潛心呼吸的日子

閱讀時間約 3 分鐘
有時也有,不那麼想訴說的時刻。
讓人想起螢幕前,總是光鮮亮麗、面帶笑容,講起話總很有精神的Youtuber們,彷彿只能一直給人看到,自己努力營造出的形象。
這肯定是件無比消耗的事。但那明明也是自己,怎會如此難堪?當然,心靈總有太多雜訊,有時候剪輯與呈現是為了去蕪存菁,但有時候是否也把自己最真實的一面,也悄悄切割掉了?於是,當所有人都認定,連你自己也認定,自己的形象是那樣時,我們的心便會被那形象束縛了吧?
因為我們變成非得那樣不可。說來奇妙,我們總能創造出無限多個框架,然後把自己塞進去。
而在這時代,若胸無大志,只願當個渺小的人,也許是種幸運。只要善用資源,便可享受與陌生人分享的喜悅。若作品真的感動他人,雖不見得獲得聲量,卻會得到真誠的回饋。
但若想精益求精,持續想要得到更多回饋或其它報酬,甚至想以此賴以維生時,便容易被那份執著綑綁,便又很難活得自在。人生的過程,好像簡直就是這樣過程的反覆循環。在不斷地追求與達成中,慢慢地把我們人生的所有時光消磨殆盡。
我想起了國中的往事。
國中唸的是升學型私校,在封閉的環境裡,幾乎絕大多數師長與家長的目的,都是為了讓孩子有機會念到更好的高中。而自己卻是隱約感覺到,若去念附近評價頗差的公立國中,我大概會越走越偏,於是便跟父母提出,自己想去念私校的要求。另一個原因則是,兄姊都從那畢業,我十分想知道.那具體是怎樣的地方。心底的念想,有種想繼承的味道。
沒想過就這樣一路念到國三,雖然當時個性內向到有點自閉,書倒是念得還行,也一直保持著動力,直到那天數學老師像突然被打到,跟我們講了像是真相般的話:「你們不要以為上高中就輕鬆了,人生沒有這麼簡單。」
那句話完全擊中了我的心。我突然搞不懂,為什麼自己要如此認真埋首,念著其實根本沒多大興趣的書。原來校園內牆上寫的:「國中辛苦三年,將來享受六十年。」確實是句天大的謊言,而我曾那樣傻傻的信了。
於是最後衝刺的三個月,我變得有點意興闌珊,也曾被班導看破手腳,發現我並沒有盡全力。但最終差強人意的,進了還算不錯的高中,不過想當然爾,進到高中的自由,並沒有讓我去爭取更好的大學。
但我並不後悔度過那樣的人生。因為我花了更多時間探索自己有興趣的事。
此刻想起這些事,大概也是某種啟示。當想休息的念頭浮現,卻仍要堅持敲打文字,你才會發現,自己的內心,已產生了某種紀律。那當然可說是一種執著,只是人哪,要擇善固執嘛。
說起來那也有些像跑步,今天身體狀態不佳的話,比起放棄練習的機會,最重要的其實是,放棄今天能做到最好的念頭吧。不論今天你做的如何?若今天是你的最後一天,而你有照你自己想活的方式去揮灑了,那就可以滿足地睡去了吧。花了多麼久的時間,我終於學會這麼想。
讓腦袋繼續說話,任文字自由流動,再回頭看看它想說些什麼,我們再來好好修整它。像細心呵護自己買來的盆栽,我們只願在有限的時空裡,得到一叢綠葉的治癒。內心比起以往,早已舒緩了許多,也學會了很多花樣的調適,只要沒遇到太大的打擊,大概是不會如此容易被擊倒。
如今我才發現,文字從未停止在內心流動著,若沒有把它寫出來,意志的光彷彿會一點一點地消逝。但當不停寫著時,卻也有種向深淵的黑暗裡,擊發出子彈一般的無力。反芻這些事情之後,我才理解,這些也不過都是生命的歷程。
寫作從來就不是靠什麼靈感,而是像跑步一樣,一步一步踏實地,把一個個念頭敲進鍵盤罷了。
從來就沒有答案,有的只是潛心呼吸的日子。
2019.4 貝加爾湖
環遊這廣闊的世界,與每個有趣靈魂相遇, 搭上陌生人的便車,沙發衝浪到某人家裡, 或是在某個荒郊野外,睡在自己的帳篷裡。 窮遊所帶來的不是匱乏,而是惜福知足, 旅行的意義,是更認識自己, 帶著音樂,與世界溝通吧。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
藝術於我這一生,浸泡在我體內最久的,是音樂與文字。而我資質駑鈍,在到了這把年紀,才逐漸意識到它們往往密不可分。
清晨的天空微微飄著雨,我聽著程璧的<步履不停>,一路從溪洲河濱公園,途經社子島往南港騎去,在進到大佳河濱公園的窄道前,毫無預警地,被迎面而來的路跑人群淹沒。 當我騎車在前方十公尺處,望見人群不斷朝我跑來,
我離開了社會體制,爬出了牆外探索,才明白即使對體制內的人來說,我也許有那麼一丁點特別,但並非超脫凡人的聖賢,只是區區一個逃兵。那一刻我藉由傾聽她的苦,暫時忘卻了自己的虛無。
我是忘了怎麼飛翔的漂鳥,遺失包袱與翅膀的旅者。 我佇立在風格與題材的分水嶺,抬頭望向那未知的山谷。我不知道山谷後面會是另外一座山,或是一條康莊大道或斷崖,但我在悠緩的歲月中逐漸確信,我正前往一條不會留下悔恨的路。 最初下定決心整理過往的旅行紀錄,欲把它集結成書時,從沒想過我要一直寫下去。但當我讀過一
自高中時就有跑步習慣,但十多年來總有一搭沒一搭地跑著。直到前幾年,明顯感到體力開始下滑後,才想著透過認真練跑,以維持身心健康。 故當我聽到,最速馬拉松王者基普喬格,曾於訪談中說道:「我用心和精神奔跑。」時,我並未感到深刻共鳴,只隱約體察到,王者自有一番跑步的哲學,而自己未能參透箇中道理。
「是什麼使你感到迷惘?」我說。「我經歷過了一切,卻始終沒有答案。」曾紮實走過世界一遭的Z說。「為什麼一定要有個答案呢?你認為得到了答案,問題就會迎刃而解嗎?」
藝術於我這一生,浸泡在我體內最久的,是音樂與文字。而我資質駑鈍,在到了這把年紀,才逐漸意識到它們往往密不可分。
清晨的天空微微飄著雨,我聽著程璧的<步履不停>,一路從溪洲河濱公園,途經社子島往南港騎去,在進到大佳河濱公園的窄道前,毫無預警地,被迎面而來的路跑人群淹沒。 當我騎車在前方十公尺處,望見人群不斷朝我跑來,
我離開了社會體制,爬出了牆外探索,才明白即使對體制內的人來說,我也許有那麼一丁點特別,但並非超脫凡人的聖賢,只是區區一個逃兵。那一刻我藉由傾聽她的苦,暫時忘卻了自己的虛無。
我是忘了怎麼飛翔的漂鳥,遺失包袱與翅膀的旅者。 我佇立在風格與題材的分水嶺,抬頭望向那未知的山谷。我不知道山谷後面會是另外一座山,或是一條康莊大道或斷崖,但我在悠緩的歲月中逐漸確信,我正前往一條不會留下悔恨的路。 最初下定決心整理過往的旅行紀錄,欲把它集結成書時,從沒想過我要一直寫下去。但當我讀過一
自高中時就有跑步習慣,但十多年來總有一搭沒一搭地跑著。直到前幾年,明顯感到體力開始下滑後,才想著透過認真練跑,以維持身心健康。 故當我聽到,最速馬拉松王者基普喬格,曾於訪談中說道:「我用心和精神奔跑。」時,我並未感到深刻共鳴,只隱約體察到,王者自有一番跑步的哲學,而自己未能參透箇中道理。
「是什麼使你感到迷惘?」我說。「我經歷過了一切,卻始終沒有答案。」曾紮實走過世界一遭的Z說。「為什麼一定要有個答案呢?你認為得到了答案,問題就會迎刃而解嗎?」
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00在方格子上架 週一至周五(台股交易日)上架,因智財權關係,故僅提供新聞連結,可點擊標題連結原文。 進階的盤勢解析、個股籌碼、技術線型觀察,與我自己的經驗案例分享,方格子有每日進階報告「米勒投資沙龍https://vocus.cc/salon/mill
Thumbnail
■ 何為「正念」? 在此引用心理學博士蔡宇哲,及臨床心理師蔡佳璇合著之《好好休息》一書中,第一百一十五頁之內文進行補充: 「『正』的意思可以理解成『正在』,也就是『當下』,表示現在進行式。例如你正坐著,眼睛正看著書,耳朵正聽著音樂。」接續說明: 「『念』是指心中的念頭、想法、感受、情緒等心理內
Thumbnail
【0620盤前重點新聞】 *蘋果攻平價頭盔傳鴻海代工 玉晶光、GIS也沾光 *運力、運價雙雙破表 貨櫃航運後市看法分歧 *先進封裝熱 日月光、京元電、力成 三強營運點火 *台系成熟製程廠 反彈仍不易
Thumbnail
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00準時上架。 以下新聞資訊整理自從經濟日報、工商時報、鉅亨網、MoneyDJ理財網、...等,所有內容皆提供連結指向原文出處,需要進一步瞭解可點擊標題連結原文出處。 如果想要知道Miller對於每日重點事件的看法、籌碼、與技術分析的教學,歡迎到方格子訂
Thumbnail
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00準時上架。 以下新聞資訊整理自從經濟日報、工商時報、鉅亨網、MoneyDJ理財網、...等,所有內容皆提供連結指向原文出處,需要進一步瞭解可點擊標題連結原文出處。 如果想要知道Miller對於每日重點事件的看法、籌碼、與技術分析的教學,歡迎到方格子訂
Thumbnail
提供國際市場、總體經濟與產業新聞、前一交易日盤勢與焦點整理,有關美股盤後以及國際市場表現。重要經濟數據分析和產業新聞等內容。訂閱「Miller的投資沙龍」收看更進階內容。
Thumbnail
於每天早上8:00整理最新重要資訊,提供連結指向原文出處,整合了美股盤後情況、總體經濟與產業新聞以及前一交易日盤勢與焦點。
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00在方格子上架 週一至周五(台股交易日)上架,因智財權關係,故僅提供新聞連結,可點擊標題連結原文。 進階的盤勢解析、個股籌碼、技術線型觀察,與我自己的經驗案例分享,方格子有每日進階報告「米勒投資沙龍https://vocus.cc/salon/mill
Thumbnail
■ 何為「正念」? 在此引用心理學博士蔡宇哲,及臨床心理師蔡佳璇合著之《好好休息》一書中,第一百一十五頁之內文進行補充: 「『正』的意思可以理解成『正在』,也就是『當下』,表示現在進行式。例如你正坐著,眼睛正看著書,耳朵正聽著音樂。」接續說明: 「『念』是指心中的念頭、想法、感受、情緒等心理內
Thumbnail
【0620盤前重點新聞】 *蘋果攻平價頭盔傳鴻海代工 玉晶光、GIS也沾光 *運力、運價雙雙破表 貨櫃航運後市看法分歧 *先進封裝熱 日月光、京元電、力成 三強營運點火 *台系成熟製程廠 反彈仍不易
Thumbnail
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00準時上架。 以下新聞資訊整理自從經濟日報、工商時報、鉅亨網、MoneyDJ理財網、...等,所有內容皆提供連結指向原文出處,需要進一步瞭解可點擊標題連結原文出處。 如果想要知道Miller對於每日重點事件的看法、籌碼、與技術分析的教學,歡迎到方格子訂
Thumbnail
每天早上整理最新重要資訊,並於8:00準時上架。 以下新聞資訊整理自從經濟日報、工商時報、鉅亨網、MoneyDJ理財網、...等,所有內容皆提供連結指向原文出處,需要進一步瞭解可點擊標題連結原文出處。 如果想要知道Miller對於每日重點事件的看法、籌碼、與技術分析的教學,歡迎到方格子訂
Thumbnail
提供國際市場、總體經濟與產業新聞、前一交易日盤勢與焦點整理,有關美股盤後以及國際市場表現。重要經濟數據分析和產業新聞等內容。訂閱「Miller的投資沙龍」收看更進階內容。
Thumbnail
於每天早上8:00整理最新重要資訊,提供連結指向原文出處,整合了美股盤後情況、總體經濟與產業新聞以及前一交易日盤勢與焦點。