我的人體自癒體驗
134免費公開
人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
Top 5
電影中的許多不同病例，說明身體健康的守護或遠離病痛的核心方法，應該與此人的身心靈全系統運作是否順遂或矛盾相關。無法在目前主流醫學的中心康復哲學裡面：“頭痛醫頭，腳痛醫腳，甚至醫療頭腳後，可能發生更多部位的病痛後，繼續增加醫療部位；而沒完沒了！”，得到系統性的病痛遠離或健康守護喔！
電影中的許多不同病例，說明身體健康的守護或遠離病痛的核心方法，應該與此人的身心靈全系統運作是否順遂或矛盾相關。無法在目前主流醫學的中心康復哲學裡面：“頭痛醫頭，腳痛醫腳，甚至醫療頭腳後，可能發生更多部位的病痛後，繼續增加醫療部位；而沒完沒了！”，得到系統性的病痛遠離或健康守護喔！
老陳學習徐棟英老師的肌力與超慢跑運動課程四年間，學到其課程的精髓，含：鍛鍊正面與背面肌肉的肌力+腿部間歇的不倒翁訓練+心肺功能提升的超慢跑，會產生運動的五好效果：1.睡眠變好2.精神變好3.機能變好4.身形變好5.醫撿報告變好。故訪談的目的，鼓勵老陳夫妻，透過運動自享到分享，成為自助與助人的契機！
老陳學習徐棟英老師的肌力與超慢跑運動課程四年間，學到其課程的精髓，含：鍛鍊正面與背面肌肉的肌力+腿部間歇的不倒翁訓練+心肺功能提升的超慢跑，會產生運動的五好效果：1.睡眠變好2.精神變好3.機能變好4.身形變好5.醫撿報告變好。故訪談的目的，鼓勵老陳夫妻，透過運動自享到分享，成為自助與助人的契機！
依照上篇與本篇文章的說明，認知到：透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的方形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀與膝蓋疼痛喔！
當然，配套措施的每天泡湯與確保“行立坐臥”姿勢的正確，也是避免繼續製造健康新問題與持續改善健康老問題的關鍵喔！
依照上篇與本篇文章的說明，認知到：透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的方形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀與膝蓋疼痛喔！
當然，配套措施的每天泡湯與確保“行立坐臥”姿勢的正確，也是避免繼續製造健康新問題與持續改善健康老問題的關鍵喔！
人生很有挑戰，老陳客人長期可以脫離腰臀疼痛的真正病因竟是白天與半夜在行立坐臥姿勢的不良，由自己製造出來的疼痛，而形成無法斷根疼痛喔！
結果，透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的條形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀疼痛喔！
人生很有挑戰，老陳客人長期可以脫離腰臀疼痛的真正病因竟是白天與半夜在行立坐臥姿勢的不良，由自己製造出來的疼痛，而形成無法斷根疼痛喔！
結果，透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的條形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀疼痛喔！
老陳萬萬沒想到，到府服務超過七年的98歲老人一家的子女們，也接受平衡整復背後的中醫醫理，完成在春節假期對其一家的脈診與調理服務；也算是另一種型態的肯定喔！
老陳萬萬沒想到，到府服務超過七年的98歲老人一家的子女們，也接受平衡整復背後的中醫醫理，完成在春節假期對其一家的脈診與調理服務；也算是另一種型態的肯定喔！
人生很有意思！當元旦以來對老陳的鼓勵與肯定，竟然包含自己親身恢復心臟健康，在過去四年的體驗結果，而整理的過程紀錄，所投稿的論文；被相關單位所審查通過。謝謝這種型態的鼓勵與肯定，希望目標也是幫助更多有類似心血管健康問題的人們，有一種“抵達健康的羅馬城市，其實是有不同的康莊大道”喔！
人生很有意思！當元旦以來對老陳的鼓勵與肯定，竟然包含自己親身恢復心臟健康，在過去四年的體驗結果，而整理的過程紀錄，所投稿的論文；被相關單位所審查通過。謝謝這種型態的鼓勵與肯定，希望目標也是幫助更多有類似心血管健康問題的人們，有一種“抵達健康的羅馬城市，其實是有不同的康莊大道”喔！
老陳進入平衡整復的學習服務,至今,已經進入第8.5年,脈診超過1.8萬人次。回顧老陳曾經培訓計14位學員。其中，1～2位離開協會出外打拼，看到其45～50歲時，完成職場自開Uber車到調理服務，而且，陸續累積客人與口碑；得以在養家餬口之餘，邁向財務自由；都是讓老陳欣慰自在的人生大事喔！
老陳進入平衡整復的學習服務,至今,已經進入第8.5年,脈診超過1.8萬人次。回顧老陳曾經培訓計14位學員。其中，1～2位離開協會出外打拼，看到其45～50歲時，完成職場自開Uber車到調理服務，而且，陸續累積客人與口碑；得以在養家餬口之餘，邁向財務自由；都是讓老陳欣慰自在的人生大事喔！
針對偏鄉公益調理後的目標是：
1.提醒可能健康發生緊急重大劣化者，及時調理生活改善，以離開高風險的處境。
2.提醒年輕人卻又特高的脈診健康年齡者，需要持續堅持導入類似提早睡眠+堅持運動+妥善情緒梳理的改善手段。3.透過整理妥當的21人別/40人次的脈診/血壓的結果清單，進行長期關心監測+改善落實。
針對偏鄉公益調理後的目標是：
1.提醒可能健康發生緊急重大劣化者，及時調理生活改善，以離開高風險的處境。
2.提醒年輕人卻又特高的脈診健康年齡者，需要持續堅持導入類似提早睡眠+堅持運動+妥善情緒梳理的改善手段。3.透過整理妥當的21人別/40人次的脈診/血壓的結果清單，進行長期關心監測+改善落實。
1.遵從中醫“身體需要排放內毒+排放經絡垃圾”的醫理並落實深呼吸/梳頭（疏通膽經膀胱經為主）/早睡早起（養足夠氣血+提升自癒能力）=期待更多皮膚發生各類型問題的人，盡快有效得著症狀緩解+健康恢復喔！
1.遵從中醫“身體需要排放內毒+排放經絡垃圾”的醫理並落實深呼吸/梳頭（疏通膽經膀胱經為主）/早睡早起（養足夠氣血+提升自癒能力）=期待更多皮膚發生各類型問題的人，盡快有效得著症狀緩解+健康恢復喔！
1.透過脈診+調理=可以發現二位公益調理客人健康劣化的急迫性，也是“全人平衡+科技養生“的成果實踐。
2.美國親密之旅黃維仁博士的名言：”知道到做到是全世界最長的距離“=提供給在健康劣化具迫切性的朋友，即知即行運用；期待可以避免健康重大遺憾事件的突然發生喔！
1.透過脈診+調理=可以發現二位公益調理客人健康劣化的急迫性，也是“全人平衡+科技養生“的成果實踐。
2.美國親密之旅黃維仁博士的名言：”知道到做到是全世界最長的距離“=提供給在健康劣化具迫切性的朋友，即知即行運用；期待可以避免健康重大遺憾事件的突然發生喔！
1.美國親密之旅黃維仁博士的16字箴言：面對人生重大苦難的內在自我梳理：“自認倒楣+接受現實+自求多福+反敗為勝”，適合給E女士參考。
2.年輕人在偏鄉的數量本來就稀少，卻有三位脈診健康年齡超過實際年齡，介於13～30歲；真是恐怖！需要盡快學習“全人平衡+科技養生”，早早”離開疼痛+守護健康“喔！
1.美國親密之旅黃維仁博士的16字箴言：面對人生重大苦難的內在自我梳理：“自認倒楣+接受現實+自求多福+反敗為勝”，適合給E女士參考。
2.年輕人在偏鄉的數量本來就稀少，卻有三位脈診健康年齡超過實際年齡，介於13～30歲；真是恐怖！需要盡快學習“全人平衡+科技養生”，早早”離開疼痛+守護健康“喔！
老陳自今114年6月取得工研院院友會的資助計畫，需要辦理在偏鄉公益調理弱勢老人為主的一天活動。經過老陳平衡整復江老師協助安排+苗栗教會+2位學生+公益商用車的配合，於1140919日完成合計21人別+40人次的調理服務，其中，調理前後的結果77%的人，脈診健康年齡有改善。
老陳自今114年6月取得工研院院友會的資助計畫，需要辦理在偏鄉公益調理弱勢老人為主的一天活動。經過老陳平衡整復江老師協助安排+苗栗教會+2位學生+公益商用車的配合，於1140919日完成合計21人別+40人次的調理服務，其中，調理前後的結果77%的人，脈診健康年齡有改善。
1.課程學習的目標在出師後，走過開店》養家活口》財務自由》自在公益的過程
2.順利走過的主因是：2.1建立與客人具情感智慧（EQ)互動的關係，而非調理技術（IQ)的高超。2.2建立客人“恢復健康+遠離病痛”的“定期保養”觀念
3.倪海廈名中醫的名言：“90%的疾病其實可以自癒+情緒才是疾病的源頭”
1.課程學習的目標在出師後，走過開店》養家活口》財務自由》自在公益的過程
2.順利走過的主因是：2.1建立與客人具情感智慧（EQ)互動的關係，而非調理技術（IQ)的高超。2.2建立客人“恢復健康+遠離病痛”的“定期保養”觀念
3.倪海廈名中醫的名言：“90%的疾病其實可以自癒+情緒才是疾病的源頭”
回想12年多之前的2013年3月15日，完成自己心臟安裝支架以來，已經達到“吃心臟藥8.5年餘+到今2025年7月30日，全面停藥約3.5年。”的健康恢復目標：透過脈診儀監測+生活作息調整+肌力超慢跑運動+情緒梳理適當...等的黃金改善組合，可以持續"遠離病痛+守護健康"的老後人生重大目標。
回想12年多之前的2013年3月15日，完成自己心臟安裝支架以來，已經達到“吃心臟藥8.5年餘+到今2025年7月30日，全面停藥約3.5年。”的健康恢復目標：透過脈診儀監測+生活作息調整+肌力超慢跑運動+情緒梳理適當...等的黃金改善組合，可以持續"遠離病痛+守護健康"的老後人生重大目標。
老驢在114.07.03～14日，與子媳孫來美加旅遊，竟發現十年後的美國之行，有以下錯誤的學習：1.自租自駕開車：1）後視鏡的黃色三角形閃爍=車邊死角處有車接近。2）當走在10號州際公路時，導引路牌沒有確認的指示時，需要堅定走在10號公路上。 3）靠近離開的交流道前2公里，就可以靠最右車道了。
老驢在114.07.03～14日，與子媳孫來美加旅遊，竟發現十年後的美國之行，有以下錯誤的學習：1.自租自駕開車：1）後視鏡的黃色三角形閃爍=車邊死角處有車接近。2）當走在10號州際公路時，導引路牌沒有確認的指示時，需要堅定走在10號公路上。 3）靠近離開的交流道前2公里，就可以靠最右車道了。
在台灣寒氣入侵是主要慢性病的病因，如何預防寒氣入侵：1）氣溫18度以下，穿發熱衣服，吸濕排汗。2）加裝暖氣，讓晚上臥室大於20度，夏天睡覺開冷氣，應穿長袖長褲。多夢+夜尿+壓力+寒氣+情緒=是失眠的主因，克服的方法是早早入睡+疏離情緒+排尿/排寒管理+室溫管理+避免夜間干擾，例如燈光噪音等。
在台灣寒氣入侵是主要慢性病的病因，如何預防寒氣入侵：1）氣溫18度以下，穿發熱衣服，吸濕排汗。2）加裝暖氣，讓晚上臥室大於20度，夏天睡覺開冷氣，應穿長袖長褲。多夢+夜尿+壓力+寒氣+情緒=是失眠的主因，克服的方法是早早入睡+疏離情緒+排尿/排寒管理+室溫管理+避免夜間干擾，例如燈光噪音等。
寒氣是現代人慢性病排名第一的病因，因為會同步引起許多西醫藥認定的疾病。
排寒得宜，將可以實現中醫“多病同治”的醫理。
寒氣是現代人慢性病排名第一的病因，因為會同步引起許多西醫藥認定的疾病。
排寒得宜，將可以實現中醫“多病同治”的醫理。
關節炎是性格引起的疾病：龜毛+熬夜，紅斑性狼瘡/異位性皮膚炎等；是身體自癒的過程+燥熱是排寒，導致出汗，換穿衣服就好了。需要認知身體一直在進行自癒，其產生的不適症狀，不是疾病，而是轉好反應，需要等待修復完成；而不是增加吃藥，導致自癒中止+吃藥的副作用=延長身體健康的恢復+增加受苦的時間+心力+痛苦
關節炎是性格引起的疾病：龜毛+熬夜，紅斑性狼瘡/異位性皮膚炎等；是身體自癒的過程+燥熱是排寒，導致出汗，換穿衣服就好了。需要認知身體一直在進行自癒，其產生的不適症狀，不是疾病，而是轉好反應，需要等待修復完成；而不是增加吃藥，導致自癒中止+吃藥的副作用=延長身體健康的恢復+增加受苦的時間+心力+痛苦
過敏性鼻炎是西醫的疾病認定，而中醫認為病因，是寒氣入侵後的排寒，是人的自癒作為。認知的差異，造成處理的差別；需要透過學習，才知道如何做正確的選擇，以“脫離病痛+守護健康”喔！現代醫學，經過多年的技術的發展，對慢性病的克服還是是有困難的；需要當事者透過對中醫與西醫邏輯認知後，才會做正確的選擇。
過敏性鼻炎是西醫的疾病認定，而中醫認為病因，是寒氣入侵後的排寒，是人的自癒作為。認知的差異，造成處理的差別；需要透過學習，才知道如何做正確的選擇，以“脫離病痛+守護健康”喔！現代醫學，經過多年的技術的發展，對慢性病的克服還是是有困難的；需要當事者透過對中醫與西醫邏輯認知後，才會做正確的選擇。
自瘉有週期性，每個臟腑的修復，一定程度後，身體會去修復比較弱的臟腑。 每次修復，進程是 輕微 （症狀輕）>>> 力道大 （症狀大）>>> 輕微 >>> 完成，。剛開始修復時做調理，會加速從輕微到力道大。 如果調理接近修復完成，則調理後自癒現象停止。客人需要理解：修復期間就是所謂的“轉好反應”。
自瘉有週期性，每個臟腑的修復，一定程度後，身體會去修復比較弱的臟腑。 每次修復，進程是 輕微 （症狀輕）>>> 力道大 （症狀大）>>> 輕微 >>> 完成，。剛開始修復時做調理，會加速從輕微到力道大。 如果調理接近修復完成，則調理後自癒現象停止。客人需要理解：修復期間就是所謂的“轉好反應”。
Top 5
電影中的許多不同病例，說明身體健康的守護或遠離病痛的核心方法，應該與此人的身心靈全系統運作是否順遂或矛盾相關。無法在目前主流醫學的中心康復哲學裡面：“頭痛醫頭，腳痛醫腳，甚至醫療頭腳後，可能發生更多部位的病痛後，繼續增加醫療部位；而沒完沒了！”，得到系統性的病痛遠離或健康守護喔！
電影中的許多不同病例，說明身體健康的守護或遠離病痛的核心方法，應該與此人的身心靈全系統運作是否順遂或矛盾相關。無法在目前主流醫學的中心康復哲學裡面：“頭痛醫頭，腳痛醫腳，甚至醫療頭腳後，可能發生更多部位的病痛後，繼續增加醫療部位；而沒完沒了！”，得到系統性的病痛遠離或健康守護喔！
老陳學習徐棟英老師的肌力與超慢跑運動課程四年間，學到其課程的精髓，含：鍛鍊正面與背面肌肉的肌力+腿部間歇的不倒翁訓練+心肺功能提升的超慢跑，會產生運動的五好效果：1.睡眠變好2.精神變好3.機能變好4.身形變好5.醫撿報告變好。故訪談的目的，鼓勵老陳夫妻，透過運動自享到分享，成為自助與助人的契機！
老陳學習徐棟英老師的肌力與超慢跑運動課程四年間，學到其課程的精髓，含：鍛鍊正面與背面肌肉的肌力+腿部間歇的不倒翁訓練+心肺功能提升的超慢跑，會產生運動的五好效果：1.睡眠變好2.精神變好3.機能變好4.身形變好5.醫撿報告變好。故訪談的目的，鼓勵老陳夫妻，透過運動自享到分享，成為自助與助人的契機！
依照上篇與本篇文章的說明，認知到：透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的方形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀與膝蓋疼痛喔！
當然，配套措施的每天泡湯與確保“行立坐臥”姿勢的正確，也是避免繼續製造健康新問題與持續改善健康老問題的關鍵喔！
依照上篇與本篇文章的說明，認知到：透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的方形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀與膝蓋疼痛喔！
當然，配套措施的每天泡湯與確保“行立坐臥”姿勢的正確，也是避免繼續製造健康新問題與持續改善健康老問題的關鍵喔！
人生很有挑戰，老陳客人長期可以脫離腰臀疼痛的真正病因竟是白天與半夜在行立坐臥姿勢的不良，由自己製造出來的疼痛，而形成無法斷根疼痛喔！
結果，透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的條形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀疼痛喔！
人生很有挑戰，老陳客人長期可以脫離腰臀疼痛的真正病因竟是白天與半夜在行立坐臥姿勢的不良，由自己製造出來的疼痛，而形成無法斷根疼痛喔！
結果，透過放在大字形睡姿的膝蓋下方的條形抱枕與雙邊側臥夾在雙膝蓋頭之間的條形抱枕；就幾乎可以有效脫離長期的腰臀疼痛喔！
老陳萬萬沒想到，到府服務超過七年的98歲老人一家的子女們，也接受平衡整復背後的中醫醫理，完成在春節假期對其一家的脈診與調理服務；也算是另一種型態的肯定喔！
老陳萬萬沒想到，到府服務超過七年的98歲老人一家的子女們，也接受平衡整復背後的中醫醫理，完成在春節假期對其一家的脈診與調理服務；也算是另一種型態的肯定喔！
人生很有意思！當元旦以來對老陳的鼓勵與肯定，竟然包含自己親身恢復心臟健康，在過去四年的體驗結果，而整理的過程紀錄，所投稿的論文；被相關單位所審查通過。謝謝這種型態的鼓勵與肯定，希望目標也是幫助更多有類似心血管健康問題的人們，有一種“抵達健康的羅馬城市，其實是有不同的康莊大道”喔！
人生很有意思！當元旦以來對老陳的鼓勵與肯定，竟然包含自己親身恢復心臟健康，在過去四年的體驗結果，而整理的過程紀錄，所投稿的論文；被相關單位所審查通過。謝謝這種型態的鼓勵與肯定，希望目標也是幫助更多有類似心血管健康問題的人們，有一種“抵達健康的羅馬城市，其實是有不同的康莊大道”喔！
老陳進入平衡整復的學習服務,至今,已經進入第8.5年,脈診超過1.8萬人次。回顧老陳曾經培訓計14位學員。其中，1～2位離開協會出外打拼，看到其45～50歲時，完成職場自開Uber車到調理服務，而且，陸續累積客人與口碑；得以在養家餬口之餘，邁向財務自由；都是讓老陳欣慰自在的人生大事喔！
老陳進入平衡整復的學習服務,至今,已經進入第8.5年,脈診超過1.8萬人次。回顧老陳曾經培訓計14位學員。其中，1～2位離開協會出外打拼，看到其45～50歲時，完成職場自開Uber車到調理服務，而且，陸續累積客人與口碑；得以在養家餬口之餘，邁向財務自由；都是讓老陳欣慰自在的人生大事喔！
針對偏鄉公益調理後的目標是：
1.提醒可能健康發生緊急重大劣化者，及時調理生活改善，以離開高風險的處境。
2.提醒年輕人卻又特高的脈診健康年齡者，需要持續堅持導入類似提早睡眠+堅持運動+妥善情緒梳理的改善手段。3.透過整理妥當的21人別/40人次的脈診/血壓的結果清單，進行長期關心監測+改善落實。
針對偏鄉公益調理後的目標是：
1.提醒可能健康發生緊急重大劣化者，及時調理生活改善，以離開高風險的處境。
2.提醒年輕人卻又特高的脈診健康年齡者，需要持續堅持導入類似提早睡眠+堅持運動+妥善情緒梳理的改善手段。3.透過整理妥當的21人別/40人次的脈診/血壓的結果清單，進行長期關心監測+改善落實。
1.遵從中醫“身體需要排放內毒+排放經絡垃圾”的醫理並落實深呼吸/梳頭（疏通膽經膀胱經為主）/早睡早起（養足夠氣血+提升自癒能力）=期待更多皮膚發生各類型問題的人，盡快有效得著症狀緩解+健康恢復喔！
1.遵從中醫“身體需要排放內毒+排放經絡垃圾”的醫理並落實深呼吸/梳頭（疏通膽經膀胱經為主）/早睡早起（養足夠氣血+提升自癒能力）=期待更多皮膚發生各類型問題的人，盡快有效得著症狀緩解+健康恢復喔！
1.透過脈診+調理=可以發現二位公益調理客人健康劣化的急迫性，也是“全人平衡+科技養生“的成果實踐。
2.美國親密之旅黃維仁博士的名言：”知道到做到是全世界最長的距離“=提供給在健康劣化具迫切性的朋友，即知即行運用；期待可以避免健康重大遺憾事件的突然發生喔！
1.透過脈診+調理=可以發現二位公益調理客人健康劣化的急迫性，也是“全人平衡+科技養生“的成果實踐。
2.美國親密之旅黃維仁博士的名言：”知道到做到是全世界最長的距離“=提供給在健康劣化具迫切性的朋友，即知即行運用；期待可以避免健康重大遺憾事件的突然發生喔！
1.美國親密之旅黃維仁博士的16字箴言：面對人生重大苦難的內在自我梳理：“自認倒楣+接受現實+自求多福+反敗為勝”，適合給E女士參考。
2.年輕人在偏鄉的數量本來就稀少，卻有三位脈診健康年齡超過實際年齡，介於13～30歲；真是恐怖！需要盡快學習“全人平衡+科技養生”，早早”離開疼痛+守護健康“喔！
1.美國親密之旅黃維仁博士的16字箴言：面對人生重大苦難的內在自我梳理：“自認倒楣+接受現實+自求多福+反敗為勝”，適合給E女士參考。
2.年輕人在偏鄉的數量本來就稀少，卻有三位脈診健康年齡超過實際年齡，介於13～30歲；真是恐怖！需要盡快學習“全人平衡+科技養生”，早早”離開疼痛+守護健康“喔！
老陳自今114年6月取得工研院院友會的資助計畫，需要辦理在偏鄉公益調理弱勢老人為主的一天活動。經過老陳平衡整復江老師協助安排+苗栗教會+2位學生+公益商用車的配合，於1140919日完成合計21人別+40人次的調理服務，其中，調理前後的結果77%的人，脈診健康年齡有改善。
老陳自今114年6月取得工研院院友會的資助計畫，需要辦理在偏鄉公益調理弱勢老人為主的一天活動。經過老陳平衡整復江老師協助安排+苗栗教會+2位學生+公益商用車的配合，於1140919日完成合計21人別+40人次的調理服務，其中，調理前後的結果77%的人，脈診健康年齡有改善。
1.課程學習的目標在出師後，走過開店》養家活口》財務自由》自在公益的過程
2.順利走過的主因是：2.1建立與客人具情感智慧（EQ)互動的關係，而非調理技術（IQ)的高超。2.2建立客人“恢復健康+遠離病痛”的“定期保養”觀念
3.倪海廈名中醫的名言：“90%的疾病其實可以自癒+情緒才是疾病的源頭”
1.課程學習的目標在出師後，走過開店》養家活口》財務自由》自在公益的過程
2.順利走過的主因是：2.1建立與客人具情感智慧（EQ)互動的關係，而非調理技術（IQ)的高超。2.2建立客人“恢復健康+遠離病痛”的“定期保養”觀念
3.倪海廈名中醫的名言：“90%的疾病其實可以自癒+情緒才是疾病的源頭”
回想12年多之前的2013年3月15日，完成自己心臟安裝支架以來，已經達到“吃心臟藥8.5年餘+到今2025年7月30日，全面停藥約3.5年。”的健康恢復目標：透過脈診儀監測+生活作息調整+肌力超慢跑運動+情緒梳理適當...等的黃金改善組合，可以持續"遠離病痛+守護健康"的老後人生重大目標。
回想12年多之前的2013年3月15日，完成自己心臟安裝支架以來，已經達到“吃心臟藥8.5年餘+到今2025年7月30日，全面停藥約3.5年。”的健康恢復目標：透過脈診儀監測+生活作息調整+肌力超慢跑運動+情緒梳理適當...等的黃金改善組合，可以持續"遠離病痛+守護健康"的老後人生重大目標。
老驢在114.07.03～14日，與子媳孫來美加旅遊，竟發現十年後的美國之行，有以下錯誤的學習：1.自租自駕開車：1）後視鏡的黃色三角形閃爍=車邊死角處有車接近。2）當走在10號州際公路時，導引路牌沒有確認的指示時，需要堅定走在10號公路上。 3）靠近離開的交流道前2公里，就可以靠最右車道了。
老驢在114.07.03～14日，與子媳孫來美加旅遊，竟發現十年後的美國之行，有以下錯誤的學習：1.自租自駕開車：1）後視鏡的黃色三角形閃爍=車邊死角處有車接近。2）當走在10號州際公路時，導引路牌沒有確認的指示時，需要堅定走在10號公路上。 3）靠近離開的交流道前2公里，就可以靠最右車道了。
在台灣寒氣入侵是主要慢性病的病因，如何預防寒氣入侵：1）氣溫18度以下，穿發熱衣服，吸濕排汗。2）加裝暖氣，讓晚上臥室大於20度，夏天睡覺開冷氣，應穿長袖長褲。多夢+夜尿+壓力+寒氣+情緒=是失眠的主因，克服的方法是早早入睡+疏離情緒+排尿/排寒管理+室溫管理+避免夜間干擾，例如燈光噪音等。
在台灣寒氣入侵是主要慢性病的病因，如何預防寒氣入侵：1）氣溫18度以下，穿發熱衣服，吸濕排汗。2）加裝暖氣，讓晚上臥室大於20度，夏天睡覺開冷氣，應穿長袖長褲。多夢+夜尿+壓力+寒氣+情緒=是失眠的主因，克服的方法是早早入睡+疏離情緒+排尿/排寒管理+室溫管理+避免夜間干擾，例如燈光噪音等。
寒氣是現代人慢性病排名第一的病因，因為會同步引起許多西醫藥認定的疾病。
排寒得宜，將可以實現中醫“多病同治”的醫理。
寒氣是現代人慢性病排名第一的病因，因為會同步引起許多西醫藥認定的疾病。
排寒得宜，將可以實現中醫“多病同治”的醫理。
關節炎是性格引起的疾病：龜毛+熬夜，紅斑性狼瘡/異位性皮膚炎等；是身體自癒的過程+燥熱是排寒，導致出汗，換穿衣服就好了。需要認知身體一直在進行自癒，其產生的不適症狀，不是疾病，而是轉好反應，需要等待修復完成；而不是增加吃藥，導致自癒中止+吃藥的副作用=延長身體健康的恢復+增加受苦的時間+心力+痛苦
關節炎是性格引起的疾病：龜毛+熬夜，紅斑性狼瘡/異位性皮膚炎等；是身體自癒的過程+燥熱是排寒，導致出汗，換穿衣服就好了。需要認知身體一直在進行自癒，其產生的不適症狀，不是疾病，而是轉好反應，需要等待修復完成；而不是增加吃藥，導致自癒中止+吃藥的副作用=延長身體健康的恢復+增加受苦的時間+心力+痛苦
過敏性鼻炎是西醫的疾病認定，而中醫認為病因，是寒氣入侵後的排寒，是人的自癒作為。認知的差異，造成處理的差別；需要透過學習，才知道如何做正確的選擇，以“脫離病痛+守護健康”喔！現代醫學，經過多年的技術的發展，對慢性病的克服還是是有困難的；需要當事者透過對中醫與西醫邏輯認知後，才會做正確的選擇。
過敏性鼻炎是西醫的疾病認定，而中醫認為病因，是寒氣入侵後的排寒，是人的自癒作為。認知的差異，造成處理的差別；需要透過學習，才知道如何做正確的選擇，以“脫離病痛+守護健康”喔！現代醫學，經過多年的技術的發展，對慢性病的克服還是是有困難的；需要當事者透過對中醫與西醫邏輯認知後，才會做正確的選擇。
自瘉有週期性，每個臟腑的修復，一定程度後，身體會去修復比較弱的臟腑。 每次修復，進程是 輕微 （症狀輕）>>> 力道大 （症狀大）>>> 輕微 >>> 完成，。剛開始修復時做調理，會加速從輕微到力道大。 如果調理接近修復完成，則調理後自癒現象停止。客人需要理解：修復期間就是所謂的“轉好反應”。
自瘉有週期性，每個臟腑的修復，一定程度後，身體會去修復比較弱的臟腑。 每次修復，進程是 輕微 （症狀輕）>>> 力道大 （症狀大）>>> 輕微 >>> 完成，。剛開始修復時做調理，會加速從輕微到力道大。 如果調理接近修復完成，則調理後自癒現象停止。客人需要理解：修復期間就是所謂的“轉好反應”。