老驢
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我是67歲的老人,曾經照護90歲母親,安然到離世。最近,則照護剛65歲的帕症妻子,六年來,因此學習科學平衡+科學脈診+中式推拿+經絡調理,也有機會協助照護親朋好友或教會社區的長輩,約10000人次。疫情裡面也深刻感受青中老年人,在財務+關係上的辛苦,很想有機會,可協助在社會邊緣的弱勢族群!
自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
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人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/12/20
老陳的"平衡整復":他人的體驗+他自己的回應(6/6)_ 97歲王奶奶寒冬下調理+自癒的改善
話說97歲王奶奶是老陳每週到府服務,已經滿五年的長者;昨天社區氣溫降到10~15度,是入冬以來的最低溫,老陳到府服務時,發現坐在沙發🛋️上看電視的王奶奶,經過觸摸,不經意之間發現其鼻子+雙手=3處的觸感冰冷,然後,透過添加衣物+平整調理後;發現王奶奶的心臟波形變形,恢復健康喔!
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脈診
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自癒
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平衡整復
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/12/16
我的"科技養生~自癒五"的清單(2/2):增加“溪日跑5公里”的自癒改善+提醒
話說在過去三年每週參加徐老師的肌力+超慢跑運動的基礎上,增加景美溪邊5公里路跑在脈診+體脂檢測上,可以看到:健康年齡改善+脈像變好+體重降低+血氧改善+⋯;只是需要注意心臟波形不整的變化喔!
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脈診儀
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體脂計
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BMI
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/12/13
我那帕症的妻子啊!(23/23)_叫我如何不想著與她"共苦共創"的人生_回顧40年夫妻“傾聽中有了解”的自癒過程2.0
上篇:“我那帕症的妻子啊!(22/22)_叫我如何不時時想著與她"共苦共創"的人生_回顧40年夫妻“傾聽中有了解”的自癒過程”的結語:【老陳40年婚姻生活的”第一次“自覺改善:期待傾聽妻子心聲的意願】,結果妻子針對老陳的抱怨,卻是老陳難以傾聽的原因;需要自覺+改變=才能夠換位思考妻子長年多次的壓抑。
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傾聽中有了解
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親密之旅
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心理健康
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/12/05
我那帕症的妻子啊!(22/22)_叫我如何不時時想著與她"共苦共創"的人生_回顧40年夫妻“傾聽中有了解”的自癒過程
老陳今113年初是結婚40週年的日子,老陳心臟支架11年+妻子也帕症九年;夫妻卻也在身體上,因為滿了三年,持續參加徐棟英老師的肌力+超慢跑課程,而恢復健康。如今,更需要兼顧心理健康的必要,期待每個健康快樂的妻子背後,因為有一位自覺:脫離以“自我為中心”的概念,多多傾聽妻子心聲的丈夫喔!
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心理健康
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身心靈
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傾聽中有了解
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/11/30
老陳調理室中的美麗+憂愁(2/2):老王“左肩臂痲痛”調理決策的翻轉+艱難
話說近70歲的老王是某健康協會的理事長轉介給老陳,是因為他半年來發生了左肩臂痲痛的不適,開始第一次在老陳處的調理後,發現腰椎胸椎嚴重左右錯位;可能因為主客雙方對初次調理效果的認知差異,導致老陳的調理室也有憂愁的一面+尊重客人的選擇喔!
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腰椎胸椎
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脈診
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/11/28
老陳調理室中的美麗+憂愁(1/1):夫妻“矛盾共生”的困境+脫逃
老古夫妻是服務某協會四十餘年退休的理事伉儷,已經接受老陳的“全人平衡+科技養生”的調理,超過三年之久;在調理室走過的時光中,看到“美麗+憂愁的面向如下:1.美麗的一面:看到長期調理的果效。2.憂愁的一面:持續“被動+防禦”式的作法,導致健康持續失衡; 需要自覺改變,走出“脫離病痛+守護健康”之道。
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調理室的美麗與憂愁
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守護健康
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遠離病痛
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/11/02
給我在取捨中的親/友,你那讓人不捨之:"人生的難"(2/7_9):家人對應
本篇說明經過家庭長輩的宣示,可能可以中止後續+繼續相互追討金錢的歹戲拖棚+恢復在不多的餘生中,透過區隔的方式,讓三方家人可以避免持續的戰火高升+開始各別有機會,度過剩下為數不多+平靜安穩的餘生喔!
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家人
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區隔分開
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戰火高升
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/11/01
老陳的"平衡整復":他自己的體驗+客人的回饋(44/44)_人生第一次方格子“自癒200”文章的分享會後的“回顧+學習”
回顧上週六1131126日下午的盧老師“方格子文章200”的分享會結果,作為下次可能續辦與否+改善的參考: 1.有人為弱勢學員奉獻營養品,是很美的鼓勵。 2.分享的案例,激勵學員可以更多善用自癒的原則+自助助人喔!3.採用“免費報名+自由奉獻”的作法,可以讓不同財務能力的學員,盡量參加喔!
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分享會
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自癒
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諧振床
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/10/31
我那帕症的妻子啊!(21/21)_叫我如何不時時想著與她"共苦共創"的人生_回顧最近夫妻“感冒相互傳染”的自癒過程+改善
透過自癒過程紀錄收集+結語的呈現,說明獨居老人夫妻,在一方感冒時,需要儘快盡量隔離完整;若做不到的話,需要儘快提高可能被感染一方的抵抗力+自癒的作為;等到感染人的一方健康恢復後,另一方可以減少受苦+避免可能的意外喔!
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感冒
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脈診
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健康年齡
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自癒是與生俱來的,只要透過練習,就可以享受健康美麗的人生喔!
2024/10/24
我那帕症的妻子啊!(20/20)_叫我如何不時時想著與她"共苦共創"的人生_回顧最近她“頭很痛+血壓高”的自癒過程+結果
話說上週的1131016日老陳妻子突然在晚上時分說:“今天感冒不舒服喔!+在第二天清晨說:“感覺一直頭痛+很不舒服“。 然後,回顧過去幾天妻子脈診+調理的過程+結果,說明平衡整復+經絡調理+自然補眠+適當運動的持續作為,讓她在二天之內,離開感冒症狀+恢復健康喔!
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脈診
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健康年齡
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脈像
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