意外看到六月份寫給自己的信

Dear heart,

最近好嗎？近日蠻常在夢裡夢到你。

我知道自己的執念與妄念，仍然在深層的底部。常常陷入時，就像潛水至廣闊無垠海洋中，有種不熟練地憋氣，無法吐氣這樣的難受。但我知道這是蛻變的過程，於是我開始打算一感受到自己細部又複雜的情感時，我就寫封信給你，my heart.

今天這裡是端午假期第三天，悶熱又溼黏，所幸下了一場雷陣雨，雷聲也像悶住這樣不夠爽快，真的有點像我複雜的心情。好在我越來越能接受這樣Infp的自己，看到自己的情緒能不帶有評斷，就是接受，但老實說也是很多的不舒服，出現又累積，這樣的反覆⋯

也是突然這場雷陣雨，我有個體會想要告訴自己：

在世間每個角色都有最適切的安排，所有的規範，都比不上順應自然，一切本來就無須強求、無須執著。人最大的痛苦之一，莫過於以為自己是某個角色，但其實那個角色有人扮演了，我們一次又一次透過前行過程接受自己、真誠面對自己。要相信，每個狀態都絕對值得被愛⋯需要一起彼此提醒。

當我體會完，那一刻我很清醒，瞬間又開始一陣昏沈。

或許，是時候該晚安。然後願我的夢不要再有你。

Cindy 2023.6.24