年輕戴耳機，老了就戴助聽器?3方法教你保護聽力!
2022/10/11閱讀時間約 2 分鐘
你是不是以為重聽是老化的象徵?其實當音量開到最大時，竟然可以高達106-125分貝!相當於一架飛機起飛時的聲音，因此當你長時間戴耳機聽音樂，就有可能會造成聽力受。今天一起教你如何戴耳機享受音樂的同時，也可以保護聽力吧!
聽損，不再是老化象徵
你可能以為使用的音量不大，不會有不良影響，然而耳機比一般外來噪音更貼近耳朵，所以不僅要注意音量大小，還必須考慮使用時間長短!
因此當長期戴耳機，聲音放得很大卻不自知聽神經也會因頻繁的強大聲波刺激而變得反應遲鈍，從而造成聽力受損(重聽)。
聽力受損，大部分無法挽回
大部分的聽損是不可逆的建議可以透過專業聽力檢查，進一步了解聽力狀況。以下提供幾個跟聽力反應有關的個情形，大家可以逐一檢視有沒有類似的情形發生。
- 常常需要別人說話大聲一點
- 跟別人對話時，經常要求他們重複說過的話
- 多人聊天時無法參與對話
- 在吵雜環境下會聽不清楚
- 耳朵有嗡嗡的耳鳴聲
- 聽不清楚電話內的聲音
- 經常沒發現電話鈴聲、門鈴聲
- 身邊的人經常告訴你，電視開太大聲
如果上述8個問題，你有2項以上符合，就建議需要進行聽力檢查。
3方法 戴耳機也能保護聽力
如果你有戴耳機的習慣可以透過以下3種方法，讓你戴耳機享受音樂的同時，也可以保護聽力吧!
聽力受損不處置，會有影響嗎?
聽力受損的危害，比你想像中的嚴重，可別以為聽力受損只是小毛病，影響的層面非常廣泛，像是人際社交、容易跌倒等。
人際社交：因為聽不清楚說話的內容，慢慢減少人際活動，會出現缺乏自信、憂鬱，進而封閉自己。
容易跌倒：聽力受損後降低對環境的感知，影響平衡感問題，衍生跌倒的意外。
反應遲緩：接收訊息時聽不清楚，因此有時聽損者無法立即做出反應。如果長期聽力退化不矯正，更有可能導致認知功能衰減，加速大腦退化！
哪裡可以做聽力檢查？檢測需要收費嗎?
聽力檢查需要有專業的國際聽力檢查設備，除了到具有規模的大型醫院有提供完整的聽力檢測之外，在虹韻皆備有完善的聽力檢查室與聽檢儀器，提供免費的聽力檢查與聽力專業諮詢。
如果你未曾進行過專業的聽力檢查，歡迎可以前往虹韻助聽器全台服務據點，進行免費的聽力檢查，了解自己的聽力狀況！
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