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我是67歲的老人,曾經照護90歲母親,安然到離世。最近,則照護剛65歲的帕症妻子,六年來,因此學習科學平衡+科學脈診+中式推拿+經絡調理,也有機會協助照護親朋好友或教會社區的長輩,約10000人次。疫情裡面也深刻感受青中老年人,在財務+關係上的辛苦,很想有機會,可協助在社會邊緣的弱勢族群!
自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
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人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/10/03
老陳“平衡整復“在苗栗偏鄉弱勢老人的公益調理服務後的回顧+展望(5/5)
針對偏鄉公益調理後的目標是: 1.提醒可能健康發生緊急重大劣化者,及時調理生活改善,以離開高風險的處境。 2.提醒年輕人卻又特高的脈診健康年齡者,需要持續堅持導入類似提早睡眠+堅持運動+妥善情緒梳理的改善手段。3.透過整理妥當的21人別/40人次的脈診/血壓的結果清單,進行長期關心監測+改善落實。
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工研院院友會
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公益調理
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/10/02
老陳“平衡整復“在苗栗偏鄉弱勢老人的公益調理服務後的回顧+展望(4/5)
1.遵從中醫“身體需要排放內毒+排放經絡垃圾”的醫理並落實深呼吸/梳頭(疏通膽經膀胱經為主)/早睡早起(養足夠氣血+提升自癒能力)=期待更多皮膚發生各類型問題的人,盡快有效得著症狀緩解+健康恢復喔!
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公益調理
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脈診
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/10/01
老陳“平衡整復“在苗栗偏鄉弱勢老人的公益調理服務後的回顧+展望(3/5)
1.透過脈診+調理=可以發現二位公益調理客人健康劣化的急迫性,也是“全人平衡+科技養生“的成果實踐。 2.美國親密之旅黃維仁博士的名言:”知道到做到是全世界最長的距離“=提供給在健康劣化具迫切性的朋友,即知即行運用;期待可以避免健康重大遺憾事件的突然發生喔!
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工研院院友會
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健康年齡
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公益調理
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/10/01
老陳“平衡整復“在苗栗偏鄉弱勢老人的公益調理服務後的回顧+展望(2/5)
1.美國親密之旅黃維仁博士的16字箴言:面對人生重大苦難的內在自我梳理:“自認倒楣+接受現實+自求多福+反敗為勝”,適合給E女士參考。 2.年輕人在偏鄉的數量本來就稀少,卻有三位脈診健康年齡超過實際年齡,介於13~30歲;真是恐怖!需要盡快學習“全人平衡+科技養生”,早早”離開疼痛+守護健康“喔!
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情緒梳理
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脈診
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/09/30
老陳“平衡整復“在苗栗偏鄉弱勢老人的公益調理服務後的回顧+展望(1/5)
老陳自今114年6月取得工研院院友會的資助計畫,需要辦理在偏鄉公益調理弱勢老人為主的一天活動。經過老陳平衡整復江老師協助安排+苗栗教會+2位學生+公益商用車的配合,於1140919日完成合計21人別+40人次的調理服務,其中,調理前後的結果77%的人,脈診健康年齡有改善。
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公益調理
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脈診
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/09/16
“老陳平衡整復豪華基礎班“第2/5堂課完成後的回顧+展望
1.課程學習的目標在出師後,走過開店》養家活口》財務自由》自在公益的過程 2.順利走過的主因是:2.1建立與客人具情感智慧(EQ)互動的關係,而非調理技術(IQ)的高超。2.2建立客人“恢復健康+遠離病痛”的“定期保養”觀念 3.倪海廈名中醫的名言:“90%的疾病其實可以自癒+情緒才是疾病的源頭”
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自癒
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情緒
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養家活口
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/07/31
2025.10月揚州中醫藥論壇的分享_如何透過“全人平衡+科技養生”的方法,完成自己心臟的修復!
回想12年多之前的2013年3月15日,完成自己心臟安裝支架以來,已經達到“吃心臟藥8.5年餘+到今2025年7月30日,全面停藥約3.5年。”的健康恢復目標:透過脈診儀監測+生活作息調整+肌力超慢跑運動+情緒梳理適當...等的黃金改善組合,可以持續"遠離病痛+守護健康"的老後人生重大目標。
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脈診儀
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脈象
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心臟問題
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老驢
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2025/08/02
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謝謝回應+鼓勵."恢復健康+遠離病痛"其實是人人都可以透過實驗+中醫"自癒"的醫理=最佳成本效益+最少病痛的完成自體的修復. 讓我們一起加油喔!
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/07/16
來談「心」吧!Mental Health Awareness Month 7.0
老驢在114.07.03~14日,與子媳孫來美加旅遊,竟發現十年後的美國之行,有以下錯誤的學習:1.自租自駕開車:1)後視鏡的黃色三角形閃爍=車邊死角處有車接近。2)當走在10號州際公路時,導引路牌沒有確認的指示時,需要堅定走在10號公路上。 3)靠近離開的交流道前2公里,就可以靠最右車道了。
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錯誤的學習
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持續改善
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心理健康
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/07/09
老陳的"平衡整復":他人的體驗+他自己的回應(5/5_13.2):“養生教練_7.2“課程的學習+應用
在台灣寒氣入侵是主要慢性病的病因,如何預防寒氣入侵:1)氣溫18度以下,穿發熱衣服,吸濕排汗。2)加裝暖氣,讓晚上臥室大於20度,夏天睡覺開冷氣,應穿長袖長褲。多夢+夜尿+壓力+寒氣+情緒=是失眠的主因,克服的方法是早早入睡+疏離情緒+排尿/排寒管理+室溫管理+避免夜間干擾,例如燈光噪音等。
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寒氣
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睡眠障礙
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睡眠
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2025/06/28
老陳的"平衡整復":他人的體驗+他自己的回應(5/5_13.1):“養生教練_7.1“課程的學習+應用
寒氣是現代人慢性病排名第一的病因,因為會同步引起許多西醫藥認定的疾病。 排寒得宜,將可以實現中醫“多病同治”的醫理。
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寒氣
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排寒
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病因
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