1061興福樂齡上課點滴(2)1060508-0515
閱讀時間約 1 分鐘
主題:緬茄吊飾
講師:張嘉讌老師
25會員
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種子盆栽是孕育樹苗的起點，從常見的植物實作種子培育，紓解生活壓力、增進人際話題，讓環保樂活的概念能在家庭、工作場域中深化，為城市環境共盡心力。豆媽現任士林、內湖、淡水、新店、中正、北投、中山、大安社區大學、慈濟、農會、樂齡等種子盆栽講師。有關教學的部分，歡迎私訊： wen529595@yahoo.com.tw
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閱讀這本書的時候感覺挺像本遊記的，有時候則是覺得像在看另一種詩詞分享的書、也可以說是歷史故事跟人物的介紹等等，書本的一開始分享的故事「有隻小狗問媽媽幸福是甚麼？而牠的媽媽說幸福就是你/妳的尾巴，結果這隻狗狗就一直追著自己的尾巴卻始終抓不住，這時候媽媽便跟牠說、只要你/妳往前走，幸福就會跟著你/妳。」
上週末聚會的時候，收到這本書的感動和讀完的後勁都令我出乎意料。首先，我是第一次聽到靈魂占卜，因此非常好奇是什麼東東，本來以為是屬於比較普遍的占卜書，就像占星、塔羅那類的分析一樣。
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「現代人平均壽命已達80歲，從65歲退休到終老，至少還有10年到15年要好好過!均衡飲食、睡得好、規律運動，顧好自己的腦；更重要的是，培養興趣，學習新的事物，提高生活樂趣的心態。」
要實踐幸福又充實的銀齡生活風格，可以怎麼作？
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不是超級⼤坪豪宅，卻是我們⼀家三⼝的「超級好宅」。
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孤獨感是一個普遍存在的問題，尤以高齡者因感到缺乏自主性和被需要的需求而感到孤獨。如我們能從社會、家庭和長者自身的三個層面來提供支持和幫助，讓高齡者覺得有被需要的動力。例如，社會開放高齡者參與工作或志願服務，讓他們能夠發揮自己的特長和才能，同時也能夠為社會做出貢獻。家庭成員多關注家中高齡者並尊重他們的
龍德上師開示：「人孝順就有福，千萬不要將父母賜予的身體，用來做消父母福壽的事。要學佛行善，自然福至心靈。不僅可利益自己，也利益身邊親友平安如意。言語是意的延伸，做人要謹言，一切願不論善、惡皆會成真。常常聽聞佛法，增加正知正見，煩惱就會隨之減少。佛緣就在眼前，要珍惜當下。」...
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