這個世界變化速度太快，當資訊不斷汰舊換新，你所需要做的，不只是「斷捨離」，而是在自己所能掌握的範圍中，建構只屬於自己的學習能力與資產。
資訊時代，也是焦慮時代
網路世界的海量資訊席捲而來，手機電腦陪伴我處在焦慮之中，youtube和podcast的待播清單、E-mail裡的未讀電子報、書架上一整排尚未讀完的書仍在向我招手。明明所需要的都不缺乏，但我的大腦卻怎麼樣都不滿足。這個感覺，大概就是《極簡閱讀》的作者趙剛所說的「知識消化不良症」。這個時代的資訊爆炸過量，人云亦云、真偽難分，對於閱聽者而言，在時間不足的情形下，很難有效吸收各類資訊。以作者的觀點而言，這是因為人人都知道學習的重要，也會去蒐集很多學習資源，卻大多很難進行有效的學習或閱讀。
好比收納空間的整頓：假使我不斷擴充儲物空間，以容納更多物品，卻不知將物品的使用發揮出靈活度，幫助生活過得更順心、更有效率，甚至根本忘了自己收了什麼進去這個櫃子裡，這個收納的方式本身就是一種浪費；是時間、空間的浪費，也是個人心力與精神的浪費。
眼看著這些不明所以的浪費，我就更焦慮了。
資訊越多、越繁雜，人們就越需要真正的學習能力，越需要建構自己的知識體系。大部分職場工作者在學習時「聽聽激動，想想感動，過後不動」的問題本質上沒有改變，只是表現形式更加多樣化了。(P23)
在閱讀中學習獨立
書中，作者指出幾種「偽學習」的情形：追逐各類重點精華（音訊、影片、ＰＰＴ等）、追捧各類精英人士、崇拜各種新知，以及沉迷於不解決實際問題的努力。每個描述都指向同一個問題，就是無法「在閱讀中獨立思考」。
因此，所謂的「極簡閱讀力」，並非是教你快速地抓出一本書的重點，也不是快速閱讀並記憶書中內容。它必須有幾個原則該遵守：
>選擇你真正需要，並且有實際效益的書。
>掌握書中可以實際運用的知識或資訊。
>在生活中實際操作書裡所傳達的，且被你所認同的內容。
>將閱讀中所得到知識能力，分享或帶領他人學習，可以獲得更大的回饋。
>在步調緊湊的情形下，還須善用零碎時間，才能順利將海量資訊真正化為自己本身可用的知識。
這幾項訊息，都在強調：主體是「人」，而非「書」中的知識。
過去的時代，資訊與知識累積的速度較緩慢，一般人的學習過程，大都以知識為中心，因為知識本身就是「力量」。時過境遷，如今一個人要顯明自己的力量為何，所仰賴的已不是大腦累積了多少知識，學問淵博也不再是追求知識的高級境界。當資訊與知識的獲得已不再是難事時，「如何運用」手中的資訊與腦中的知識，才是得以在資訊時代獲得生存的利器。
學習的最高境界是「知行合一」……王陽明對知行合一的闡釋是「知之真切篤行處即是行，行之明覺精察處即是知。」這意味著對「知」（知識、資訊）和「行」（經驗、行動）都要進行轉化，這樣二者才能在更高層面上「合一」。(P186)
學以致用，使知識成為生活
過去求學過程中，追求好的學業成績是首要目標，學生有全國統一編輯的課本，也許還有資深名師的無敵必考筆記。若有什麼被個別訓練的能力，也大多僅止於整理書本重點，熟讀並記憶；簡而言之，幾乎不曾思考「怎麼用」（因為，除了考試，大概也用不到）。
因此，要從生活經驗中，察覺自己真正需要的，再依此從廣泛的書本知識中，「拆解」出能建構個人專業的實用部份，並加以熟練、運用。這對只經歷舊學習經驗的我們而言，是個相當大的挑戰。
類推至我所熟悉的教學現場，面對資訊時代的學生，在教學引導時或許也該如此：不再將知識堆砌整理後，提供完整的知識內容給學生，而是引導學生運用生活中的經驗，與教材內容產生連結，因而成為他本身的「素養」。
身為教師，我也努力不再焦慮著，教材是否完善、講述是否面面俱到……，而是經營身為教師的「自己」的特色與專業。每個老師都有自己的特色與長處，我相信，當自己的特色能展現出來的時候，也就是讓學生有所收穫的時候——永遠不必焦慮，是不是教了足夠而完整的東西給學生。
訓練自己成為專家
「自學」的文化，在目前的學習場域裡當道風行，類似的口號，如同從前常聽到的「活到老，學到老」的終身學習概念。因此，不只應該鼓勵在學的學生獨立學習思考，在成人教育中，穩定的自學成長，甚至建立並經營自己的品牌，也應該是被強化的重點。
在教學場域中，屬於教師個人的專業形象也必須樹立起來。
記憶猶新，多年前畢業後進入實習工作階段，在摸索如何教好一節課的同時，帶領的資深老師曾說：「最重要的是，要有自己的特色。」這話對當時的我而言，理智上能夠明白，情感上卻難以體會所謂的個人特色，更遑論認同自己。也因此，過了好幾年「跟風」的教學生活：跟著資深教師走、跟著研習內容走，也曾試著跟著最新的教學風潮走，在對單元內容沒有頭緒的情形下，便跟著教科書廠商的備課用書走。
走到後來，走進了自媒體暢行的時代，我驀然感受到：如果持續「跟著走」，在沒有仔細思考自己是否合適的情形下，我還會摸索甚至浪費多少時間在複製他人的教學成果。然後，手中屬於自己的那一塊園地，仍舊未曾深耕過——多年以後，我會不會感到遺憾呢？
教師致力於培養個人專業、專注在個人成長、用心經營個人知識體系，相信這正向的力量也能激勵學生們對自身的期望與進步。此時我想告訴自己：不要跟風，在某方面不如人，也不必焦慮，而要思考自己與所屬環境的特色，才能掌握自己與環境的真正需要——時間寶貴，不要浪費，要用在對的地方。
如同一個素人想要成為網紅，展現不出能被長久關注的特色，終究撐不起一個頻道。何況教育是個「樹人」的長遠工作，一個教師若沒有個人專業，再活潑花俏的教學場景、再豐富厚實的教學講義，也只是學生的過眼雲煙罷了。走過一屆又一屆的學生面前，但願多年之後的自己，回首看見這美好的一仗，是毫無遺憾的。
後記
乍看書名，我曾將之誤解為「如何有效率讀完一本書」，因為在育兒生活之中，無法進行長時間的有效閱讀，就算勉強讀完一本書，不到幾天就喚不回記憶，因此覺得這本書應該很符合我的需要。但很意外地，讀完自序後就明白，作者的解釋是：將書中內容「拆為己用」；因為對一個人而言，重要的是如何運用書中內容與自身產生連結，刺激個人成長，因此是否完整讀完一本書，其實不是最重要的。
也因此，作者研發了「便利貼讀書法」，鼓勵讀者去熟練書中可以拆為己用的部份，十分強調一本書的實用價值。雖然對我而言，往常接觸的文學作品可能不適用這類讀書法，但在教學技巧的訓練上，仍然為我帶來不小的啟發。
簡而言之，一本書有多少價值，取決於一個讀者如何將之化為己用；而一個人的價值，則在於能否持續閱讀，並長久經營個人專業能力。
