隱退

更新於 2023/07/27閱讀時間約 1 分鐘
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量,陷入憂鬱,進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中,身邊會遇見形形色色的人物,筆者將其歸納,書寫為人物短篇,以吸取其人格精華。在身心耗損,開始尋求自我的過程中,實證自我療癒的過程分享給您。
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舉凡有人說了誇讚的話,父親都私下對我說:「那是場面話。」什麼是場面話? 簡單來說就是客套話,諸如:「哇!你看起來好年輕哦!」(意思是:以實際年齡來說,看起來很老。);「你孩子好乖哦!」(意思是:孩子通常很皮很煩人。) ;「你好會理財哦!」(意思是:女人常會沒腦愛亂花錢。) 點出這些事,不是因為不認
我曾向網友發牢騷:為什麼我要隨時回復line?line何時變成辦公工具了?網友們一片附和聲,而其中一人回復:「line只是留言版,有空再回就好。」清清淡淡點醒,讓我如夢初醒。回復line的主導權在自己,把它當成留言版不就好了,不想回就別看,沒人強迫你。如同你退休後,沒有人要你做什麼,你卸下了工作的身
我的生理需求和大家一樣,但想法不同。每個人都是獨一無二的,你擁有與眾不同的眼、眉、鼻、口,個性聲音獨特,多麼的亮眼。請你在與眾不同處,以自己的角度向下深掘,這是一件極其了不起的事,看看這獨一無二的自己,是如何形成的?是經由無數代的積累,我們雖無法追溯那世代演變的過程,但只是冥想,就足見它的美好,因為
「人若短暫的墮落,上天就會無情的奪走你的天賦」這句話,帶給我極大的衝擊。 我們終其一生,假設有七十年,並非這七十年中都可以擁有天賦,我深感認同。我的天賦是寫作,回顧過往,我有時有寫作的天賦、有時沒有。經常自以為什麼都能寫,在沒有積極寫作的日子裏,卻發現自己寫作靈感越來越少。我感謝上天賜予我寫作的本
所謂的遲鈍,就是跟他人的互動關係,只維持一種低接觸,接近零互動的狀態。如果你總是想要高品質的回應,你不是在找人麻煩嗎? 人生中的遲鈍,是你的生命品質中必備的,因為每個人遲早要面對一個人的生活,我們必須鈍化凡俗的執著。人們花了大部分的時間,處理生活中的瑣事,等年華老去才開始處理人生的核心問題,發現生
清早傾聽窗外的鳥囀,赫然發現:我是渺小的人類,天地一沙鷗。人除了生理基本需求外,有別於其他物種的是:我們具有人生觀,又慣於傾盡一生追逐俗世目光中的自己。事實是,別人眼中從來不是期待中的自我,若剛好是,那可真幸運!你已成就自己。但也可能,我們從未去成為自我夢寐以求的樣子:想成為畫家就揮起彩筆;想當作家
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