【Day27魔鏡】-透過魔法鏡子反映內在的感恩與美好
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今天我們開始進行第27天的感恩主題【Day27魔鏡】-透過魔法鏡子反映內在的感恩與美好
一、 外在世界是內在自我的投射
你有多久沒好好看著鏡中的自己呢?今天我們要透過魔鏡的練習，改變鏡中的人，那麼你的世界就會跟著改變。當你看著鏡中的自己，並對著你自己心懷感恩時，你便會吸引到讓你自己感覺更好的情況，你必須對自己充滿美好的感覺，才能為自己帶來生命的富足。
有句話說【外在世界是內在自我的投射】，你外在的實相，就如同鏡子依樣反射你的內在想法，你想要吸引甚麼，首先你要先成為甚麼，你想吸引愛，你要先學會愛自己，你想要吸引財富，你要先成為豐盛的人，所以要先對自己感到喜悅、滿意、接納、感恩與愛，你就能吸引到所有你想要的事物。
二、 鏡子練習延伸運用
最近一本在心靈成長領域很熱門的書，露易絲‧賀著作的【鏡子練習：21天創造生命的奇蹟】，他在書中提到，鏡子練習是一項強大的自我療癒工具。 鏡子能夠反映出你對自己的感覺，鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼，又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。因此，我們可以透過與鏡子中的自己，自我對話，自我肯定、感恩與接納，先讓自己的內在變得更美好，你的外在世界一定也會跟著改變。
三、 今天的感恩練習重點
因為你改變，所以你吸引過來的事情也會改變
- 今天每當你在鏡子前看到你自己，你都要對自己說出你的魔法句「感謝你」，你可以感恩自己所有的一切，包括外在、特質、曾經努力或勇敢事跡等，說出你感恩自己的三件事，並對著鏡子說出三次感謝你。
- 早上【數算你的恩典】+【魔鏡】，晚上進行【魔法石】的感恩練習
四、 結語
如果你喜歡這個專題的系列文章，請按愛心及收藏，讓你之後時時刻刻都可以拿出來練習及重溫魔法的力量。歡迎點入Youtube 【Eva療心事】的「Day27魔鏡」請記得訂閱和分享，並留言分享感恩的練習為你帶來哪些生活上的改變!
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
第二十天的鏡子練習，讓我們與孩子（包括內在小孩）共同體驗愛的力量。每一次的鏡子練習，都是給自己和孩子（內在小孩）的一份禮物，一起學習釋放從小累積的負面信念，和真正地愛自己。
今天的鏡子練習聚焦於療癒關係、釋放舊愛、修復破裂的關係，並打開心扉迎接新的愛。當我們愛自己時，便能吸引健康的關係，讓生命中的關係變得和諧、美好。
第二天--讓鏡子成為你的朋友
正向肯定句：（名字）我愛你，我真的愛你
心靈訊息：我值得
靜心：愛的圈圈
「讓鏡子成為你的朋友」，引導我們在鏡前學會看見自己、愛自己。透過基本的鏡子練習，鼓勵大家仔細凝視自己的雙眼，並放鬆地說出：「我愛你，我真的愛你」，或「我願意學著喜歡你」。
深夜的我照著鏡子
為何偶然在寂靜的時刻
想看已被淚水浸溼的靈魂之心
是否想看什麼樣的自己呢
悲傷
快樂
在鏡前的我
所有的一切悲傷與歡喜
在鏡子充滿魔法般銳利的雙眸
這喜怒哀樂的心情
這孤獨蕭條的身影
在鏡子充滿智慧般洞悉的眼睛
無所遁形
淚水和笑容
這一切在時光之河洗凈
生命就是無數個愛自己的機會
你也可以創造生命的奇蹟-自我療癒實證，是一種愛自己的練習，
它源自於「自我療癒界的第一夫人」露易絲，賀所寫的書。
透過肯定句，進行內在對話，我們就能感到被愛，與被照顧。
起初，我會有鏡子練習的想法是因為，我從書中看到這麼一段話，作者說：「每個人都有能力更
鏡子練習可以讓我們學習愛自己，它是我們送給自己的「最有愛的禮物」。鏡子，總是如實呈現我們對自己，究竟抱持什麼樣的想法。
鏡子練習，有兩個沉浸式練習要點：第一是深深凝視自己的雙眼，第二則是不斷對鏡子裡的自己重複「肯定句」。
肯定句是我們傳訊給潛意識的信息，正向的肯定句，就像心理學上「自證預
我曾經過著一個禮拜沒有鏡子的生活，當時我只能透過觸摸自己的臉，或盡可能去觀察高反射物的倒影，才有辦法看到自己的模樣。試想著，當你起床之後開始新的一天，你的生活周遭都沒有任何像鏡子的反射物，時間久了，你可能就會漸漸不知道自己長什麼樣子了。
這也是鏡子的功用，幫助你看清楚「你是誰」
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