頸椎
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今天早上起床後，我忽然發現自己的頸部僵硬，而且一轉動就感到疼痛不已。這已不是我第一次有這樣的情況了。而這樣的生理症狀就是我們俗稱的"落枕”。我因此想起了英語之中有關"落枕”的一些說法，也希望藉由本週的節目向各位一一介紹，同時期盼大家都能夠有所收穫。
根據上篇：“老陳的"平衡整復"：他自己的體驗+客人的回饋（38/38）_陸媽媽的頸椎歪斜+腳板疼痛的調理過程與結果“的結語+本篇的結語，說明連續調理，以對應可能的椎體頑抗脫位，是可能的+持續調理到完整歸位是可能的。
60歲的陸媽媽是單親媽媽，上週陸媽媽因為最近常被寵物半夜叫醒，彎腰抱起+照護寵物；導致感覺身體頸部歪斜不適+長年腳的大拇指外翻嚴重。結果發現調理前C5～11經絡值在左右手的分佈差異嚴重+調理後改善明顯=希望繼續調理+同步找因/改善其健康喔！
最近上課遇到一個學生落枕三四天都沒好，一轉頭就痛，我被動測了一下他轉頭的動作，其實都很接近正常角度，頂多末端角度會有疼痛感，但他自己轉頭轉一點點，就非常痛，這代表一件事，現在大腦在限制他的脖子轉動，因為認為轉動這個動作不安全
2020年，我一共去了花蓮十幾趟。走了數條太魯閣世界級步道、品嘗了許多特色美食、探索了好幾家營業時間都不長的個性咖啡店。美崙溪畔、南濱公園大石頭海岸，都成為我反覆造訪的鍾愛之地。花蓮市，成了除台北、台南外，我最熟悉的地方。
很難想像在此前，花蓮對我來說是個遙遠難以到達之境……
我們由脊椎的側面切入，看到本該歪七扭八的有條有理的脊椎被我們的壞習慣越掰越直；
而這篇文章就要告訴大家那些「本該直挺挺的脊椎如何被扭的歪七扭八」的事......
這次我們從背面向前來看脊椎，無庸置疑的應該要直直的。
然而就如同上一篇提到的：這在現實情況下難如登天。
【先天性脊椎側彎】
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還沒30歲的小張睡覺老是落枕，他以為是小問題，休息一下頸椎痛就會消失，可休息了將近一個月，病情依然反反復複。最近，他抽空去醫院檢查，醫生發現他頸部肌肉退化，患上了頸椎病。現在頸椎病發病年齡越趨年輕，年輕人也要關注自己的頸椎健康！
1、頸椎病有哪些不同類型？
頸椎病是一種綜合征，病變複雜，表現多樣
相信大家都知道我們的脊椎從側面看其實不是直的：
從最早在媽媽肚子裡到最後死去，一直都「凹凸有致」！
在醫學界對成人脊椎有一套標準骨骼模型，告訴你脊椎應該長甚麼樣子：
頸椎前凸；胸椎後凸；腰椎前凸；尾椎後凸。
就是你腦海中那波浪般的模糊印象，但這可不是脊椎一開始的樣子！
然而，
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一位中年阿姨，訴說著去年11月練瑜珈的時候，因為一個動作不小心拉傷了右邊肩膀。乖乖地看了醫生，做了復健也打了針，仍然感覺到疼痛。漸漸地，舉手的角度變少了，只能舉高到略高於肩水平位置，甚至發現扣內衣的動作做不太到了。
她來找我的時候，主要抱怨肩膀的問題，提拿包包的時候會更痛，晚上睡覺的時候，半夜都會刺
