1.養成每日丟一物的習慣 (皮包內的收據也可)。
2.雜物與雜念的量會成正比。3.不同環境下成長的另一伴，與自己都是各自獨立的人格；隨時提醒自己保持"柔軟心"，不要強迫別人去做自己認為對的事，也不要強迫別人接受自己的價值觀。
4.隨時保持好心情，才會有好事發生，或是說才會發現好事在哪裡。
5.很多人都只知道要列待辦清單，卻沒有列完成清單，要試著將自己已完成的事情及成果列出，可以讓她變成一股正面積極的力量及想法。
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7年級末段班的中年超男子｜生活、反省、閱讀、投資分享
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7年級末段班的中年超男子｜生活、反省、閱讀、投資分享
2024/05/23
1.人生中那些看似無用的碎片與碎片的意外組合，才會產生那些意想不到的創意。
2.如果將問題全留在自己心中煩惱，便不會拓寬眼界；要試著將自己的疑問拋向世界，互相摩擦碰撞，才是更有彈性的思考方式，也更有機會突破自己的盲點，獲得更深一層或是新的思考。
3.以主觀創造事物之後，必定要以客觀比對答案；以理
2024/05/23
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2024/04/10
1.作者提及之一行日記內容及其四個步驟
(1) 今日記事：寫下當日發生覺得有趣的事或是挑選一個自己最印象深刻的事件，用簡短的筆記記錄下來即可
(2) 對自己的意義：以「這件事對我有什麼意義」回頭思考所發生的事情
(3) 新發現：發現自己的思想所代表的意涵
(4) 我的行動：針對這件事情，自己
2024/04/10
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2024/04/09
1.作者提到的10個人生關鍵禮物羅列如下
(1) 為自己出發，勇敢跨出舒適圈
(2) 找到可以做一輩子的運動
(3) 結交10個互相了解的朋友
(4) 改變美中不足的能力
(5) 從Q&A學習 (增加閱讀，常常試著對自己Q&A，由不同角度來看待生活中的事情)
(6) 接納生命的擁有與失去
2024/04/09
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海苔醬認真實施斷捨離也過了一年多，托先前閱讀過這兩本書「一日丟一物的簡單生活提案」、「我決定簡單的生活」讓自己開始了有趣的自我成長之路（笑）！從小東西開始每日丟一物實踐，把實際練習的小感想做一些簡單紀錄，現在回頭看在斷捨離、整理、購物心態上真的是成長不少，當這些小技巧內化成自己習慣後，也發現越來越有
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每次丟垃圾時嘗試斷捨離無用也無愛的物品
從2023年1月開始我給自己新的內化計畫，就是要學著斷捨離。
-----要學著斷捨離這件事其實說起來太過籠統，所以我給自己的具體行動就是，每次倒垃圾時都丟掉一個並非新製造的垃圾，但實際上堆在那邊沒有用處也沒有愛的物件。
也就是說，把大方向轉成可以具體執行
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不知道大家有沒有清理雜物的習慣？對於清理雜物，說實話我都難以下手。總想着雜物之所以成為我的物品、被我帶回家一定有它的理由，可能可以在某些時候助我一把。或者是記載了一段回憶，物品令我回想起當時經歷了愉快時光，即使不會常拿出來，也不捨得掉丟。今次想說一下我放棄了放置四年的追星應援物。
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你知道，雜物和人一樣，也是「愛群聚」的物種嗎？
環顧家中環境，一定會發現幾個雜物的固定聚集地：例如衣櫃旁的椅子上，總有幾件已穿過但還不髒的衣服；玄關櫃上堆著信件和廣告傳單；書桌的某個角落「暫放」著一些不知道該往哪收拾的小東西。
雜物們一旦有了固定的聚集地，每當你手上有一件使用完畢，卻懶得歸位的物
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相信你一定和我一樣，從小到大經歷過無數次各種規模的整理，為了營造舒適空間，為了除舊佈新，為了搬家。
2021年初，我挑戰了「一日丟一物」90天。當時初學極簡主義的我，原本是想藉此養成隨手整理的習慣，以維護我那才搬來還不到一年的新家，避免雜物在不知不覺中又叢生。雖然總共只捨棄了90樣物品，對家中整體
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斷捨離挑戰，簡單生活目標
思考分辨必要&非必要：需要時間練習→開心很重要→找到自己的規則→打造收納系統
如何盤整：回憶過去→整理環境→盤點資源→清出空間：食衣住睡洗學走
執行方式：從小地方執行，每天丟一點。與其整理一整間房子，不如從一個衣櫃、一個抽屜開始
我的斷捨離清單： 大型家具、餐具、
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