自我照顧｜寵愛自己從足部開始｜輕盈的生活，來自輕鬆的腳步｜翰方御品御醫人蔘足貼-石墨烯升級款
閱讀時間約 2 分鐘
一年四季當中，冬天是最讓我感到苦惱的季節。每到冬天，明明已經穿了厚重的大衣，但是還是容易感到冰冷讓人好困擾，近年來試過各種食補、按摩以及熱敷，來改善循環，促進代謝，最後發現翰方御品御醫人蔘足貼，是所有方法裡面最簡便的選擇，最近還出了石墨烯升級款。
翰方御品御醫人蔘足貼-石墨烯升級款
一開始接觸的時候覺得很神奇，這個像藥布一樣的東西，只要貼在足部就可以促進新陳代謝嗎?
根據中醫的觀點，只要將藥材粉末貼至腳底，就可以透過刺激穴道的方式，促進新陳代謝，恢復輕快活力，調整體質。
專業中醫團隊把關，使用好安心
足貼雖然不是醫療器材，但是藥材粉末也會被人體所吸收，在選擇上也是要格外的小心。翰方御品，是市面上唯一由超過十位專業中醫團隊研發與把關的品牌，讓使用上多了一重的保障。
最高濃度人蔘添加
翰方御品石墨烯黑足貼，主要的成分:石墨烯、遠紅外線粉、薑黃、唐辛子、生薑、艾草、竹醋、竹炭、竹葉、海藻糖、葡萄糖，還添加了高濃度人蔘添加，光是打開就可以聞到濃濃的人蔘香氣，補氣更給力。
調整體循環不費力
翰方御品石墨烯黑足貼使用方式很簡單，足貼取出後，去除膠布上的防護紙，將足貼的印刷面黏在貼布中央，在貼於足底，並撕開防黏條即可。
像是我的足弓比較凹，我就會額外再穿上襪子增加服貼度，讓足貼可以完整地貼附在我的足部。
足貼建議使用的時間是6-8小時，因此我都是在睡前使用，隔天睡醒就可以撕下。
因為足貼會吸濕，撕下的時候別忘了用濕紙巾或是清水清洗足底，擦乾後，就可以帶著輕鬆的腳步迎接新的一天。
石墨烯黑足貼跟一般款差異在於黑足貼中有額外加入石墨烯、遠紅外線粉讓吸出效果更強，這款就很適合平常需要一直久站或是久坐族使用，會讓舒緩效果更明顯！
想在家輕鬆調理循環，可以透過以下購買資訊購買足貼。
購買資訊
翰方御品｜官網
翰方御品御醫人蔘足貼-石墨烯升級款購買請點連結
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
瑜珈與青香球都是照顧身體的工具與方式，讓我們在當下用屬於自己的氣味與體位來照顧自己。
今天想說說瑜珈與青香球的關聯，還有青香球加入市集擺攤的真實原因。
虐嬰案件引起社工圈的震驚，許多人感到焦慮和害怕，本文提供了五項自我照顧的建議，包括優先照顧自己身心，遠離負面新聞和社群貼文，持續關注事件發展，保持敏感度，辨別真假新聞，以及追蹤專業律師的相關資訊。希望大家能夠平安度過這個艱難時期。
上週末參加了兩場活動，一是芳療年會，一是家人公司的尾牙；結果過兩天立刻出現感冒症狀，除了吃中藥之外，也得到ALIZ芳療學院Liza校長的啟發：「在你看見他人的需求之前，是否有先看見自己的渴求」，決定運用芳療配方來照顧自己感冒的各種不適症狀，趕快點進來看看芳療的神奇魔法吧！
這幾年應邀講<助人者的自我照顧與替代性創傷>的演講，對「替代性創傷」議題有研究，也熟悉此議題。剛好最近社會新聞，不外乎都跟自殺、殺人等重大事件有關，身為諮商心理師的我想略盡棉薄之力，希望透過本文讓大家了解自己看完新聞後的一些身心反應，很可能就是「替代性創傷」的反應，並協助大家做一些自我照顧的動作~
你是否做事前時常先考慮別人，然後再考慮自己。但是，這樣的選擇可能會傷害到自己，所以做任何選擇時，必須優先考慮滿足自己，再來考慮其他的部分。
「好害怕失敗，我好怕丟臉？」這也是你心裡藏起的秘密嗎？每次談到第三脈輪的「自卑感」我就感到極度不可思議。
想到年輕時極度自卑的自我，怎麼就能在三十出頭的年紀，透過和解翻轉了各種自卑感、極度緊張的症頭？
音樂班的考試讓自己信心崩潰
那一刻，似乎整個小小的世界崩塌了。
托福考試瞬間恐慌症爆發
之前跟一個朋友聊到關於「自我懷疑」這件事，他說他一直對自己有很多的懷疑，他不知道自己存在的價值是什麼，甚至他覺得自己沒有存在的價值。我跟他一樣，自我價值感的議題也是我一直探索的問題。
我心想，如果「無自我價值感」是因為「存在」而產生的一種感覺，無論過去的成因如何，它可能是被「培養出來的」？
愛自己不是一直買東西犒賞自己，更不是用娛樂麻痺自己，而是陪著自己照顧自己。是在感覺到不舒服的時候，學會不譴責自己的情緒、學會不忽略自己的需求。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
瑜珈與青香球都是照顧身體的工具與方式，讓我們在當下用屬於自己的氣味與體位來照顧自己。
今天想說說瑜珈與青香球的關聯，還有青香球加入市集擺攤的真實原因。
虐嬰案件引起社工圈的震驚，許多人感到焦慮和害怕，本文提供了五項自我照顧的建議，包括優先照顧自己身心，遠離負面新聞和社群貼文，持續關注事件發展，保持敏感度，辨別真假新聞，以及追蹤專業律師的相關資訊。希望大家能夠平安度過這個艱難時期。
上週末參加了兩場活動，一是芳療年會，一是家人公司的尾牙；結果過兩天立刻出現感冒症狀，除了吃中藥之外，也得到ALIZ芳療學院Liza校長的啟發：「在你看見他人的需求之前，是否有先看見自己的渴求」，決定運用芳療配方來照顧自己感冒的各種不適症狀，趕快點進來看看芳療的神奇魔法吧！
這幾年應邀講<助人者的自我照顧與替代性創傷>的演講，對「替代性創傷」議題有研究，也熟悉此議題。剛好最近社會新聞，不外乎都跟自殺、殺人等重大事件有關，身為諮商心理師的我想略盡棉薄之力，希望透過本文讓大家了解自己看完新聞後的一些身心反應，很可能就是「替代性創傷」的反應，並協助大家做一些自我照顧的動作~
你是否做事前時常先考慮別人，然後再考慮自己。但是，這樣的選擇可能會傷害到自己，所以做任何選擇時，必須優先考慮滿足自己，再來考慮其他的部分。
「好害怕失敗，我好怕丟臉？」這也是你心裡藏起的秘密嗎？每次談到第三脈輪的「自卑感」我就感到極度不可思議。
想到年輕時極度自卑的自我，怎麼就能在三十出頭的年紀，透過和解翻轉了各種自卑感、極度緊張的症頭？
音樂班的考試讓自己信心崩潰
那一刻，似乎整個小小的世界崩塌了。
托福考試瞬間恐慌症爆發
之前跟一個朋友聊到關於「自我懷疑」這件事，他說他一直對自己有很多的懷疑，他不知道自己存在的價值是什麼，甚至他覺得自己沒有存在的價值。我跟他一樣，自我價值感的議題也是我一直探索的問題。
我心想，如果「無自我價值感」是因為「存在」而產生的一種感覺，無論過去的成因如何，它可能是被「培養出來的」？
愛自己不是一直買東西犒賞自己，更不是用娛樂麻痺自己，而是陪著自己照顧自己。是在感覺到不舒服的時候，學會不譴責自己的情緒、學會不忽略自己的需求。