由新到舊
掌握員工不良行為的「外力解」＆「內力解」運作邏輯（附上2張系統思考圖，掌握員工不良行為的「外力解」＆「內力解」運作邏輯）
最近「可不可」飲料店員工的不良行為引發品牌危機。這一事件讓許多企業不得不反思員工管理的方法，在《行為失控》一書中，我整理出一些適用於加盟商、經銷商和企業的參考方向。
❝ 在現代，所有行業對外是服務業；對內是教育業 ❞
2024-07-23
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美槍文化：商業、情感與未來契機（1張系統思考圖，掌握美國槍枝文化的深層脈絡）由於川普槍擊事件，媒體除了關注選情外，「美國槍枝氾濫」的議題也再度浮出檯面。我好奇，「槍枝」對美國人是否有著特殊情感？禁不禁都左右為難？
❝ 如果一件事不斷反覆發生，那勢必隱藏著更深層的心理情感 ❞
先從戴上商業濾鏡開始...
2024-07-19
9
提升寫作效率心法：從規劃旅遊中獲得啟發我們處在資訊爆量的時代，以往的寫作模式越來越不順手！
❝ 系統式的思考，拼圖式的寫作 ❞ 或許是個解方。
從安排旅遊中獲得寫作效率的啟發，套用之後，完成文章的效率突然跳脫泥沼大提升～
2024-07-16
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常見但很難忽視的婦科問題-子宮肌瘤（附上5張輪播圖，掌握子宮肌瘤的本質邏輯）
聽到子宮長東西，第一反應通常會很害怕，因為我們不熟悉所以害怕，但原來肌瘤發生率高達 20％up，是相當常見的。
醫生經常都會說： ❝ 它(肌瘤)如果沒惹你，就跟它和平相處 ❞ 但，如果它惹你了？分享醫師的治療邏輯，一起對子宮肌瘤的本質有更深的認識～
2024-07-15
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日本酒新體驗：岩手盛岡-朝開酒造的燒酎\ 疑 這清酒怎麼有個鳳梨香？ /
第一次接觸這款清酒，是在一次人多的聚會上。當時只覺得米香氣十分濃郁，強烈而帶勁，猛然一聞還會嗆到。然而，當我在家中獨自品嘗這款清酒時，竟然發現了一絲鳳梨的果香，但只停留在果香，酒體本身並不帶有任何甜味，反而增添了香氣的層次感，讓我不禁愛上它...
2024-06-27
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台版《浪漫醫生金師傅》：蘇軒醫師-大直美迪婦產科～婦女健康的新選擇都是關於天才醫師，堅持人生價值的故事。
蘇軒醫師，人稱婦科魔人、子宮鏡神手，在大直開了一間「浪漫又任性」的新式診所——大直美迪婦產科。參訪當天，我們體驗了一場「大人版 Baby Boss」活動。這次活動包括七個職務角色扮演：醫師、病患、醫檢師、放射護理師、病房護理師、開刀房護理師和麻醉師...
2024-06-25
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【小六的思考魔法】- 提高大Ｉ人參與聚會意願的增進方法本文探討瞭如何增進大Ｉ人在社交聚會中的參與意願，提出了增加確定性以及限制帶來安全感等方法。
2024-06-19
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I人、E人只是狀態，切換自如才是真鬆弛現代風氣似乎更傾向將複雜的事，簡單標籤分類，像吃速食一樣，快速餵給大腦理解，瞬間滿足。本文討論了在特定情境下的「狀態」，以及在不同生命階段和情境中，人們展現出不同特質和應對模式。不要被標籤所侷限，而是互相補位、相互支援，尊重每個人的獨特性。
2024-06-19
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習慣固化：是適應還是逃避？「看似選擇受苦，實際卻通往幸福」
差別在自主
當我們的心擴大到「都可以」的適應狀態時
選擇受苦或是選擇幸福，都是幸福的
2024-05-31
5
【小編的思考心法】- #醫療小編 篇Ｑ：醫療的社群，要發什麼內容？要怎麼規劃方向？
本篇內容適合以下族群：
⚑ 想成為醫療小編或想接案醫療小編（無專業背景也OK）
⚑ 已經是醫療小編，但不知道經營方向（通常是內部員工）
⚑ Carry院所的人，想引導卻又不知如何教？(通常是經營者)
2024-05-28
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【小六的思考魔法】- #溝通默契Family 的藏頭詩 "Father And Mother I Love You"
彼此有愛的人，組成了家庭
但有愛的彼此，卻不一定默契很好
默契很好的 伴侶 /夥伴 /同事
多半因為「思考的距離和步調接近」
落差不大，當然不需要過多溝通
所以溝通的核心目的其實是要「縮小思考差..
2024-05-28
0
爽讀：《Feel-Good Productivity》幸福生產力：顛覆對成功的認知是否曾經感覺，無論再如何努力都還是不夠？再咬牙堅持，一定可以通往成功之路？
是否常陷入自我懷疑，覺得自己永遠不夠好？不夠優秀？年紀已經奔3，一切是否太遲？
今日爽讀分享《Feel-Good Productivity》（幸福生產力），修正我們對成功的普遍認知。
2024-03-12
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改善睡眠品質！三項研究報告揭示的免費方法睡不好很疲憊嗎？
在購買昂貴保健品之前，試試這些免費方法！英國研究指出，20分鐘運動、睡前學習，甚至遮住光線，都是提升睡眠品質的有效方式。了解研究報告中的秘訣，免費迎接每一個美好的夜晚。
2024-01-05
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預言科技：未來學家看5000天後的世界KK預測，智能眼鏡會普及！試想未來場景？
《5000天後的世界》三次信息社會革命（有圖）
為什麼是五千天？
為什麼他的預測總是有點準？
可能對我帶來什麼影響？
2024-01-02
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20231108-1109 花蓮賞鯨 獨旅報告2023年11月，我獨自搭鐵路（自強號E3000）前往花蓮賞鯨，一次賞到兩種海豚，其曼妙又靈巧的泳姿，像小精靈一般讓人充滿驚嘆！這份旅遊紀錄將為您介紹花蓮賞鯨的行程安排、住宿安排、附近景點介紹，分享獨自旅行的自在、與自己相處的樂活！
2023-11-15
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漫遊大直半日：探訪七海園區＆劍潭山步道（202311月）造訪位於台北大直的七海園區，順路散步前往「劍潭山步道」，淺淺地從北安路登山口進入，圓山牌樓出，剛好就在捷運站附近。半日的行程，有建築、有文化歷史、還有親山，這段大約 8000 步，適合週末安排小半天漫遊。
2023-11-10
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2023年10月 探索台東池上秋收之美：獨自鐵道旅行分享報告2023年10月，我獨自搭鐵路（自強號E3000）前往台東池上，一個充滿自然之美和藝術詩意的地方。這份旅遊紀錄將帶您探索池上的景點、食物、住宿，即時的天氣、秋收稻作現況，以及文化體驗。完整的獨旅報告與你分享！
2023-10-17
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#時事「你看起來像茶碗蒸！」恐怕是沒聽過「我看你像大便」的故事...一段幽默的故事，講述佛印禪師和蘇東坡之間的對話如何以幽默方式處理危機情況。
探索情緒和幽默的關係，並思考如何看待他人的言語，或是如何以自己的方式化解一觸即發的潛在衝突。
2023-10-13
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#小六食堂 上班日晚餐「你回來啦！」獻上小六的家常料理～今天也要好好吃飯唷！
上班日晚餐 蒸草魚.鹽麴雞
通常大家猜想的情境是
「哇 好幸福 老婆真好」
想太多！真實狀況其實是
2023-10-11
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在台灣爆紅的京都品牌，流量密碼攻市場.反轉危機的征程 vol 2 - SOU・SOU一間店要被記住，需要有特色、容易識別的代表商品。Sou Sou 爆紅商品的靈感，在自家倉庫發現的，一雙忍者穿的二趾鞋，成為決定品牌成敗的「流量密碼」。品牌打進紐約、反轉東京，逆轉連續半年虧損的窘境。但在這第一場的關鍵戰役中，藏著三項難關等待他克服，分別是日本市場接受度、商品生產難題，以及．．．
2023-10-10
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#小六食堂 午餐約會自帶便當幾年前買了這咖雪松便當盒
沒帶去野餐，反而帶去美食街使用了
木質便當盒怎麼清潔，文後有分享
2023-10-09
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#小六食堂 假日晚餐「你回來啦！」獻上小六的家常料理～今天也要好好吃飯唷！
牛排+洋蔥湯烏龍麵
2023-10-08
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#小六食堂 一年一度 秋蟹季每年九月的例行行程
一年一度 秋蟹季
大隻又很漂亮還清甜
#三點 #花蟹 #龜吼漁港
如果怕洗螃蟹被夾到手
不妨抽出兩隻免洗筷
給有攻擊性的蟹螯有個依賴
當蟹螯緊緊夾住免洗筷的時候
我們的手就更安全了～與你分享
2023-10-07
8
#小六食堂 親子丼 +普拉斯「你回來啦！」獻上小六的家常料理～今天也要好好吃飯唷！
用日本燒酎入菜 ~升級香氣
雞腿煎軟骨燉煮 ~雙重口感
竹輪切絲一起炒 ~風味完整
2023-10-07
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養花種草的人，活得特別美園藝，這簡單而美好的行為，就能成為療癒心靈的有效方式。
研究發現，與植物互動可以降低焦慮，減輕壓力，甚至有助於改善心情，帶來積極的精神健康效益。
1：綠色的魔法
植物的顏色具有獨特的魔力。
能使我們平靜、降低緊張情緒，讓我們身體與心律自然而然放鬆。
2023-10-07
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在京都髒亂巷子發芽，成為台灣超火紅品牌！vol 1 - SOU‧SOU誕生在充滿骯髒凌亂的京都巷子裡，社長決定把品牌開在這裡。
這意味著當時要逛 Sou Sou，得先經過風俗店、黃色書刊店與閃避堆疊的廢棄物。
原本他經營著美國選物店，符合時代紅利開心賺錢，偏偏他決意逆風而行！
是什麼宏偉的想法，讓他甘願砍掉重練，展開新品牌放手一博？
2023-09-28
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應對可憐之人的可惡之處可憐之人，必有可惡之處。
給出慈愛，但須保持距離。
意思是，當一個人呈現出孤立無援，很可憐、受害者的狀態時，很可能癥結點出在某個積惡的隱患或是思維習慣，不去正視、不去面對、不去處理，積惡成疾。這是暗藏一種課題，需從中識別與學習，學習者有時是自己，有時是他人。
2023-04-14
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世界運行的方向是...020-20230222
社會在走，單看對、錯？
不！很多事，得看觀感問題。
過年間，有幸跟大忙人姨丈聊到天，得知了「不同國情在疫情下的裁員狀態」。同一間集團，在不同國家分公司，裁員標準是不同的。
近年間，疫情衝擊了無數產業與公司，姨丈分享在上海時，看到疫情控管的強制執行力，說幹就幹、沒有預告期。而
2023-02-22
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你好我是哈雷彗星#你好我是哈雷彗星
剛跟護理師閒聊，她說昨天一個客人在她面前哭了。那位備孕的客人努力了一個療程，昨天驗孕一次懷孕，但同時她收到爸爸的癌症病危通知，急著趕回台中，把她爸爸生前期盼懷孕的消息傳遞過去...不知道有沒有趕上，但聽說還是臨終了。
一個悲喜交加的時刻。
護理師發來一張聖誕樹，說：「人生需要
2023-02-20
4
崇尚日本嗎？242-230115從紀伊國屋出來後，細雨紛飛的冷空氣，很像在日本街頭。
嗯？我這麼崇尚日本嗎？我問自己。
不，當下的我更喜歡台灣。
台灣有一種活潑與自由，能自在的表達情感，不用壓抑！
街頭的夫婦.情侶可以頭靠頭、可以牽手，包包提累了能讓老公拿。開心可以大笑、出門可以隨意穿、頭髮亂亂、沒什麼化妝
2023-02-19
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洋蔥餐廳241-230114有一種偶然，就像世界特意安排的註定，譬如當晚的洋蔥餐廳。
出門前刻意抓點東西墊了胃，我立意堅定地說：晚上不想吃太多！卻在經過洋蔥天母店時棄守堅持。
先是停車位。當我們緩緩靠邊窺探店裡人潮，正前方3車距剛好有車位。停好30秒後，才發現原來這是一旁打電話女士鎖定的目標，快逃。
然
2023-02-18
4
曉芳窯245-230118好友贈我一盒「曉芳窯」。但開箱之前，我是蒙昧無知的⋯
一組極其素簡的對杯與茶皿，隱隱約約的豆青色，沈著得像故宮裡靜靜的展品。
我憨憨眼拙，手卻很自動⋯觸感一下就越過大腦，發現了物件的奇異，特別是茶皿！它厚實卻不沈重，更合適的用詞是「氣韻敦厚」「珠滑玉潤」。
還沒上網搜尋前，內心已
2023-02-17
5
露台關東煮247-230120這幾天總會想起的味道，是東區巷子裡的露台關東煮，暖和又溫馨的深夜食堂風格。
食材與湯足夠好喝是一點、裝潢搭設也是一點，但最重要的一點是：小姊姊很有愛、很療癒人心。
板前桌側邊坐的是有帶小小孩的家庭。上菜前，美女店員主動把食材的一半，都剪成更小塊，方便家長喂給幼兒吃。湯很燙也多次提
2023-02-16
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靈魂拷問：明心見性這兩頁，是我對自己的 #靈魂拷問
Ｑ：曾經我所羨慕的日本(感)，那模糊的概念確切是什麼？我跟那份水準的差距？
Ｑ：釐清上一題之後，我是用什麼心，在做什麼事？ #明心見性
I Am What I Am 我即是我。
不在於我是誰、什麼身份，而在於我本著什麼心、做什麼事，我的所言、所行，即是我。
我並不重
2023-02-15
3
因為備受寵愛，所以回饋相待256-230129
一個年輕時買Bally皮鞋的男人，現在卻不惜等new balance 特價才入手。我知道這是因為他有想珍惜的人。
今天在Trippen，意料之外有適合這男人的鞋款。即使比原價已經便宜了些，他試了試還是準備放棄⋯
他旁邊那個稍年輕，一刻嘴不停、活潑好動卻像秘書的女人，突然霸氣喊
2023-02-15
1
個人的哲學課題個人的哲學課題：
我是誰？
我在哪？
我要去哪？
我想要什麼？
我願意拿什麼來換？
經營者的哲學課題：
我（公司）是誰？
我（公司）在哪？
我（公司）要去哪？
我（公司）想要什麼？
我（公司）願意拿什麼來換？
覺得痛苦，
有時是我們尚未釐清自己是誰？
>沒有客觀去評估自己的體質.體量
>什麼是適合自
2023-02-14
7
百元食堂～開市啦！006-230208
百元食堂～開市啦！
「蛤 在家吃飯還要付費？」
其實這是我新設置的：正向可視化管理。管理我經常因為工作一忙就偷懶，怠慢了健康飲食的重要性⋯
遊戲規則是這樣：如果我為老公，準備了「營養」或「美觀」符合任一指標（KPI）的餐點時，他就要投100元，做為「多謝款待（ご馳走樣）」的表
2023-02-14
1
經濟學視角看薪資與年終010-20230212 #今日有啟發
用 #經濟學 的視角，再看一眼日常，讓我刷新重新理解「#薪資」、「#年終」的深層意義。
薛兆豐老師說：經濟學有兩個非常重要的考量要素 #公平與效率。所有制度本身，目的都不是為了約束，而是希望促進公平與效率，調節、管理人與人之間的影響。
人與人之間的影響，用「
2023-02-13
3
知難行易009-20230211 #知難行易
在 #陽明書屋 的中興賓館中，看到國父孫文墨寶寫著「#知難行易」。（註：中興賓館為蔣中正與宋美齡的行館之一。）
導覽老師說著中興賓館的歷史故事，365天24小時日夜趕工，僅花一年就建成！我內心OS:「哇,那個時代就是沒有勞基法」。
中興賓館雖是 #蔣公行
2023-02-13
0
我是 自由接案者，第四年我是 #自由接案者
把持著「#開放關係 的工作連接」。
所以有很大機率，會推掉案子、或不接部分工作。
保持 離群客觀、覺知清醒，能在必要時刻發揮出：「#像聚餐酒後的指定駕駛」的重責大任。
開放關係有兩個層面：
1、對象
2、工作(事情)本身
留白，是為了給合適的鏈接啟動。
—
合適的 [#對象]..
2022-10-13
10
【成熟，經濟&個人的安身立命】引出一道思考：在熟經濟時期，成長增速與獲利都放緩的時代；過渡了拼個你死我活、你輸我贏的時代；更長線的視角將是指向什麼風景？「#未來」社會型態的可能面貌？
01 #不確定的確定性
02 #熟經濟
03 #放下二元
04 #孔子的超前部署
2022-07-31
5
在焦慮的時代，看見新的確定性都說這是個 #焦慮 的時代，焦慮來自我們失去對 #未來的掌控感。
以往走得通的路，現在都變了，前一輩的經驗都不能用了。小至個人選讀的科系、進入的職業、嫁娶的家庭、生養的孩子...沒有一項能保障安穩。
到底在充滿不確定性焦慮的時代裡，有沒有一點 #確定性？
2022-07-31
0
長輩要的陪伴以前人說：「家有一老，如有一寶」
在網路時代前，傳承來自於累月的經驗，一老就是資訊寶庫；但在網路世代，怎麼煮更好吃、煮雞酒要不要放醬油、粥怎麼煮...網路一查，年輕世代直接經驗超車。
長輩經常不知道，為什麼自己突然不被需要了？怎麼陪伴能帶給他們自我價值？
2022-07-29
5
神秘的胚胎實驗室 【神秘的胚胎實驗室】#模擬子宮環境
素有「生殖中心的心臟」之稱的 #胚胎實驗室。有24Ｈ獨立不斷電供電系統，更有看不見的 [#空氣管理]
二氧化碳維持著培養基的正常 PH值；
高純度氮氣則是復刻人體內的低氧環境。
2022-06-21
4
Ｑ：胚胎縮時攝影 是什麼？【胚胎縮時攝影】
從臨床累積案例來看，使用胚胎縮時攝影監控培養箱，能更確實且容易挑選健康優質的胚胎，提升試管嬰兒的懷孕率。
2022-06-21
0
精子狀況不佳，人工受孕&試管嬰兒取捨？QA：當精子狀況不佳，人工受孕與試管嬰兒該如何取捨呢？
（1）當精子數量及活動力未達正常標準但也沒有太差，可以考慮進行人工受孕的療程！
（2）但如果是精子活動力不足、數量不足，則會直接影響順利著床的機率。特別如果是精子形態不佳，畸形率較高，那人工受孕的成功率也會更低。
2022-06-21
0
Ｑ：IVF 試管嬰兒 「養囊技術」台灣 #試管嬰兒 的成功率高，高到吸引其他國家客人不辭辛苦，跨海來台灣求診，而揚名國際的關鍵詞之一是台灣優異的「#養囊技術」。
【養囊】
【技術門檻】
【養囊，凸顯生命力強的胚胎】
試管嬰兒療程中，還有許多輔助醫療幫助提高成功率！例如：
[ Time Lapse 胚胎縮時攝影監控培養箱 ]
2022-06-21
0
Ｑ：神秘指數 AMH 是什麼?神秘指數AMH 是什麼?
用 AMH 檢測卵巢功能和生育力
可推測卵巢卵泡的庫存量。經常被描述為「卵子庫存量」「卵巢年齡」的檢測。
為什麼要做 AMH 檢測?
AMH 如何檢查?
檢測方式：抽血檢驗
血液中 AMH 指數不會隨月經周期有大幅的改變，可以在月經週期的任何一天進行 AMH 檢查。
2022-06-21
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Ｑ：胚胎要培養到 Day3 還是 Day5？這是做 #IVF試管嬰兒 的客人經常有的疑問。
通常抉擇要培養到 Day3 還是 Day5，主要會評估：取得 #卵數 多嗎？#胚胎品質（發育潛能）好嗎？
#成功受孕 有兩項大要素：好的胚胎、好的著床環境。
(原文刊載於：祈新婦產科官網)
2022-06-21
0
Ｑ：男性生育疑難_精蟲抗體「精蟲抗體」是指在夫妻的任何一方，把 #精蟲 當做異物，而出現攻擊精蟲的免疫性球蛋白，導致難以成功受孕。
臨床上，如果是先生有精蟲抗體問題，一般使用「類固醇」結合提升精蟲活力的藥物進行治療。但長期服用...
2022-06-21
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Ｑ：「巧克力囊腫」和「子宮內膜異位症」？子宮內膜異位症是指：應該住在子宮腔內的「子宮內膜」跑去住在「子宮腔外」的位置，稱為「異位」。因為這樣的子宮內膜異位，所造成的出血、發炎、沾黏等病症統稱「子宮內膜異位症」。子宮內膜“趴趴造”，長到「卵巢」就成了「子宮內膜異位瘤」，俗稱「巧克力囊...
2022-06-21
0
流程愚蠢？就改變它吧！流程，是可以通過重新設計被優化的。但改變流程，需要的好像不是「清晰的需求」，可能欠缺的是「勇氣」，有道是長大以後增加的是重量，減少的是膽量。
【每個人原本都是熱愛工作的，因為我們鍾愛解決真實問題的成就感！】
讓人越來越討厭工作的，不是事情，是低能與低效！
請當個領導者吧！非掌權者，本質差別在...
2022-05-27
4
沒有期待，更能看見愛我一位朋友的爸媽離婚多年，仍住在一起，媽媽多年來還是悉心照顧著腿腳不便的爸爸，不離不棄。甚至只要聽到先生在家摔跤，也會連忙從公司請假趕回家。這麼奉獻，卻仍是離異關係。
契約能保障愛嗎？
一昧付出就是愛嗎？
2022-05-24
5
追著錢，將追不到錢錢，是一種求，而不得的物品。像水流一樣，當你急切伸手抓他，他反而會被意圖的水流推遠。
「#匱乏」會使人做出失去理智的事。
挑選協作者的秘訣 ...
2022-04-12
4
接案成長史6：接案者的天花板接案者顯性的天花板是時間，但還有隱性的天花板...
當告別職場，成為一名自僱者時，需要設定一套自己的遊戲規則。
2022-03-09
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小六筆記：五張圖看「俄烏衝突」脈絡因「#俄烏衝突」的相關新聞暴增，讀不勝讀...分享自己的筆記 (製於2/23)，自從補上這塊拼圖後，看2022「俄烏衝突」就更看懂脈絡了。
2022-02-25
5
今天，你被(職場)豬隊友擊敗了嗎？擊敗，擊敗，超擊敗
你知道完美的神，都思考什麼嗎？
只要不理超擊敗，我們就能縮短跟巴菲特的距離！
啊，人生
【莫生氣，因為，跟你說個秘密！】
你知道六祖慧能嗎？一定聽過：
為何他的境界被視為超然呢？
2022-02-17
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【給大人的故事書】有毒的情緒追求和諧，或許才是人生中最重要的事。
2022-02-16
5
【清理自己 福虎吉祥】關鍵詞有：#愛恨、#忽視、#意願
擴展到：#善惡、#覺察、#真實自己
愛與恨就像極性的兩端，各自獨立存在。
橫貫在「愛與恨」和「忽視」之間，那看不見的是「意願」。
有喔，因為互動不僅僅存於物質外在，更存在於我們內「心」，即是「掛心」，所以真要是能恨一個人到進棺材，等同頂級的愛了！
2022-01-18
3
你真的需要（網路）社群行銷嗎？『社群』
回歸社群的本質，那是通過我們的對話、溝通、表達，所吸引而來的聚眾，帶有一種凝聚、向內穩定的力量。聚眾基於「信任」，讓我們（傳播者/創業者）無須時刻地「去證明」我們值得信賴，進而能專注地進行自己的事，帶動信任的流動。這些信任的鏈接，中心是錨定在我們散發出的言行舉止。
2021-11-15
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私食｜牛肝箘/巴沙魚粥#食譜 #小六私食
十月，秋食。今年(2021)的寒意來得晚，卻又像未經預告突然在清晨造訪的客人。起一鍋普洱菊花茶，熟成般的橙黃茶色，舌尖想念起一鍋有薑辣、酒香，清爽輕盈不強佔味蕾，又能暖進內腑的粥品。
[牛肝箘/巴沙魚粥]
特別來賓｜牛肝箘
主角｜巴沙魚、配角｜芹菜/毛豆/洋蔥
2021-10-18
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【流理臺櫃門的洞】我跟老陳會吵架嗎？兩個硬脾氣的相處一起，卻出奇的少爭吵，譬如今天這件事... 新家不到一個月，流理台的櫃子門上，就被鑽出一個洞！
2021-10-09
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生殖醫療｜精子與它的故事【工作為我帶來知識】
因應八月份，為 [祈新婦產科] 策劃了一系列男性生育專題
其中包含：「實驗室分享 顯微鏡下的精子」
看精子真實在顯微鏡下，如何展現ABCD分級的活動力差異
另外在蒐集 精子 議題時，發現一些饒富趣味的小故事，說給你聽聽！
2021-08-19
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如何認知真實的自己？2如何與這世界相處？我們得意識到，「自己」有多重要！終其一生，歸總都是【「自己」與 ＿＿ 互動的過程】。空格裡可以是：父母、孩子、配偶、職場、社會、宇宙...勾勒出我們的完整人生，想要對這世界不再逆來順受，認知自己會是開頭第一件事。前篇是說明為什麼認識真實的自己是如此困難，這篇是關於認識自己的過程。
2021-08-09
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如何認知真實的自己？1認知自己並不容易由於每個人（自己）的心理狀態，並不存在一個「客觀事實」，心理現實更是處於一種流動的意識狀態，會受許多因素影響波動。因此連我們自己，可能都不知道真實的自己，到底在座標圖中的哪個具體位置。最簡單的疑問是：對自己而言什麼是有意義的？什麼又是自己的使命？
2021-08-09
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分享：建立 個人知識體系 的工具分享 #RoamEdit 這是我建立 #個人知識體系 的工具之一。
如大家所知，我是個扎實的「筆記俠」。即使盡量使用活頁本，便於筆記的補充與調整階層，但手寫筆記在查找上並不便利... 科技時代還是要用科技方法輔助。
先前偶然發現了黑科技線上工具，它可以以 #大綱式的記錄，又可以層層遞進的記錄資訊
2021-04-15
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投資前的筆記藉財經雜誌報導：「大宗商品已進入漲價「超級週期」？」我想趁機分享我自己在這幾個月的「石油ETF」觀察。但絕非投資建議。
我是中文系畢業，沒有財經專業背景，思考也漏洞百出，投資上絕對不要相信我！不過，這次想分享筆記的價值在於：通過參考一個 #外行人的筆記，呈現我在投資上的思考邏輯，用以分享交流
2021-03-10
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祝福每位勇於改變現況的人們為什麼亞洲多半勞動力高，卻普遍低薪？
為什麼歐美工時低，國民年均所得卻相對更高？
某次聽到一個觀點，或許解答了我這層疑惑
因為產業處於一種「高度同質性」
高度同質性，本質是一種競爭關係...
2021-03-03
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信任，原來不是需要「什麼都可以」她在電話裡樂不可支說：「我就相信妳！」
「只見過一次面，妳為什麼會相信我？」
...
信任，原來不是需要「什麼都可以」
2021-02-24
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譯者故事｜004 視野，Chef 式講究這裡先講一則我以往工作的故事。我曾服務於開辦公開班的教育訓練單位，配合的都是業界知名的講師與顧問，有一回我觀察到某位資深的老師，他簽名從來都不使用單位提供的筆，我一直以為是他有潔癖的緣故。
直到有一回，我從口袋拿出預備的「鋼筆」，顧問一時居然激動到講話顫抖。他告訴我
2021-02-13
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譯者故事｜003 視野，Chef 式幽默如果身邊有個創作感官料理、宛如米其林前衛料理的主廚當朋友，生活會是什麼景況呢？除了有試不完的美食菜式，應該還會有些有趣的視角與觀點！
在此之前，我想先說明一下這位主廚 Tim 的菜式
2021-02-13
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譯者故事｜002 用文字當演員翻譯的角色，很像說書人，很大程度應該要屏棄自己的靈魂，盡所能的還原書寫者想陳述的語境和意涵。因為這個成果，述說的是對方的故事。翻譯者更像是「代理孕母」，協助這個充滿生命的創作，換上東方面貌出生在中文世界。
但最開始，我卻舉步維艱，甚至已經翻了很多篇後，得推翻掉重新來過。主要有兩個原因：
2021-02-13
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譯者故事｜001 因為好奇，所以 Get 機會接案一定靠人脈？（延伸閱讀：接案成長史５ 沒有人脈就無法接案？）其實，「人脈」可能遠比預料的還「難用」，資深經驗的都知道，認識的人＆親人、朋友 的案子...不僅難接，錢還難收。
「人脈」應該是更健康的互利互惠關係，而不是期待做為可依賴的資源。
2021-02-13
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【譯者故事：不會英文卻成為翻譯】一般講到外文書籍的「翻譯者」，肯定會認為需要英文科系畢業，或是有多益成績背書，才能勝任這個身份的吧。今天我就要通過這個專題【小六接案成長史：不會英文卻成為翻譯】。揭曉一個中文系畢業、十年企劃經歷，卻十年沒使用英文，但在人生旅程中居然增添了一筆「譯者」的角色。這一切到底怎麼發生的？
2021-02-13
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即使老公是恐龍，也要用力誇！【即使老公是恐龍，也要用力誇！】
關注那些「做得好（Good Job）的事」，恐龍也會被馴化的。
2020-10-08
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用餐體驗｜以食為名的探險，Feuille Food Lab Feuille Food Lab 主廚 Tim，沒有充滿名牌與光鮮的背景，他的出發起點，和我們每個人都一樣。但他做的事，不是經營了一間餐廳，而是以後起之姿，揭起一場餐飲革命：用美食點燃人與自然的天生關聯。
2020-09-11
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生殖醫療｜羅伯遜轉位＆重覆性流產轉載一篇，我為業主做的專題（文章有經過院長兩次審核，專業與正確性無慮），能幫助到很多人！我先以自己的語言，白話總結重點就是：如果身邊有人懷孕，但不幸流產，是發生在孕期「初期」，就要先提高警覺，因為這很可能是染色體有問題。然而如果都發生了兩次以上的重複流產，建議直接去諮詢醫師篩查了。
2020-07-24
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知道這麼多道理，卻仍過不好這一生「為什麼知道這麼多道理，仍然過不好這一生」
忘記在哪篇文章裡邂逅這句，就像一直劍指著心臟。雖然文章中打趣地表示，還有孔老夫子墊底當「過不好一生」的代表人物，應該挺值得世人寬慰的。但這個懸念，一直長據心頭，到底要如何才能過好這一生？
2020-07-18
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接案者的自我修煉：拖延現形/破解接案的過程中，每隔一陣子都會有感覺很累、很累的時刻。
那種勞累的感覺，是發自內心，就像 Line 裡有個插圖，靈魂從人物的嘴裡飄出那般，無力、虛脫，短時間內無法快速提升工作效率，即時花費一樣的工時，但出來的品質與效率就是狀態不佳。
［狀態不佳對策：視覺化紀錄工時］
由於這種狀態通常都是以週期性..
2020-07-05
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生活小情歌：電器又密集損壞了我經常在想
我身上的電磁波是不是特別的強？
還是我小時候因為英文名字叫 Rachel
朋友都戲稱我是雷丘，因此特別能蓄電？
總之
國高中時，我戴的所有機械錶、房間擺的機械鐘
都會平白無故變慢停止
直到把鐘錶移開我的區域
譬如拿到客廳或媽咪拿去戴
鐘錶們就又神奇的恢復運轉
在小時候爸媽出國玩
2020-05-06
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生活小情歌：體重高高低低我敢肯定，我內心一定藏著一個叛逆的內在孩子
她從來都跟我對抗
我若是順服她，偶而她還算聽話
但我若逼迫她，越強硬反彈越大
三月底，跟老公約了個減重獎金計畫
體重不僅沒減
身體自內發出了一系列的抗衡
四月初，我們吃了有史以來最集中、最多的高熱量食物
2020-05-06
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我是高敏內向者，你/妳也是？我的內心衝突，源於我在社會化之下，佯裝了多年的外向者，遺忘了內向的真實。但它卻奸詐的在我內心深耕茁壯，累積衝擊著內在精力，直到我從內到外完全疲憊、崩塌，寧願與世隔絕。身心科醫師擔心的是我「與世隔絕」的意圖，還好，我只是以SOHO接案，作為隔絕的手段。
2020-04-10
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【 萬豪酒店 Garden Kitchen 】—獨立農莊牛排「自由吃起來是什麼味覺？或許這塊牛排正是答案。」
有人因為牠的「#爆米花牛排」而慕名前來。而我，卻更著迷於牠的成長風土。
2020-04-09
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【 MUME 】必加點 —韃靼牛肉MUME 幾乎以「油、脂」作為中軸，串連各道菜品之間的協調感，抑制每道餐點突出的味道特點，以均衡流暢、細水長流的味覺體驗，悠揚貫串整份品嚐菜單。唯一醒目的，即是「脆」的口感質地，而「食材味道」，卻大多記憶模糊。
推薦韃靼牛肉作為必加點菜色，因為它的出現，將帶領食客穿梭菜單裡的山、海中，突然偶遇一隻
2020-03-25
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【 MUME 】佐餐酒--Ｋ.Ｏ.Ｍ.杯裡的兩顆紅點，是忽近忽遠，才到嘴邊卻又飄走的...登頂 榮耀
Ｋ.Ｏ.Ｍ. 即為 King of the Mountains
是 登山王 的紅點榮耀
杯中，那一大塊方正的冰
沒有一點氣泡、穩紮厚實，坐鎮在杯中
宛如一座雄偉的山
湊鼻過去...
冰塊上飄忽而起的水氣，衝著鼻子襲來
呼吸中
2020-03-25
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【 MUME 】佐餐酒2 —Night Market Punch香甜，一杯 穿越小時後的回憶 老街
綿密的泡泡浮在上頭，
勾起我三十年前的回憶。
Night Market Punch
／憶一
高雄鳳山，那是我過年才回去的奶奶家
週五，最期待的夜
2020-03-25
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有趣的靈魂：夢遊仙境般的旅程遇見有趣的靈魂系列：
在不知道前方路如何的情況，最好的對應，就是盡量把手上的事情做到最好。
而獲得未來夢想的最好方法，就是親手創造它。
2020-02-20
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有趣的靈魂：外國腦遇見有趣的靈魂系列：最近參與了餐廳宣傳，得開始撰寫邀請函、DM的文字。
因為菜品很精緻，就像國外米其林餐點那樣，於是我的文字就想來個很藝術的形容，著墨的非常「沈魚落雁、詩情畫意」。
但，歪腰，Ａ小姐隨即提醒：「因為妳（我）本尊是自然派的維持這樣，但是學文學的感覺出來就好。」
2020-02-19
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有趣的靈魂：碼農與織毛衣遇見有趣的靈魂系列：大陸流行著這個詞彙「碼農」
就是在指那些埋首於電腦前，不分日夜敲著代碼的工程師
在我接到要編輯文字的案子時，我大陸的朋友也會傳訊來笑話我應該正在「碼文」。至於她是如何得知的？我猜應該是我微信運動的步數，低到難以置信吧。
日前為了餐廳宣傳，特別前去跟主廚和Ａ小姐開會...
2020-02-19
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小六How寵老公我常說我是個把大我十一歲的老公寵成屁孩的太太。
雖然語氣可能帶著責備，但實際，我卻是相當驕傲的！
譬如今天...
2020-02-17
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接案成長史５：沒有人脈就無法接案？去年（2019）春節後，小六正式展開接案，至今已經一年。
想當初沒有人真的預料得到，我會真的將接案變長期的工作發展，在開始之前，我以為我會接不到案子、老公以為我頂多只有一家客戶，很多人以為，我或許很快便會重回職場繼續朝九晚五的上班生活。
我想對您說，是的，我存活下來了。而關鍵是...
2020-02-16
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婆家阿姨的菜園結婚有時候就像一場戰戰兢兢的賭注，即使嫁了自己愛的人，也無法探知他的家族是否同樣會喜歡妳。我的幸運，遠不止嫁了最適合自己的老公，更何其有幸，婆婆與婆婆的娘家親人，都同樣喜歡我。但，這份幸運，從來都是無法預期的奢侈幸福。
2019-11-12
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拖延症的本質【今日分享】
❓為什麼無論我們再如何自律，都有拖延症上身的時候
❓為什麼一旦建立組織，就很容易「增量」，部門永遠喊著人力不足、預算不夠，只是執行效率卻沒有顯著提升？
﹏﹏﹏﹏﹏
原來其實一切的本質，都是源於人性對資源的習性⋯⋯
／文末有我克制自己拖延症的方式，與你分享／
2019-10-02
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分享：互聯網銷售文案指南（心智圖）心智圖的內容，整理自《得到》APP，小馬宋講互聯網銷售指南。雖然題目為互聯網銷售文案，但實際上，現在無論是海報、臉書、抖音，讓財務快速過關的簽呈標題、吸引客戶感興趣的提案企劃，都算是「文案」，不過它的底層邏輯是相通的。
2019-09-30
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中秋家宴小心機，情感大升級這是我的真切分享，出於一個行銷企劃人怎麼看待節慶？
而又怎麼運用一點點行銷技巧，帶給家人不一樣的節慶感受。
2019-09-16
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接案成長史 4：在家工作半年回顧正式離開職場剛滿一年；正式開啟接案，剛超過半年；距離上篇文章隔了四個月，分享大家，這半年小六工作室都發生了什麼？
這半年，經手的案子類型包含：臉書文案.品牌故事.翻譯書籍.商品活動提案.採訪編輯；這些類型來自的產業類別有：生殖醫療.歐式餐廳.一般消費.風格選物.文創產業。
2019-09-09
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讓感情更進步！夫妻相處表達進化「妳媽退休之後，越來越會碎碎念！」還在上班的我爸抱怨著剛退休的媽。我媽反駁著抱怨我爸。
我想幫忙調解，但總說「哎呀 你就讓他點」「你不要跟他計較嘛」，我覺得這樣根本幫不上忙，我要從本質上改變，先得了解他們到底發生什麼問題。
運用溝通上的小技巧，讓互動更好
2019-06-25
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好想買東西～ 怎麼溝通夫妻才不吵架？用一個消費心理學技巧，讓老公不再說我亂買，還主動說他要買！
2019-06-15
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巴菲特2019股東大會提醒了我什麼？2019年巴菲特股東大會在5/4，每年都有超過三萬人前去朝聖聆聽巴菲特、芒格的對話。從轉載的報導中，我得到的提醒是：「謹慎與積極」。對於新科技的投資選項，比起貿然，應更加謹慎。但對於想跨進新的投資領域選項，應積極，積極閱讀、擴展對應的能力圈。
2019-05-06
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品牌故事的雲端與地面-IPod為例品牌故事塑造，簡直能把價值感高升至雲端，使得心裡某處飄飄然軟綿綿、也能摔回地面正臉朝地灰頭土臉、吐個沙。舉 IPod 為例。
2019-05-04
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