單車環紐西蘭52~53D/23~24/01/2023

更新於 2023/01/24閱讀時間約 2 分鐘
52D路線:Murchison-Wairau Valley
騎乘距離:87.8km,累積:4677.8km
爬升高度:785m,累積:39008m
騎乘時間:06:41,累積:324:34
53D路線:Wairau Valley-Picton
騎乘距離:104.9km,累積:4782.7km
爬升高度:195m,累積:39203m
騎乘時間:06:32,累積:331:06
我在今天之前,已經連續三天,都是有氣無力的騎完當天行程,一天騎的比一天還慢,整個速度都提升不上來,感覺很差。
有人說這是我現在每日的運動量大於你每日攝取的熱量,造成體內熱量一直流失,接著蛋白質不夠,就沒有力氣;也有可能是太瘦了,肌肉群不夠而無法使力騎車。建議還是要多補充蛋白質、多吃一些肉類,該補充的還是要補充,省過頭就不好了。所以我今日中午特地去超級市場買隻烤雞來大大補充蛋白質😂
看到直流口水🤤
還加點生菜沙拉😄
及加點義大利麵😍
中午整個吃完後超爽快的,最後再來顆蘋果,去除口中的油膩味,還能增加營養助消化👍
另外還有要跟大家分享的是,我這一隻烤雞是紐西蘭的第二隻,上一隻剛好一個月前的12/24,也就是平安夜那天,超剛好的,過了整整一個月才吃第二隻🤣
希望今明兩天消化吸收後,能夠恢復體力、使出力氣,把剩餘的路程在一周內順利給騎完🚴
看到這個牌子超興奮的🤩
當我看到這個牌子,當我真的抵達Picton時,我整個人瞬間無比振奮,因為我真的確實的騎回來了,真的靠著自己的雙腳騎完紐西蘭的南島一圈了!
路過一間小教堂,很有特色
在幾天前我已經發現我的進度大大超前,而且還是大到我傻眼的地步!怎麼說呢?我原本安排路程時間快要三個月才能回到奧克蘭,但是我在前幾天已經發現我南島快繞完了,然後北島剩下來的日子也不多,原本我就會在每日結束時規劃近三天或五天不等的距離,由於南島快騎完一圈了,加上北島剩餘的日期騎完就結束了,所以我就直接推算到奧克蘭大概是幾月幾日,我一推算出來竟然發現我只花了兩個月左右就完成了紐西蘭的單車環島行程😱
即將離開南島了🥲
從原本的近三個月時間,到只花了兩個月左右,進度整個提早近一個月,而且我還來的及返回台灣過農曆春節的尾聲“元宵節”,這一推算完後,我整個人都起雞皮疙瘩起來😂
現在祈禱後面剩餘的路程,能一路平安順利,讓我可以在兩個月完成單車環繞紐西蘭,還可以提早返台過春節👍
結語:環島的目標有顧到,但身體更要顧好,不要因為省錢而把身體搞差了,畢竟沒有健康的身體的話,什麼都不用做了。既然進度大超前,剩餘的日子不多情況,可以多吃一些正常的餐點來補充營養👍
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我是Joy,目前已經在台灣完成六次單車環島,接下來目標就是移到國外,要來挑戰更難的海外單車旅行,而海外首站就是紐西蘭!我會在這裡記錄我在紐西蘭的在地文化、漂亮風景、美味料理等許多精彩的故事,藉由我的分享提供想要來紐西蘭的你們一些參考,歡迎大家多多支持。
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49D路線:Franz Josef/Waiau-Ruatapu 騎乘距離:124.2km,累積:4353.3km 爬升高度:824m,累積:36201m 騎乘時間:07:07,累積:301:26 50D路線:Ruatapu-Charleston
47D路線:Mount Aspiring National Park-Paringa 騎乘距離:104.7km,累積:4133.3km 爬升高度:758m,累積:34468m 騎乘時間:06:45,累積:288:22 48D路線:Paringa-Franz Josef/Waiau
45D路線:Queenstown-Bendigo 騎乘距離:75.5km,累積:3897.2km 爬升高度:560m,累積:32512m 騎乘時間:04:13,累積:273:05 46D路線:Bendigo-Mount Aspiring National Park
43D路線:Te Anau-Kingston 騎乘距離:125.0km,累積:3775.2km 爬升高度:724m,累積:31502m 騎乘時間:08:22,累積:265:38 44D路線:Kingston-Queenstown
41D路線:Tuatapere-Te Anau 騎乘距離:97.8km,累積:3650.2km 爬升高度:678m,累積:30778m 騎乘時間:06:32,累積:257:16 42D路線:Te Anau休息日(米佛峽灣郵輪一日遊) 今天要跟大家分享米佛峽灣一日遊的旅遊行程啦!
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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每個人都有自己喜歡的旅遊方式,有些人靠著雙腳走遍天下,而我選擇騎車一路走,畢竟走路太慢,搭車太快,騎車剛好。不一定能上山下海,但還可以浪跡天涯。這是我單車環大陸的啟程紀錄,也摘要了旅途上一些有趣露營經驗。
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2013.04.06(六) 有句廣告詞是「別讓今天的疲勞,成為明天的過勞」,經過昨天屏東高雄的挫敗,今天,我更深深體會到這句話的奧義。
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2013.04.05(五) 一路從東台灣南下,翻山越嶺,好幾座山頭一一翻過。北上的西台灣大平原看似再沒有什麼能阻攔回家的路,意想不到的重重障礙才要接踵而來。
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