神秘指數AMH 是什麼?
可推測卵巢卵泡的庫存量。經常被描述為「卵子庫存量」「卵巢年齡」的檢測。
AMH, 抗穆勒氏管荷爾蒙(Anti-Mullerian Hormone)由卵巢內尚未成熟小卵泡上的顆粒細胞所分泌,可以推測卵巢卵泡的庫存量。經常被描述為”卵子庫存量”或”卵巢年齡”的檢測。
為什麼要做 AMH 檢測?
卵巢功能是影響懷孕和試管嬰兒成功的重要因素,而AMH指數是預測生育能力的重要指標。AMH檢測結果,再搭配超音波基礎濾泡檢查,能更完整評估卵巢功能,在試管嬰兒和人工受孕療程中扮演重要的角色。
AMH 如何檢查?
檢測方式:抽血檢驗
血液中 AMH 指數不會隨月經周期有大幅的改變,可以在月經週期的任何一天進行 AMH 檢查。
⁌ 建議 ⁍
進入適孕年齡,每 2-3 年至醫院檢查 AMH 數值,追蹤自己的卵子庫存量,作為生育力健檢,了解卵子庫存掌握人生規劃。
未婚女性,依卵子庫存高低,可將「凍卵」列入計畫的選項。
已婚者,可考慮是否開始備孕,生殖醫療的輔助療程提供「人工授孕」(IUI)、 「體外受精」(試管嬰兒 IVF)、或是「冷凍胚胎」保留未來求子的希望。
答疑 Q&A
01 AMH 指數怎麼看?
正常年輕女性 AMH 指數為 2-5ng/ml 之間。隨著年齡增加,卵子庫存量減少,AMH 數值會逐漸下降。當女性年齡到 35歲後,AMH 數值普遍會明顯快速下降,而且這個過程是不可逆轉的,醫療上目前仍然無法維持或提升 AMH 數值。
02 AMH低,成功懷孕率也低嗎?
AMH 低(卵子數量少),但是卵子品質好,一樣能成功懷孕!
生命的開始只需要 [1顆卵子] 與 [1隻精蟲] 正確相遇即可,所以比起數量,品質更重要!在體外受精 (試管嬰兒 IVF) 中,我們使用「促排療程」(促進排卵,讓一次成熟的卵泡數更多、取卵更多),能更有機會取得優質卵,順利增加受孕機率!
AMH低,請這樣做:
•養成健康的生活習慣,遠離環境污染。同時,建議盡量食用天然的食物,減少加工食品的攝取。
•補充含葉酸的食物,如綠色蔬菜、肝臟、酵母、豆類及水果
•補充含雌激素的食物,如大豆、白木耳、菠菜、山藥等
•補充營養品Q10和DHEA等,以提高試管嬰兒成功率
03 AMH 是不是越高越好?
不是。AMH數值太高,就要確認是否為 PCOS 多囊性卵巢症候群。多囊性卵巢症候群客人在備孕的路上需要多點耐心。
建議體重控制,維持 BMI 在 18.5~24 之間。醫療上,我們會依據每個人的狀況,給予適合的療程和用藥,降低 OHSS 卵巢過度刺激症候群的發生率。
有想了解的試管嬰兒/人工生殖/不孕難孕主題,可留言或私訊,但有關任何病症疑難,請去找專業醫師諮詢!
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我是小六,因2019年起,接案(試管嬰兒)生殖醫學中心的社群編輯,而身兼醫療企劃的角色至今。我既非醫療背景、也非求子夫婦,以客觀立場去理解,醫療如何協助人們生育、實現求子心願;同時憑藉「外行無知」逐步解開醫療難懂的門檻封包、探知轉化成平易近人的文字。
本專題的文章,有兩類: 一類為醫療專業衛教文章。經 [不孕專科診所審稿後] 才發布。 另一類為小六個人觀點與理解,不涉及醫療專業,為情感面的支持分享。有想了解的試管嬰兒/人工生殖/不孕難孕主題,可留言或私訊,但有關任何病症疑難,請去找專業醫師諮詢!