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昨天早上和網友一起去福州山公園和富陽生態園區走步道，一起照了一張相。這是我這週第三次爬山了，爬了仙跡岩、硬漢嶺，還有這次的福州山公園。這個月除了大夜班和下雨天，我也每一天晨跑，但是我睡的很少，我覺得我需要多休息。