禮拜二去百果山鑑界,要下到邊坡邊釘一支界樁時,因為地面都是沙土,結果我不慎滑到,順坡往下,還好之前有先修復圍籬,不然就要順勢往下墬往約5層樓深的山溝,當場生日變忌日了!這件事又再次的提醒我:人,是如此有限,你所能知道最近的事就是上一秒你還在呼吸的這件事,所以,要計較甚麼呢?現在還有呼吸,還有知覺,就為此感恩並心存感激地活著吧!
除此之外,我還有一個小小的發現,那就是:「肥胖不單會帶來疾病,在你遭遇意外的時候,難以轉動而加重傷害。」這聽起來有點好笑,可是當我華道的那時因為百來公斤的體重所感受到重力加速度的「快感」,那種驚恐可不是鬧著玩的呀!
所以,在感恩之餘,就覺得既然天不收我讓我活著,那麼首要的就是要活得健康,因此,立馬著手研究,內要如何吃得健康,外要堅持每天5,000步開始,直到每天10,000步,目標百日減重10公斤。
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