▍你一定要做的自費檢查！ LDCT 低劑量肺部電腦斷層掃瞄
閱讀時間約 1 分鐘
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這半年陸續有客戶和朋友，罹患了肺癌零期和一期，還好他們都是發現的早，已經接受治療了!
▶️ LDCT 低劑量電腦斷層掃瞄
這讓我忍不住把去年拍的影片拿出來分享給大家，希望大家一定要重視再重視肺癌和肺癌篩檢LDCT啊！！！
低劑量電腦斷層掃瞄(以下稱LDCT)是胸部電腦斷層檢查的一種，
做為肺癌篩檢工具確實有機會早期發現肺癌
特別是用於偵測小於一公分的肺部結節，具有更高的敏感性。同時，根據結節的大小和CT影像的型態特徵，評估良性和惡性的可能性，提供後續臨床處置建議。
▶️ 為什麼要做LDCT？
因為台灣空污嚴重，導致大家其實都像吸菸者一樣，是肺癌高危險族群。
台灣人的十大死因之首是癌症，而癌症致死率最高的則是肺癌，早期的肺癌是沒有任何症狀，也不會痛。所以往往發現已經是末期了，平均壽命就只剩下6個月!.
▶️ LDCT如何做？
LDCT是健保沒有給付的自費項目，費用一次約5000~8000不等
目前全台有上百家醫院都可以做。民眾可到醫院附設的健檢中心或至胸腔科掛號，自費受檢。
做這項檢查不須禁食、不必用顯影劑、無危險性，做一次只要花5-10分鐘
延伸閱讀
一次搞懂！ 最精準的肺癌檢測：LDCT
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降低下一次發生不適的機會
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劑量低、重複高、能每天做
剛開始做也許會相當吃力，
【核心運動】
這篇文章教大家幾個簡單的動作來「伸展」你緊繃的肌肉
拉筋，或者說伸展，顧名思義是將肌肉的兩端繃緊
讓肌肉在延長後停留一段時間
肌纖維會慢慢被你延展，達到讓肌肉稍微「變長」的目的
此外，那些在健保骨科、復健科診所能做到的「熱」療，
無論是熱敷、短波、蠟療
都是對組織加熱，目的是將組織「變軟」
其實爛姿勢很容易發生，常常也都是不經意的
要真的完全避免實在是天方夜譚
所以告訴你居家爛姿勢排行榜不是要你每天繃緊神經、戰戰兢兢
工作時如坐針氈；想玩個電腦卻還要像個木頭人
而是要知道你現在做的是不好的姿勢，久久該起身稍微換個動作；
就算真的因此產生疼痛不適，也能讓這個問題有個依據
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