過往還沒整合的人內心紛亂，也許縱容別人的觀點操控自己，也許心胸狹隘將自己的觀點強加於人。但自我若整合了，會有鑑賞、分辨的能力，可以看出事物的本質，聆聽到真正的聲音。在悉地範圍，這是換位思考、同理共情的能量。
陰影是紛亂，壓抑的能量是縱容，反動的能量是心胸狹隘
基因天命13牽涉到對過去的記憶。
通常，我們對過去的記憶大多是悲觀的。眾多悲觀的記憶，容易導致情緒紛亂。這是一個對過往的「定向」。
人生不如意事十之八九，因為，人類整體的能量處在陰影頻率。
紛亂，是陰影頻率的運作。
當情緒紛亂時，人會如何反應呢？
基本上，有兩種類型：一是壓抑式的，壓抑自我，縱容自我被別人的觀點左右，只會遵循別人的想法，沒有自己的主見。由於別人並不是自己，因此，再怎麼遵循，也難以獲得真正的成就。
縱容是一種傾向，也是身體的記憶。也許，我們把它理解成為某種行為，然而，它是能量傾向，是一個能量場，而不僅僅是一次的行為。行為，只是表面的現象，影響行為的是背後主導的能量。
由於對過往的記憶存在著負面感受，就如缺乏自信、自卑、沒有價值感……，這些「記憶」影響了自己的舉止行為。
缺自信容易人云亦云，別人說什麼，就跟著附和。這是縱容自己紛亂，縱容自己「自我放棄」。
因為內在紛亂，對過往人生缺少意義感，自己理不出意義，就被別人牽著鼻子走。
一個自我清晰、自我評價高的人，不會被別人牽著鼻子走。但，一個自我紛亂、自我評價低、自我感不足的人，很容易被別人牽著鼻子走。
另一種是反動式，內在紛亂的能量向外表現出來。
這種紛亂表現是「害怕被別人影響」因此「心胸狹窄」，面對不同觀點時，穿上憤怒的外衣怨懟別人，容不下別人的言論。
從某個角度看，這也是缺自信的表現。
因為對自己的觀點缺少自信，遇見不同看法時，無法包容，直接將其他事物排除在外。
因為自己內在一團紛亂，理不清自己的意義，不曉得自己在做什麼，只好抓住僅有的一點點「自信」，以此排擠他人。
透露在外的情緒，會引發更多情緒，容易產生衝突，並將負面情緒歸咎他人。
輕一點的狀態是憤怒，重一點的狀態是惱怒，甚至是仇恨。這些都是「心胸狹窄」的各種狀態。
縱容或心胸狹窄是在紛亂迴圈中的不同狀況，都會引發情緒反應，只不過，一個是壓抑式的恐懼反應，另一個是反動式的憤怒反應。
前者恐懼別人傷害自己，因此，縱容別人的言論，讓別人「操控」自己；後者也是恐懼，但因為恐懼就以憤怒應對，先下手為強，先傷別人，免得自己受傷。這種傷己或傷人的反應，都根源於「紛亂」的陰影。
「紛亂」裡面帶著情緒。
當負面情緒被觸發，過往的負面回憶湧上心頭，悲觀、受傷的感覺也跟著浮現。這時，頭腦的認知與情緒的感受會變得亂上加亂。
紛亂加紛亂所形成的陰影迴圈，要到相關能量消耗殆盡才會停止。
