身體安康

#身體安康含有「身體安康」共 8 篇內容
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【身體安康】別讓我心痛我有一位多年的個案,同時也是我的好朋友,這幾年,我眼睜睜看著他從肌肉男,瘦到牛仔褲用皮帶也繫不緊。
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2022-04-29
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【身體安康】動機:與觀點一同塑造外在權威身體的智性透過我們的內在權威覺知而發展;然而人格的智性基於觀照、覺察,形塑外在權威。外在權威是將個人獨特的「觀點」,將習得的一切向外展現的能力。按部就班,透過根基轉化持續做實驗,我們開始體驗身體的安定,也能體會到身體和生命的獨特道路結合一起。
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2022-02-20
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【身體安康】觀點:人格無法定錨,卻可以觀照人格的基礎是心智衡量「這個或那個」的能力。這也是為什麼人類擅長爭論議題的正反立場,但二元性是一個陷阱:藍色或綠色、是或非、好與壞。因為缺乏絕對性,我們陷入比較的思維,而遺忘神秘的本質,也就是「真理」。
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2022-02-13
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【身體安康】人格,是藉由心智過濾後的自己身體是生理層面,供給人生前進的泉源與動力;人格是心理層面,你認為自己是誰,以及你扮演的角色。所謂的心靈,指的是精神想法和內在對話,這是人類的進化成果,由七大中心的祖先完成。過去,七中心的先人藉由心智思考,最終以心智作為人生決策的依據。
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2022-02-06
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【身體安康】環境:你的一生與世界同在藉由根基轉化所獲得的個人經驗,將會改變你和身體之間的關係。活出人生的是這具身體;這個真理,在我們的人類圖學習過程中都聽過,但是真正知曉這個真理的前提是透過時間累積的經驗,進而改變內在的信念。對於環境共振與否的覺察,以及身體健康所帶來的信心,人類圖不只能指引人生,更能讓你的人生躍進。
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2022-01-30
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【身體安康】判定:開始你的轉化之旅我們要吃什麼?要吃多少?什麼時候要吃?依循的是內在權威與策略的決定。判定的重點在於「消化」。舉例來說,我的判定是第一音色:「分開吃」。想要讓我的身體健康消化,需要的條件是一次一種、單一的食物,並且交替食用。判定不僅僅是消化食物,也包括對人生經驗的消化。
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2022-01-23
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【身體安康】你未必需要,但它很強大人類圖傳訊者 拉.烏盧.胡,在介紹「根基轉化」的時候曾提到,接觸人類圖的廣大群眾之中,只有一部分的人將會繼續實驗,進而理解自身的潛力。根基轉化並非所有人類圖學習者都需要的東西;不過,如果你的內在權威與策略同意,就能引發一場璀璨而巧妙的自我探索之旅。
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2022-01-16
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【身體安康】除了回到內在權威與策略,還有什麼?人類圖最常說的一句話是:「回到你的內在權威與策略。」所以內在權威和策略的機制也可以說是一道屏障,屏蔽別人與環境的影響,尤其是同住一個屋簷下的人,像是你的伴侶、家人,長年相處所累積的制約與能量的交疊糾纏。環境也可以泛指外在於你的事物,這個社會告訴你必須辛勤勞動,這個國家告訴你需要經濟貢獻。
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2022-01-09
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