老陳的"平衡整復"：他自己的體驗+客人的回饋（16/16）_回顧88歲林媽媽浴室跌倒的調理過程+結果
更新於 2023/02/08閱讀時間約 2 分鐘
大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"科技養生"路上的好友。
昨天，老陳去88歲林媽媽家作每二週一次到府服務時，林媽媽見面立刻說上週在洗澡時，腳ㄧ滑跌倒了（嚇到老陳一跳！+心臟差點跳出來！+心想大事不妙！），還好她自己完全落地前，靠手扶著牆壁停頓一下才跌坐下，起來後發現左後臀疼痛的很。
於是，當林媽媽趴上調理床時，老陳進行自腳的大拇指到頭枕骨的全身檢查，當來到骨盆時，發現明顯的多處點位的腳差，說明骨盆整體的扭曲+發現調理前的脈診健康年齡是71歲（而上次調理後是55歲）=跌倒前後對身體的影響，尤其骨盆扭曲，帶來氣血循環的辛苦影響=讓內在健康年齡老化16歲，看來其影響還挺大的喔！
老陳回來後，趕緊整理然後通知林媽媽，以下幾件改善事項：
1.今後的任何跌倒，一定要儘快通知老陳，作緊急的檢查+評估影響+現場調理改善；千萬不可受二週一次調理頻律的影響喔！
2.林阿姨主動加放一個椅子在浴室，可以在今後的洗澡過程，增加坐著的時間，減少滑跌的機會；老陳立刻給林阿姨許多鼓勵+肯定=歡迎她這樣的改善措施喔。
3.自下週開始，如果可能的話，暫時改為一週一次+執行四次/月看看（直到骨盆歸位守住+健康年齡恢復）+付費還是一樣二週一次（因為林阿姨的健康恢復勝過付費/收費的事宜喔！）
結語：
老人幾乎禁不起摔倒。可是，這是第一次發現跌倒的影響+改善的方法+期待恢復健康的時程，可以像資料庫一樣，被建立起來=可以了解跌倒，影響全身的12個經絡氣血分佈或代表身體總體健康指數的"健康年齡"的影響；期待，今後可以成為更多+更快"助人"的利器喔！
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"科技養生"之路喔！謝謝你！"
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人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
上完對金融股有比較深入的了解。
自己屬於小資族的狀態下，投資主要目的還是以領息為主，
因此我會挑選以銀行業為主的金控公司，在股價低的時候買入領息。
另外，也會選擇ETF中，金融股成分高且配息頻率高的，滿足我現金流的需求。
上完課可以自己來判斷金融股的好壞，挑選適合自己的，這點覺得收穫挺大。
從2021年1月21日購買雨辰老師的靈魂連結卡開始，陸陸續續參與了不同活動、解除封印業力及使用其他雨辰老師的產品、聽音頻等等...到今天為止，雖然我不是最早認識雨辰老師的人，但也經歷了一些考驗與是是非非的波折。
怡辰老師從三個方向著手：心態、概念、工具。其實書中的觀念，就跟很多坊間的眾多「管理」書籍很像，雖然書名講「時間管理」，但其實抽象的「時間」，是無法讓人管理的，我們可以管理的，就是自己在做的事情。
時間管理的重點不在短時間做多少事。時間本身並不能被管理，我們能夠管理的只是自己的行為和決策。
有時候看書，是在找答案，找解決自己遇到問題的答案。更多時候，答案其實千篇一律，重要的是，知道了的然後，開始作出改變或調整了嗎？
閱讀的重要跟好處不贅述，作者要很慎重的告訴我們：沒有消化的閱讀，只是沒有目的的瀏覽文字，到最後只會淪為干擾自己的模糊記憶。
我喜歡作者寫的這段話：
「讀」和「寫」是一體兩面，沒有「寫」的「讀」是盲的，沒有「讀」的「寫」是空的。
要記住，從讀進展到寫，才能省思、看見自己，「讀」只
作者的北極星意味著，自己人生的目標，「沒有目標的奔跑，是沒有意義的，因為你不知道自己是否跑在正確的道路上。」
至於如何尋找自己的北極星，相信對很多人來說都是有點「虛無飄渺」的概念，因此作者提供了幾個方法：
(1)、#SMART原則
書名：怡辰老師的高效時間管理課
副標：心態×概念×工具，打造恆毅力的人生複利心法
* 作者：林怡辰
*
* 出版社：親子天下
這本書適合的人
1、 你想要知道為什麼自己的時間會不夠用？
2、 人生目前處於“無趣”，沒有方向的人
3、 你是教育界的老師，你想有更多的成長，卻不容易找到方法
4、 你希望
確診染疫康復中
拾起書
滿滿的能量與祝福
感恩
開頭娓娓道來從學生時期到現在
路上的風雨
如何使自己步步成長
「首先，修煉自己的心。
接著，找到你人生的北極星。」
意念管理、身分認同
「瞄準月亮，即便你沒達到，你將置身星星之中。」
設定目標
健康目標很自然的瞄準月亮
之後全宇宙都來幫忙
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自己屬於小資族的狀態下，投資主要目的還是以領息為主，
因此我會挑選以銀行業為主的金控公司，在股價低的時候買入領息。
另外，也會選擇ETF中，金融股成分高且配息頻率高的，滿足我現金流的需求。
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