年假去滑雪，第一堂課教的就是爬起來。
聽起來好像很簡單，但實際試了才發現不是那麼一回事。
標準步驟是這樣的：
1. 你必須先找到雪道的坡度，然後將雪橇90度的對這他。這樣可以防止你繼續往下滑。
2. 再來你必須坐到雪橇上，重心向前然後抱著小腿站起來。
大叔有個問題，體重過重且腰力不足。所以當我坐到雪

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<div class="draft-block draft--p left">年假去滑雪，第一堂課教的就是爬起來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">聽起來好像很簡單，但實際試了才發現不是那麼一回事。</div>
<div class="draft-block draft--p left">標準步驟是這樣的：</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 你必須先找到雪道的坡度，然後將雪橇90度的對這他。這樣可以防止你繼續往下滑。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 再來你必須坐到雪橇上，重心向前然後抱著小腿站起來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">大叔有個問題，體重過重且腰力不足。所以當我坐到雪橇上時，雪橇的後半段已經陷入雪裡。之後我抱著小腿努力要站起來時，腰力不足的我死都起不來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">看著旁邊的人一個個地站了起來，好強的我使盡吃奶的力氣也要站起來。但是最後我躺在雪橇上，累到喘不過氣來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">教練走過來說：我想你是沒有跌倒的權利了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我苦笑着。是啊，爬都爬不起來了怎麼跌倒。</div>
<div class="draft-block draft--p left">他說：把雪橇拿掉吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left">我把雪橇從雪鞋上脫掉，穿著雪鞋輕鬆地站了起來。</div>
<div class="draft-block draft--p left">心中閃過一個念頭：當你使盡力氣卻爬不起來時，你需要放棄一些東西。</div>
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年假去滑雪，第一堂課教的就是爬起來。

聽起來好像很簡單，但實際試了才發現不是那麼一回事。

1. 你必須先找到雪道的坡度，然後將雪橇90度的對這他。這樣可以防止你繼續往下滑。

2. 再來你必須坐到雪橇上，重心向前然後抱著小腿站起來。

大叔有個問題，體重過重且腰力不足。所以當我坐到雪橇上時，雪橇的後半段已經陷入雪裡。之後我抱著小腿努力要站起來時，腰力不足的我死都起不來。

看著旁邊的人一個個地站了起來，好強的我使盡吃奶的力氣也要站起來。但是最後我躺在雪橇上，累到喘不過氣來。

教練走過來說：我想你是沒有跌倒的權利了。

我苦笑着。是啊，爬都爬不起來了怎麼跌倒。

我把雪橇從雪鞋上脫掉，穿著雪鞋輕鬆地站了起來。

心中閃過一個念頭：當你使盡力氣卻爬不起來時，你需要放棄一些東西。