查爾斯《基因天命沉思》的訣竅

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沉思,是一種將大腦與靈魂連結在一起的覺知方式。

透過沉思,意識啟動了覺知,覺察到平日覺察不到的思想、情緒、行為模式,並讓自己「歸零」,重新選擇自己想要的思想、情感和行動。

基因天命沉思,雖然是理查.拉得研發出來的心靈技巧,卻不是一種「固定」、「像公式那樣」不可改變的邏輯動作,因此,理查.拉得只給出原則與方向,卻沒有發展出什麼特定模式,作為基因天命沉思不得不使用的模組。

理查.拉得鼓勵基因天命的學員或讀者,依照個人特質,找到屬於自己的「基因天命沉思」。

查爾斯實踐基因天命沉思,依照太陽流日撰寫相關心得,已經超過三年。透過沉思的實踐,查爾斯發展出自己的「基因天命沉思」,

查爾斯基因天命沉思的訣竅是:打開心、運用想像力、依照個人的生命軌跡進行自我對話。透過這種沉思,沉思者可以找到「轉念」的支點,帶進生命的轉變。

查爾斯的《基因天命沉思》撰寫了沉思的歷程,作為沉思的參考。

當然,每個人的特質不同,從別人身上學習是有益的,但,最重要的是找出屬於自己的道路,至終,才能走到自己的目的地。

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身心靈文字創作者丨方格子 創作內容有:#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ
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