守護自我能量場最好的方法：做好你自己
閱讀時間約 1 分鐘
在能量動盪的大環境中，正負能量混雜交錯，猶如池水中的清濁不分，缺乏規律的流動，不得出路。
這種狀況對於我們這些普通人而言，很容易被負面能量所影響，甚至會被負面的存在影響並拖下水而墮入困境。
在這種時候，最好的自我保護方法就是關注自身，保持穩定和正向的能量，從而防止負面能量的侵襲。
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1. 獨立思考：人類的核心價值
每一個人都是獨立的個體，擁有自己的思想和意見。獨立思考是人類之所以為人的核心價值。當我們停止思考，盲從他人時，我們不僅失去了自己的個性，也失去了身為人的尊嚴。獨立思考讓我們能夠做出明智的決定，避免成為他人意圖的工具。
2. 放棄自己的思想：失去當人的權利
沒有人
返璞歸真，專注閱讀，發掘書本原始的力量。一位年輕人的冒險旅程，解救書本也解救自己，懷念祖父的啟示，找到閱讀的真正意義。
整合到核心的動機與信念，就是「我想成為怎樣的人？我認同怎樣的典範？」
最近整理房間的時候發現，掉落在地板的頭髮越來越多，仔細瞧了鏡子，發現自己的頭髮稀疏了不少，尤其是髮際線和分線的部分。最近到板橋大遠百FARZO花柔的專櫃靠櫃，尋找頭皮保養的滋養液，櫃姐推薦我使用蕨淨森林的巨獸守護頭皮滋養液進行頭皮保養，好好地來養髮，強化髮質韌性、鞏固髮根對抗稀疏，做好換季保養。
《共感人完全自救手冊：避免感官超載，學會自我修護，全心擁抱「感同身受」的獨特能力The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People》
📖書籍介紹：
協助你找出自己屬於哪一種共感人，以及你的共感強度。
協助你補充重要
嗨嗨，我是參秋～
我的好友 Dori 是一位熱愛旅遊和文字的數位遊牧創作者，同時也是一名希塔療癒師。
我經常關注她的限時動態，分享了許多自我療癒的文章、自我覺察的經驗和想法，還有那些美到不行的攝影作品。這篇文章是我對她其中一項療癒服務的體驗感想，也是一篇醞釀已久的完整回饋。
炎熱的夏天又要來臨了，穿著牛仔褲或是緊身的衣物一整天，令人苦惱的悶熱、異味、搔癢隨之而來，就讓絲膚潔B5再生修護霜幫助我們舒緩那些惱人的煩惱，舒適的享受美好的夏日吧！
各位親愛的台灣人
這幾天是否感到有一點焦慮呢?
請大家深呼吸然後回憶一下
從一年前台灣開始對抗這個疫情到現在
我們一起經歷了甚麼?
我們經歷了對這個疾病的各種未知
我們經歷了學校必須延後開學
我們經歷了各種大型活動無法舉辦
我們經歷了每天持續增加的案例
我們經歷了醫院中曾發生群聚感染的狀況
但我們有
上週參加了催眠師研討會，主題是談改善憂鬱，而我再次體悟到想像力的重要。我所指的想像力，單純是發動這個功能的能力而已，至於能不能實現是另外一個篇章。
首先要感謝研討會當日的三位個案，願意成為我們學習的對象，祝福他們的生活越來越好。以催眠療癒來說，「未來畫面」是一件很重要的事。
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每一個人都是獨立的個體，擁有自己的思想和意見。獨立思考是人類之所以為人的核心價值。當我們停止思考，盲從他人時，我們不僅失去了自己的個性，也失去了身為人的尊嚴。獨立思考讓我們能夠做出明智的決定，避免成為他人意圖的工具。
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