運動傷害防護月_2023
閱讀時間約 3 分鐘
一年一度的各種紀念日。有教師節、軍人節、國際護師節、物理治療師節...等。而在美國，每年三月便是運動傷害防護月，NATA(美國運動傷害防護協會，National Athletic Trainers’ Association)將會利用社群媒體的力量號召大家憶起推廣運動防護的重要，談談對防護員的看法。不論是防護員本人或是曾受過運動防護員照顧的人都可以發文+標記+標籤紀念。
目前國內對於運動防護這個少數民族身份能見度仍低，除了去年(2022年)三月台灣運動傷害防護學會在臉書辦了運動防護月的抽獎活動，許多人共襄盛舉造成不少迴響後，今年三月已過半卻未見學會或國家訓練中心，或是業界大佬多做宣傳，不然也不會現在才發文(笑)，想必是因為疫情過後許多比賽接二連三複辦，又卡到高中生最重要賽事(全中運，全國中等學校運動會)，防護員應該忙到焦頭爛額，根本無暇顧及這個紀念月...
身為防護員，我認為應多推廣運動傷害防護月！
每年NATA都會公布不一樣的口號，今年的是：
There's an AT for That.
看到這句口號當下嘴角藏不住笑意。
還記得從我上工起，陸續隨機普查現役選手對防護員的看法為何？通常都會得到哭笑不得的回答。「欸欸，你覺得防護員是幹嘛的？」選手先是愣了一下，然後在被我強逼趕快回答後支支吾吾的說：「ㄜ...就..那個啊～」我緊接著問：「哪個啊？」選手自認躲不過只好認真回答：「就處理受傷的啦，還有貼白貼的...啊還有那個啦～陪看醫生啊，還有很多啦，一時想不到，就不要逼我了，拜託。」
就跟今年的口號＂That＂，「那個」，真像！好像有講又好像什麼都沒講，這也是我認為大多數人對運動防護員的印象。要說做了什麼事，又好像什麼也沒做的樣子。例如：醫師幫開刀，物理治療師幫復健，運動心理老師幫諮詢，那防護員呢？幫貼紮？但工作內容又不止如此，很難找到一個詞或是一句話可以包含防護員的工作內容。（如果有的話也請歡迎留言跟我說！）
我個人主觀認為運動防護員之於運動員就有如護理師之於病人。在病房，雖看似貢獻不多，但在照顧關懷上卻滿到溢出來，一旦有狀況，病人第一個想到的會是護理師，就連緊急呼叫鈴按下去，也是找到護理站的護理師；運動員也是如此，若有身心有狀況，第一時間也是會找防護員，看似默默無名，但在某部分上卻又舉足輕重。當然，每位防護員都有自己的性格及價值觀，也不是每位防護員都有跟我一樣的想法。
但毫無疑問的，會成為運動防護員的人必定有顆犧牲奉獻服務人的心。
所以請跟身邊的防護員說聲：三月運動防護月，辛苦了！能聽到就心滿意足了！
至於＂There's an AT for That.＂的中文要怎麼翻？我自己會想翻成：
防護員喔，就是那個啊～
NATA未對這個口號多做解釋，所以就見仁見智，想怎麼翻就怎麼翻囉～
大家也可以將下面三個標記放到facebook或instagram瀏覽別人的貼文
#NATM2023 #TheresAnATForThat #AT4Me
現役基層防護員 辛苦了！未來環境，繼續努力，一起打拼！
資料來源：美國運動傷害防護協會運動防護月公告
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
五月初的某個禮拜五，是高二的班際籃球競賽。下午社團課簽到完的我和一個同學立馬衝到籃球場上，看著學長姐們揮灑著汗水，一旁忙著搬運的體育老師和一大桌的飲料吸引了我的注意。「我也可以加入體育志工嗎？」簡單的問句便開啟了我的體育志工故事。
如此龐大重要的賽事是不可能一天結束的，過了一個禮拜，正式加入的我請
運動防護員專門從事「預防」（防止發生）、「診斷」（識別問題或疾病）和「治療」（提供醫療以改善）肌肉和骨骼的損傷和疾病。
護士節是向全球無私奉獻者致敬的日子，也是感恩的時刻。在這個護士節，讓我們向所有護士表達深深感謝和敬意。護士們是病人的支柱，他們用溫暖的言語、溫柔的心情撫慰著每一位病人的心靈，給予他們力量和希望。護士節快樂！讓我們永遠珍惜這份無私的愛，讓它在我們心中永遠綻放。
就用這篇文章，開啟紀錄吧~
2023/10/28接近萬聖節的日子
那時還在EMT-2(中級救護技術員)的訓練期間
那天下午，在分隊接到任務，是一件疾病救護，到達現場做了一些處置後，送醫。
在醫院的急診室，等待醫師檢查傷患的同時，跟學長們在閒聊...
眼前突然出現一位，令我十分驚恐，從沒想過
亞洲鬧世代每個月都會舉行一次月季活動。恰巧因為本月婦女節，所以這次月會焦點是在台的家庭看護。
美國運動醫學會 (American College of Sports Medicine, ACSM) 是全球運動與健康的指標學會之一，去年底，他們預測了 2024 年的運動產業趨勢，內容涵蓋廣泛，總共有 20 項。
總結來說，2024 年穿戴式裝置仍然是首要指標，除了經濟層面外，社會支持是開始運
整復治療在運動傷害預防市場中占據著重要地位。從台中整復、台北整復、新竹整復到竹北整復等地，整復治療提供了有效的運動傷害預防和康復方案，受到廣泛的關注和歡迎。
首先，整復治療在運動傷害預防方面發揮了關鍵作用。透過專業的整復推拿技術和訓練，可以幫助運動員預防和減輕各種運動傷害，提高運動表現和身體素質。
這次過年聽到長輩說到，她身旁有一位朋友總是講這句話。
身為健身教練，我聽到這句話一點也不想反駁，也許你身邊剛好都是有在跑步爬山等等的人死翹翹，就會帶入這樣的想法，但確實也有人一輩子都沒運動也不會怎麼樣，我想生命原始的強弱早就註定，而額外好事或壞事都有辦法影響生命，但我指的是好事也有可能減弱生命
健康促進活動的主題設定
第一個思考是你從健康服務裡面發現的問題
既然是問題，做健康促進才會有可以期待的效果
第二個思考是做健康促進活動意願調查
透過問卷結果了解員工的意向，如果可以符合大家的意向
也可以提高員工的參與意願，才能有更多人願意來做健康促進
第三個思考是職業病預防的理念
透過最基本的職業病
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