前言
我喜歡交友軟體，是因為交友軟體上面有一大票的人讓我可以慢慢選，但我在看有些人也是因為這些原因而拒絕交友軟體。有一個心理學的研究表示當參與者擁有越多選擇，他們越難下決定，而且甚至會對自己的選擇感到遺憾或不滿意。這個現象完全是因為交友軟體而產生(過去認識對象的方式沒辦法讓我們有這麼多的選擇)，有些現代的心理學家試圖去解決這個困難。我讀了一些文章以及整理了自己的經驗，覺得我有兩條擇偶策略可以跟大家分享，詳情請見以下：
1.能做內在交流比具體條件重要
我們在交友軟體上認識新對象的時候一開始都會想要去了解對方有什麼樣的具體條件，例如年齡、外型、工作等等，然後就會去思考這些條件是不是我們能接受的。我們想要這麼做無可厚非，畢竟這些條件是相對容易確認的。但這邊會有的問題是如果我們跟對方真的有機會開始聊天、約會甚至發展關係，這時我們很有可能會碰到一些在人格特質上的不相合而導致交流困難，這時候不論對方條件多好，相處起來就會比較辛苦。
雖然我同意具體條件還是很重要，但在這個不論男女都有能力照顧好自己的物質生活的時代，內在的契合度比過去來說重要性也是提高很多了。特別是在交友軟體上面，大家都可能遇到具體條件不錯的對象，這個情況下內在的契合度理當受到更大的重視。內在契合度聽起來很玄，好像沒辦法具體表列，但其實沒有這麼複雜。簡單來說，就是構成一個人的24小時的生活個面向。這主要是因為每個人在生活中呈現的樣子，背後都有他們自己的價值觀在支持。比如說我們怎麼度過我們下班以及休假，有人就是喜歡宅在家，有人就是喜歡出遊。再往下挖一點，宅在家的時候要做什麼，出遊喜歡去哪裡。這一切都跟自己的價值觀有關。在這些生活的細節上能多契合，都會影響到雙方的交流品質如何。所以我會建議在配對之後確認彼此的具體條件能夠接受之後，就可以開始交流一些彼此生活細節，這會對於建立關係很有幫助。2.推進關係比噓寒問暖重要
很多人遇到那種條件好的對象又一直噓寒問暖、照三餐問候然後又一直分享自己的生活的人，特別容易暈船。甚至有時候不用到條件好，只要是對我們特別關照的人，我們也可能不小心暈船。但以我自己的經驗來看，噓寒問暖、問候和分享自己之類的行為，都是可以複製貼上然後群發。就看哪個缺愛的倒楣鬼被這樣的行為攻陷心防，之後就任由對方予取予求，等到這個倒楣鬼的價值被榨乾了之後再刻意疏遠，揮一揮衣袖不帶走一片雲彩，只留下一地倒楣鬼的心碎。為了避免讓我們自己成為這樣的倒楣鬼，我們在跟對方交流的時候就要把確認關係當成第一要務。因為交友軟體的步調很快，我們如果不盡快推進關係，雙方的關係可能很快就會冷掉。另一方面，如果我們遇到的是喜歡到處搞曖昧的人，當我們在要求跟對方確認關係的時候，他們就會想逃離。但如果我們跟對方有先做過深度跟廣度兼具的內在交流的話，而且確認雙方是能交流的，那就會蠻有可能把關係往下一階段推進。
結語
交友軟體是一個全新的擇偶工具，問世至今也不過就十餘年，就算加上交友網站，也不過三十年的歷史，而我們當中很多人確實是還沒做好準備。我認為，除非我們運氣夠好可以在很早期的階段就遇到一個條件不錯、內在契合而且也願意發展關係的對象，不然在年紀稍長後要找對象實在是必須有點策略，否則一不小心就會一直把心力浪費在錯誤的對象身上，而且更重要的是，時間也被浪費掉，然後除了一段暈船的經驗之外，什麼也得不到，可謂得不償失。
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