，但有產後調理院的調養中心，在整個孕期我把全烏蘭巴托的所有調理院上上下下都做足了功課，有8、9個產婦睡一間房的，也有開門就是青青大草原的草原調理院，最後在婆婆的朋友介紹下選擇了這間由韓國人來蒙古開的「энх-Амаржин」堪稱全烏蘭巴托人氣第一產後調理院
雖然蒙古人沒有坐月子的習慣，但卻有特殊產後文化，例如產婦在生產後蒙古人會宰殺一頭羊製作新鮮的野生白蘑菇蒜頭羊肉湯給產婦補充體力。不過也有許多習俗方面也與台灣的雷同，例如不能洗頭及吹到風等等
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
蒙古松石搭配天眼珠：靈性與品味的完美融合
藏傳蒙古松石對穿搭品味的寓意
蒙古松石在藏傳文化中享有崇高地位，被視為天地能量的結晶。它的鮮明藍綠色與自然紋理，不僅展現出高雅與獨特，更寓意著純淨與平靜。這種寶石在穿搭中的應用，象徵著佩戴者追求純粹心靈和尊重自然的價值觀。
佩戴蒙古松石，不僅是展示個人
已經很長一段時間沒有關注亞洲電影了，這次由格瓦多蘭·普魯夫·奧其爾（Lkhagvadulam Purev-Ochir）執導（導演才35歲！！）的半意識流新浪潮片，著實讓人心裡漾起陣陣悸動。
從一位型男爸爸與溫柔媽媽與兩位正值青春年華的少男女姊弟家庭開始，視角圍繞著即將從高校畢業轉大人的男主角阿哲(
烏蘭巴托是一座適合，以一週為單位停留的城市，能在走馬看花、品嚐餐廳與參觀博物館之間，找到有度的平衡。預留半天時間參觀，到下午離開博物館時，離落日尚有幾個鐘頭，不僅充實閱讀城市各種樣貌，也同時享有虛度的閒散時光。
烏蘭巴托(Ulaanbaatar)，一座擁有近400年歷史，由群山圍繞的城市。
最初，城鎮是圍繞著貴族宮殿、藏傳寺院、喇嘛住所為中心所發展，平民的蒙古包，主要聚集於南側，東、西兩側則為漢人商賈的交易聚集地。因此，這座城市最早稱為「大庫倫(Ikh Khuree)」，意思是「巨大的寺院」。
產前就決定要親餵。
天真的新手媽媽，沒有做太多功課。我們選了最熱門的婦幼醫院、新落成的月子中心，確認他們有專業的護理人員和衛教師可以指導，放心交給他們就好。
背後藏巧思的蒙古奧運隊制服在社群上瘋傳，甚至被時尚圈讚許為「還沒有開打就己奪金」的最大贏家。証明了，「傳統碰撞奢華」的力道，正是下一波「運動風」的先趨。
摩梭人不論兒子或是女兒，在婚前或婚後，都是一直和自己的母親住在一起。這樣的家庭結構和一般的父系家庭或是其他類型的母系社會都是非常不同的。那麼這樣的家庭結構如何產生下一代呢？這就有賴「走婚」文化，也就是互有好感的男女雙方在夜間於女方的「花房」會面，白天男方再回到自己母親家中，擔任舅舅的角色。
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