今夜不蓋重量毯
心理師不小心確診了，身心跟著震盪，沒想到自己會這麼慌，心裡有很多的悲傷，像打翻的一壺水弄濕四周的傢俱，一個人的時間變多了，有些特別的氣泡便冒出來，有些是悶很久的沈積，有些發展成沸騰，很難向其他人傾吐，自己現在的狀況並不好，如果遇上：心理師不是專門處理情緒的人嗎？覺得自己簡直就要尖叫。
隨著安靜的時間更多，一點一點地把自己撿回來，伴著自用的重量毯，想像是另一個自己和自己並肩前行，居家辦公的假期，湧出的害怕顫抖，在蓋著重量毯時，微微不由自主地發抖，神經放電抽動，意識到之前自己並不允許自己軟弱，男友離去的這幾年，有太多不能對外說的故事，包括未婚流產，都是不想向其他人揭示的傷口。
＊ ＊ ＊ ＊
心理師她對我說：寶實在肚子裡的時候，我真的不知道該不該留下她，但是她可能因為很愛媽媽，所以就先離開了，讓我不為難，可是……我真的很抱歉啊。夜裡我抱著那一件重量毯，是我懷著她時候蓋的，現在肚子是空空的，我的心也好空。
我不知道回覆什麼才能撫慰，她是心理師懂得比我多太多，她一定知道很多很多，像靜心正念有用的資訊，而我只是弱弱的提議：要不要，今夜妳就把重量毯揉成一團，抱著重量毯睡一下。
原本有來有往的交談，嘎然而止再沒有回應，猶如斷線了……，我等了好幾個小時之後才下線。我自然知道重量毯是蓋在身上才有深觸壓才有擁抱，但是出於直覺，我竟然叫需要被擁抱的人先去擁抱物件，這是否有點不太正確。
過了幾日，看見了傳來的標示照片，流產孩子體重正是我做給她的重量毯重量2.3kg。
「謝謝妳，我終於迎來秋夜無夢的安眠。」
故事再難，心裡不想忘記，身體也好好記得。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
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擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
此篇文章描述作者的心理師給予溫暖陪伴，讓她感受到了滿滿的安慰，心理師的深入關心讓她感受到被理解和支持。在談話尾聲，作者發現心理師的眼淚，讓她感到愧疚和不安。然而，心理師的溫暖回應讓曉明白，她可以在這裡放下心中的包袱，哭泣是可以被接納的。讓曉感受到了被理解和愛護，並讓她更加堅定地面對生活的挑戰。
每次遇到女生來門診或是諮詢，不管是劈腿、家暴、分手、離婚或是任何情感探索，個案結束之後，我都得花上更多的時間自我療癒。
也許我只能在旁邊默默的遞面紙、聽妳們說說話.. 如果拋開心理師的責任，我大概會抱著妳們一起大哭。
溫尼考特提出的過渡現象對心理師在工作中遭到攻擊後的情緒安穩具有重要影響。這篇文章通過具體案例分析和溫尼考特理論，探討了過渡客體對個案的心理作用和心理師的支持作用，呈現了一個充滿情感的專業關係。同時，也從孤獨的角度探討了心理師與個案之間的互動對於雙方的影響，帶給讀者思考和反思的空間。
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
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