4/18 早餐吞了一湯匙的椰子油,搭配水沖下食道。
沒錯,喝油這件事情果然還是不太日常,尚未習慣。
早晨的第一口是椰子甜味與香氣,太像甜點?
那種濃稠與滑順的口感也甚感怪奇。
所以為了什麼要喝椰子油呢?
主因是為了降低飢餓感。
奇妙的是比平常更早感覺到飢餓,不知道是油量太少?
還是跟平常的進食習慣不同?還需另外測試看看。
度過艱難的工作天後,已經分不清楚工作內容與情緒障礙那一塊帶來的難處更多?總而言之,也是艱難的一日。
煎熬到了下班,飢餓的感受像是頭怪獸,追在後頭追。
偏偏正值下班時刻,魔幻到不行的壅擠。
到家門口的時候,看到廚房透出光線。啊!晚餐製作列車已經先開始啟動了,頓感開心。
原來是晚餐製作列車長剛從菜市場採買,才剛到家,還在洗菜,但是食物的香氣撲鼻而來。有北方蔥餅的鹹香、比一般丸子大上兩倍的手工丸子,奇妙的辣椒口味。上次吃到的芋頭味手工丸比上一個嬰兒的拳頭還大,也很好吃。
菜市場真的是很令人讚嘆的地方,有生食有熟食。與日光燈明亮的超市被塑膠膜包覆的食物,相當不同。
菜市場有故事,有情感的冷暖,有吆喝聲,有人氣有煙火。
大量的青菜便宜,但是清洗上很花時間。餓到不行了,癱在沙發上咩咩地叫著。晚餐製作列車長說:先吃丸子啊!
像是進入夢境一樣,感覺自己好像變成一頭龐大巨大的怪獸,吞下一個村民,經過食道了沒有呢?那樣的茫然。然而肚子已經得到撫慰,如夢初醒。
晚餐是丸子青菜湯,青菜軟軟好入口。
炒青菜脆脆的口感,但是油品好像該換了,有點生硬的科技味。
肉片煎得金黃,然後剪成塊狀,與切片的豆乾一起翻炒,用了炸醬調味。
依然在晚餐結束後,嗑了兩大把瓜子。喀喀喀喀,非常滿足。
搭上晚餐列車,擊敗了飢餓怪獸。
Day 3 | 強烈的飢餓感
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歡迎來到這裡,偶有奇幻出沒
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「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題
短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍,能將「你」這個載體短暫關機,把「你」的意識放逐世界之外。
鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾,描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
歡迎來到這裡,偶有奇幻出沒的其他內容
2023/09/07
7/4 寫作跟運動一樣,緩緩
才剛寫完一篇:寫作的決心,就停止更新直到現在,有夠諷刺,覺得好好笑。
大概是寫作決心那篇寫得太用力了,前前後後改了不下十次,不停地重讀語句,希望通篇更加通順。最後成果不盡然滿意,但是也耗盡心力了。
接下來的日子,混亂中忙成一團,就算擠一擠也沒能善用碎片時間,好好
2023/09/07
7/4 寫作跟運動一樣,緩緩
才剛寫完一篇:寫作的決心,就停止更新直到現在,有夠諷刺,覺得好好笑。
大概是寫作決心那篇寫得太用力了,前前後後改了不下十次,不停地重讀語句,希望通篇更加通順。最後成果不盡然滿意,但是也耗盡心力了。
接下來的日子,混亂中忙成一團,就算擠一擠也沒能善用碎片時間,好好
2023/08/10
7/3
今天的主題是文字創作,原先只是想寫寫最近寫文的感想,碰巧看到方格子主題徵文:創作的決心。被這一句打動:「那你呢?是什麼讓你主動踏上創作之路,並一路走到現在?」,所以這篇也延伸來聊聊關於創作這些二三事。
是什麼讓我踏上創作之路,並一路至今。
我想一切的起源,是因為熱愛閱讀課外讀物,小時
2023/08/10
7/3
今天的主題是文字創作,原先只是想寫寫最近寫文的感想,碰巧看到方格子主題徵文:創作的決心。被這一句打動:「那你呢?是什麼讓你主動踏上創作之路,並一路走到現在?」,所以這篇也延伸來聊聊關於創作這些二三事。
是什麼讓我踏上創作之路,並一路至今。
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2023/08/08
7/2 更接近外送員的那些時刻
今天聊聊外送。
因應時代潮流,外送平台崛起,可以省去很多時間成本,高度的方便性,讓人趨之若鶩。但初期對外送平台的觀感不到太好,心裡多少有些不贊同,因實在是很不環保,想想一次又一次的外送,將會產生多少的塑膠包裝,所以老實說,一開始有點牴觸外送平台點餐。
2023/08/08
7/2 更接近外送員的那些時刻
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量體重:73.1 KG
椰子油:2 匙
喝水3000:3000 CC
廁所:有
記錄飲食[斷食 23 小時]:9/20 20:30-9/21 12:30 / 17 小時 😰
紀錄作息[6:00 起 11:00 睡]:8:30 起 11:00睡 😰
閱讀:10 頁 p145-154
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椰子油:2 匙
喝水3000:3000 CC
廁所:有
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紀錄作息[6:00 起 11:00 睡]:8:30 起 11:00睡 😰
閱讀:10 頁 p145-154
5/5 荒唐的晚餐
椰子油任務達成五十趴。
週五是外食日,低醣飲食後,好像多數變成雞排與炸炸狂歡日。
老實說開始寫這一系列的日記,就是為了記錄自己攝取椰子油及低醣飲食,對身體造成的變化。
寫到現在,體重並沒有預期中的緩慢減少。檢討起來可能還是以下這些狀況。
事情沒有當初想像得那麼簡單,也許要說是自制
5/5 荒唐的晚餐
椰子油任務達成五十趴。
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老實說開始寫這一系列的日記,就是為了記錄自己攝取椰子油及低醣飲食,對身體造成的變化。
寫到現在,體重並沒有預期中的緩慢減少。檢討起來可能還是以下這些狀況。
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5/2 開局手氣欠佳
椰子油任務達成
五月開局,手氣不順。連假上班第一天,不順手的狀況蠻多的。搞得灰頭土臉,整張臉都皺巴巴的,苦瓜一般地綠。整個人渾渾噩噩,像被丟進果汁機裡,頭昏昏的,整個人好像也被分離開了,神魂絞得碎碎,腦袋和喉嚨都乾巴巴的。
每天下班,都要慶祝自己又存活一天。
經過長長的隧
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4/25 忙碌小工蟻
紀錄:今日椰子油任務已達成。
延續兵荒馬亂的一天,今天仍舊是忙碌的小工蟻。
這篇的照片選到很喜歡的,這世界看似那麼大,庸碌一生,會不會其實也就是活在一滴水珠中。所有苦痛、快樂、掙扎、艱辛、微小的幸福全都只是鏡花水月一般。
每天要寫些什麼,其實還真不容易,畢竟小工蟻每天能
4/25 忙碌小工蟻
紀錄:今日椰子油任務已達成。
延續兵荒馬亂的一天,今天仍舊是忙碌的小工蟻。
這篇的照片選到很喜歡的,這世界看似那麼大,庸碌一生,會不會其實也就是活在一滴水珠中。所有苦痛、快樂、掙扎、艱辛、微小的幸福全都只是鏡花水月一般。
每天要寫些什麼,其實還真不容易,畢竟小工蟻每天能
4/19 早餐想著椰子油,但沒有喝,想實驗看看。
是喝得不夠多,所以飢餓。還是因為喝了飢餓。
中午的時候,有非常些微的飢餓感,但也還好,也許早上不喝椰子油會更好?
下午四點半感覺些微飢餓,喝了杯溫水,沒有特別不舒服的感受。
每天的目標是喝滿三千CC的水,但是經常性喝到一半的量。
已經來到了記錄生
4/19 早餐想著椰子油,但沒有喝,想實驗看看。
是喝得不夠多,所以飢餓。還是因為喝了飢餓。
中午的時候,有非常些微的飢餓感,但也還好,也許早上不喝椰子油會更好?
下午四點半感覺些微飢餓,喝了杯溫水,沒有特別不舒服的感受。
每天的目標是喝滿三千CC的水,但是經常性喝到一半的量。
已經來到了記錄生
4/18 早餐吞了一湯匙的椰子油,搭配水沖下食道。
沒錯,喝油這件事情果然還是不太日常,尚未習慣。
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所以為了什麼要喝椰子油呢?
主因是為了降低飢餓感。
奇妙的是比平常更早感覺到飢餓,不知道是油量太少?
還是跟平常的進食習慣
4/18 早餐吞了一湯匙的椰子油,搭配水沖下食道。
沒錯,喝油這件事情果然還是不太日常,尚未習慣。
早晨的第一口是椰子甜味與香氣,太像甜點?
那種濃稠與滑順的口感也甚感怪奇。
所以為了什麼要喝椰子油呢?
主因是為了降低飢餓感。
奇妙的是比平常更早感覺到飢餓,不知道是油量太少?
還是跟平常的進食習慣
4/17 早餐也來了一湯匙的椰子油,喝點茶順順地滑倒胃裡面了。
有時候人生就是恍恍惚惚地對嗎?
好像進入某種狀態裡面,好像那麼地專心。事實上確認某種慣性導航著,走著每日重複的路線,說著相同的話,給出相似的反應,成為一個僵化的人?
然而即便意識到這些,做出的微小改變,終究也是微乎其微。
中午還是感
4/17 早餐也來了一湯匙的椰子油,喝點茶順順地滑倒胃裡面了。
有時候人生就是恍恍惚惚地對嗎?
好像進入某種狀態裡面,好像那麼地專心。事實上確認某種慣性導航著,走著每日重複的路線,說著相同的話,給出相似的反應,成為一個僵化的人?
然而即便意識到這些,做出的微小改變,終究也是微乎其微。
中午還是感


