過往還沒整合的人內心紛亂，也許縱容別人的觀點操控自己，也許心胸狹隘將自己的觀點強加於人。但自我若整合了，會有鑑賞、分辨的能力，可以看出事物的本質，聆聽到真正的聲音。在悉地範圍，這是換位思考、同理共情的能量。

創作

成人

情緒反應無法改變事情，無感惰性或情緒性拒絕，會產生更多矛盾的衝突，只有轉動能量，從內在思維感受改變，才有真正的「革命」，為身邊世界帶來重生的新境界。

基因天命13牽涉到對過去的記憶。

通常，我們對過去的記憶大多是悲觀的。眾多悲觀的記憶，容易導致情緒紛亂。這是一個對過往的「定向」。

人生不如意事十之八九，因為，人類整體的能量處在陰影頻率。

當情緒紛亂時，人會如何反應呢？

基本上，有兩種類型：一是壓抑式的，壓抑自我，縱容自我被別人的觀點左右，只會遵循別人的想法，沒有自己的主見。由於別人並不是自己，因此，再怎麼遵循，也難以獲得真正的成就。

縱容是一種傾向，也是身體的記憶。也許，我們把它理解成為某種行為，然而，它是能量傾向，是一個能量場，而不僅僅是一次的行為。行為，只是表面的現象，影響行為的是背後主導的能量。

由於對過往的記憶存在著負面感受，就如缺乏自信、自卑、沒有價值感……，這些「記憶」影響了自己的舉止行為。

缺自信容易人云亦云，別人說什麼，就跟著附和。這是縱容自己紛亂，縱容自己「自我放棄」。

因為內在紛亂，對過往人生缺少意義感，自己理不出意義，就被別人牽著鼻子走。

一個自我清晰、自我評價高的人，不會被別人牽著鼻子走。但，一個自我紛亂、自我評價低、自我感不足的人，很容易被別人牽著鼻子走。

另一種是反動式，內在紛亂的能量向外表現出來。

這種紛亂表現是「害怕被別人影響」因此「心胸狹窄」，面對不同觀點時，穿上憤怒的外衣怨懟別人，容不下別人的言論。

從某個角度看，這也是缺自信的表現。

因為對自己的觀點缺少自信，遇見不同看法時，無法包容，直接將其他事物排除在外。

因為自己內在一團紛亂，理不清自己的意義，不曉得自己在做什麼，只好抓住僅有的一點點「自信」，以此排擠他人。

透露在外的情緒，會引發更多情緒，容易產生衝突，並將負面情緒歸咎他人。

輕一點的狀態是憤怒，重一點的狀態是惱怒，甚至是仇恨。這些都是「心胸狹窄」的各種狀態。

縱容或心胸狹窄是在紛亂迴圈中的不同狀況，都會引發情緒反應，只不過，一個是壓抑式的恐懼反應，另一個是反動式的憤怒反應。

前者恐懼別人傷害自己，因此，縱容別人的言論，讓別人「操控」自己；後者也是恐懼，但因為恐懼就以憤怒應對，先下手為強，先傷別人，免得自己受傷。這種傷己或傷人的反應，都根源於「紛亂」的陰影。

當負面情緒被觸發，過往的負面回憶湧上心頭，悲觀、受傷的感覺也跟著浮現。這時，頭腦的認知與情緒的感受會變得亂上加亂。

紛亂加紛亂所形成的陰影迴圈，要到相關能量消耗殆盡才會停止。

依賴他人或孤立自我，形成互相拖累的能量場，但敏銳覺知需求並且服務他人，則能相互依存、獲得雙贏的局面，個人雖有犧牲，團體卻能共存共榮！

身心靈文字創作者查爾斯，對心靈成長、自我教育、自我幫助、幸福生活、沉思冥想，有超過三十年的學習經驗，透過文字創作分享心得與感悟，供讀者參考！