水晶療癒其實也是一種修行。
水晶是能量療癒的媒介，也可以在我們遇到修行關口時，以吸引力法則傳遞信息提點我們，但要能順利接受到這些信息跟幫助，前提是我們要有使用水晶也是修行的認知。
修行如果開始進步，很容易慢慢陷入一種幻境，覺得自己真的進步了，但有可能多數時候是一種原地打轉，自我感覺良好而已。
有時候，修行又會讓人脫離現實，只注意能量，境界；高來高去，不切實際，又脫離現實。表面看似進步，其實很多時候反而也是原地打轉，自我感覺良好而已。
前面的兩種情形，如果是發生在有野心想證明自己的人身上時，更容易走火入魔；因此修行有時候需要良師益友，但良師益友也難尋，這時候我們就需要一面修行的鏡子。
有些時候，修行真的進步了，又會遇到自己的內心關口，需要非常嚴謹的內省，才能度過；很多時候，關口到了的時候，修行人自己是不知不覺的，這時候就需要良師益友給予提點。
修行的鏡子可能也有很多種，良師益友其實也是，經典書籍比如聖經佛經道德經等也是；不過良師益友難尋，經典難懂，因此這邊跟大家推薦，請善用「常識常理」作為自己的鏡子。
舉例來說：
如果早睡早起都做不到，還以為自己修得圓滿，這個認知肯定有問題。習慣性一直遲到，不在乎別人的時間，以為自己拿得起放得到下，這個認知肯定有問題。比如一點小事就忿忿不平，還以為自己可以做別人的導師，那肯定是認知有問題。股票上上下下，心情也跟著起起落落，還以為修得很好，那肯定不太對。習慣性撒謊，還以為自己有什麼靈性進展，那肯定認知有問題。神通無礙，但有些脾氣傲氣，如果認為自己修得很好，那肯定也是認知有問題。
因此以常理來當鏡子，如果連一個作為修養合格的君子，我們尚且都沒做到，就不會幻想以為有神通，有境界，有感應，有訊息，有能量，有直覺等等，就代表我們修得多好，或能成為別人的導師。
以常理為鏡子，就會知道自己真正的樣子，也會知道修行不外乎生活，修行的路程就踏實很多。