是什麼讓我們做出正確或錯誤的選擇呢?主要是2個部分:1.是大腦本身的局限,俗稱硬件問題2.是一些不合時宜的思維模式,俗稱軟件問題。
選擇是人重要自我塑造的手段。但選擇的硬件、軟件都迫切需要升級。
引用自《古典老師日課285》
【概念轉述】
透過選擇,我們擁有重塑個體生命的可能性。
然而,選擇的投票權掌握在大腦手中,而大腦偏偏不愛思考、又喜歡享樂,又容易受到外在各種未經審視的資訊影響,常常我們所做的決定,根本不是自己真正想要的。
如果要改變現況,要學會理性思考,以及判斷哪些是有價值、真實的資訊,進而做出符合自己目標的選擇。
【個人體驗】
在閱讀三腦理論(本能腦/情緒腦/理智腦)時,發現只有人類的大腦進化出新皮質,讓我們能夠進行抽象感知及理性思考,而其他動物只能依靠本能和情緒來生存(選擇)。
*三腦理論相關的是快思慢想雙系統,系統1與系統2。
之前看到討論串:人類是否有自由意志,我會覺得擁有自由意志很難,畢竟人類會受到環境的潛移默化影響,難免帶有既定的思維模式。
但新皮質的出現,讓人得以透過反思,去審視自己的所作為所為,並有意識得去修正或改變它。甚至,人類能透過選擇想接近學習環境(人、事、網、書),來重塑自己的思維=改變選擇=改變命運。
舉例來說,動物不會想:我要瘦身。
但人類卻可以透過自主意識,去決定要瘦身,還會盤點自己生活起居,看哪可安插運動、哪個飲食可做調整,或者加入某個健身打卡團,讓自己變瘦,變得更健康。
人有沒有自由意志,我真不知道,但看起來人類是擁有選擇權的動物。
【行動指引】
1. 持續透過書寫SS卡,幫大腦做健身操,讓理智腦便強大一點。
2. 根據自己目標,去有意識的選擇自己接觸的人、事、網、書,調整思維模型。