2023.09 回想當年

2020年底，是我接觸這個新世界的開始

在2020年底開始一波極簡的影片興盛起來，我也是差不多那個時間點才接觸到這一個名詞，因為我對於這個名詞實在太不熟悉了，所以當時我花了好多時間觀看了相關影片，從生活風格的末羊子、極簡Den、烏鴉太太；到介紹如何整理居家的蛙家、居家整療室；我覺得這些影片都讓我獲得了很多知識，我才真的認識到，

原來，擁有的多，不是真的多

雖然物品很多，心裡會感覺滿足，在買到東西的當下有一種很安心的感覺。

但我從未過，從另一種角度想，當我買的當下，很安心，但這個安心有一直持續1個月、2個月、甚至更久嗎？

另外，買完東西後，回到我的日常生活，這個東西對我其他的生活產生了什麼影響呢？

這些問題我沒有思考過，當我得知可以這樣思考自己的生活時，覺得很新奇。因為這代表過去的我沒有真正的檢查自己，可能堆積了很多物品，可能存放了過多自以為是幸福的戰利品，而我自己毫不自知，因為我心裡只記得購買當下那種安心的感覺，卻忘了事後我的生活被這些物品占據掉生活空間時，它們也是造成我心裡雜亂的主要原因。

而這些問題，讓我重新撿回來思考這些物品的存在，並不是只存於『購買的當下』，而是必須好好的看待它的整個生命週期，它的存在，就是要好好的運用它，感謝它的存在，使用它，讓它的作用發揮到最大。

這才是真正的安心。

2021年初，那些讓我成長的YT頻道

2020年剛好面臨疫情，當時是我出社會進入企業的第7年。

還記得2019年到2020年我積極的學習提升工作效率的方法，希望透過提供工作效率的方法增加自己的價值，但經過一年多的練習，確實我自己的效率、做事方式有UP、判斷工作的行程方式有進步，但也讓我覺得心中越發疲倦。

看了非常多心靈雞湯、積極向上、習慣養成的書籍和影片，提升了自己的能力，但為什麼每當下班夜深時，我心中仍舊空空的？這些效率、增加工作方案的學習真的是我最終的歸宿嗎？還是說，其實我心中有更好更符合我自身的學習方向？

當時，正要開始進行專案，初期真的毫無方向，常常需要天馬行空的想方案，找問題，給流程，才能讓其他人跟著一起做，明明我可能也不是這麼在行這些事情，我讓我自己上班時都已經這麼緊張了，下班後繼續緊張的學那些方法、技術，真的對嗎？

就在我中後期，開始有一點迷惘之時，2020年面臨了疫情爆發，年初的人心惶惶到年末的人人都有一點習慣，辦公室的同事也一部分進行了異地辦公，我和部分的同事距離有一些遙遠，我漸漸的有一點不想再繼續緊張、忙碌的學習這些工具書，我有一點想要停下腳步來，想好好的休息一下。

(在這邊我還想分享一下，我還記得當時我買了一些上班前一小時學習增加職場競爭力的書，現在看來真的是太密集的壓抑自己)

到了年底，突然的，極簡這個詞跳上了好多平台、新聞、甚至文章的頁面上，這時候才發現，不是只有我一個人覺得焦慮，有些人因為疫情必須居家辦公，離開了人群，已經讓自己也同樣的產生過去不曾出現過的壓迫和不安感，疫情確實改變了我們對生命的看法以及對生活的態度。

當時我記得有人介紹，為什麼突然在2020年底時，各大資訊平台談論起極簡，這與大家必須待在家裡工作，原本僅能夠用於生活的空間，突然變成也需要辦公，與家人或室友間頻繁的接觸，多少也有一些摩擦，因此興起了，是不是應該讓心裡的煩躁給拋棄，是不是應該檢查自己有哪些物品該有該留，興起了斷捨離的小風潮。

我也是在這段時間，接觸了很多頻道，誠如一開始所提的，我越看這些頻道，越感興趣，才知道減少物品可能可以釋放心裡的壓力，進而讓我心中的焦慮降低。

也因此，我在2021年開始了我一連串對於輕簡的學習以及認識。

在YT頻道上的極簡、斷捨離、整理相關影片，有類似功能類型的頻道，像是蛙家、居家整療室，他們介紹了如何可以整理物品、如何正確的選購物品、並且怎樣的收納這些物品才可以讓家裡看起來整齊。

另一種是介紹極簡、斷捨離、整理的想法或心態的頻道，多數是分享給大家，要怎麼從零開始學習判斷物品的方式、如何在購物上正確的面對物品、以及如何放棄已經持有但過多物品。

太多的觀點可以切入探究，這些讓我真的興起了一點興趣，真的減少這些物品會對我的生活產生影響嗎？或許我應該試試看！

當然，我在2021年做了哪些嘗試呢，下一回跟大家分享我物品轉變！