【市場知識】拒絕當韭菜!避開雷區,善用高股息 ETF 賺錢

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一、我鼓勵部分朋友持有高股息 ETF ,但要小心選擇:

雖然高股息 ETF 已經興盛許久,而其實後來我也算是贊同這個風氣,也鼓勵不想投資個股、指數,只喜歡看到投資的錢能夠打到帳戶的散戶,能夠去購買部分高股息 ETF 。

原因簡單來說就是:我同意每個人都有不同的需求,而高股息 ETF 的確可以照顧到某部分的人。詳細原因可以看這篇文章:

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0M4SvnGFpTrDpwJLnEnEpe6bhQtHUXpHCcbD273CtDNdomqdgwC7t9KbvChShUn7Cl&id=100070112439680&mibextid=WC7FNe


不過近期市場開始流行另一種高股息的風潮,就是「月月配」。


什麼是月月配呢?所謂的月月配方式有兩種,我簡單列在下面

  • 自己配各種高股息 ETF :
    像是 0056、00878等,配一籮筐的股票,然後剛好每個月都剛好可以領到股息。
  • 買月配型 ETF :
    購買像是 00929、00934、00936 的 ETF ,這些商品主打的就是每個月都會配息。


雖然月月配看起來每個月都有錢打入帳戶,感覺蠻開心的,而且也有很多網紅提倡,並因此累積蠻多的粉絲的,不過如果仔細做一下功課就會發現,領股息這種策略的核心原理,其實就是:


把自己的錢存到別人那裡,之後每次領出來,或打算再存回去都還要再多花一筆錢。


因為你領出來要被課所得稅+二代健保,想要長期複利,股息再投入又要被課一次交易稅。


如果這樣拆解後,你就會發現,高股息這個策略其實是雙面刃,如果操作不慎很可能讓你不僅沒有賺錢,反而還賠到本金。


不過我在文前有說過,我是鼓勵部分的人持有高股息 ETF 的。所以我不會要你打消買高股息 ETF 的念頭,反而會在這篇文章中教你該避開哪些雷區,以及如何善用高股息 ETF 賺錢。


二、月配型組合、ETF 有哪些劣勢?


或許你會說,投信一樣是幫我把錢投入股票裡面,怎麼會賠到本金呢?那我簡單拆解,其實你就懂了:


1. 月配息先天吸血較多

其實無論是半年配、一年配,或是月月配息,每種 ETF 的殖利率都大概落在 4 %左右,也就是說大家每年領到的錢都差不多,差異只在於分一次領、兩次領,還是分十二次領。


另一方面,無論是股票或是 ETF ,在每次配息的時候,只要你股利入帳的銀行不是該股票或 ETF 的保管銀行,就會被收取10元的「匯費」。


這麼一來,如果同一筆錢分越多次領,就會被扣多的錢,像是同樣的錢從年配型 ETF 的可能只扣 10 元、季配型扣 40 元,但月配型就要扣上 120 元!損失的 80+ 元對於認真儲蓄小資族而言,也是一筆資源呀。


2. 月配型 ETF 無法長期參與市場 :短期都是隨機性

試想一下,如果你是一個存股族,或是崇尚長期持有、價值投資的人,為什麼會有這種理念呢?因為我們都知道,大部分的股票,或是整體市場長期以來都是持續向上的。


所以大家都知道,手上的股票 5 年後大概率會漲,不過,從另一方面想,那一個月後你手上的股票會漲會跌,你知道嗎?我想應該沒有人能夠保證。


也就是說,股票持有越長期,趨勢越穩定;而越短期,股價的方向越趨於隨機。


所以如果你要求每個月都要領到股息,很有可能你拿到的錢來源是股票賠了之後,還要再把它賣掉,拿你的本金拿來配給你。


所以這很可能發生,你丟了 100 元到高股息 ETF,然後它在市場賠到剩 90 元,然後再把它拿給你,所以看似你好像領到 90 元,但其實你還比原本少了 10 元,只是在層層數字遊戲下,你不會發現這件事情而已。


三、輕鬆挑選會賺錢的高股息 ETF:

基於以上的討論,大家肯定都知道某些高股息 ETF 有一定的機率會讓你賠錢,這麼一來,要怎麼在滿足想領股息的心之餘,還能夠確實賺到錢呢?


很簡單,就是把上面的觀念拼湊起來而已:

1. 配息不應太頻繁

原因1:因為市場長期向上,但短期的股價波動趨於隨機,所以把錢放在市場越久勝率越高。

原因2:同樣 4% 左右的殖利率,分十二次領要被扣十二次匯差,超級不划算。


2. 不要買會扣本金的 ETF:

某些ETF 、基金的配息來源,其實就是你的本金。所以要怎麼樣避免呢?


其實你可以去觀察每一檔高股息 ETF 的歷年股價與股利配發政策,然後觀察以下幾個關鍵指標有沒有達成:


  • 有沒有穩定配息
  • 有沒有每年填息
  • 股價有沒有持續墊高
  • 配息間隔越少越好


像是以下為 0056 的歷年表現,可以看到不僅 ✓股價都有持續墊高、 ✓每年都有順利填息, ✓每年都有配息,且 ✓季配息,(如果可以像以前的年配或是半年配其實更好,只是臺灣的風氣就是愛常常配息,投信只好用犧牲效率去換取行銷成果)


結合這些考量,這就是一檔你可以考慮的高股息 ETF。


0056 歷年表現:

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除此之外,你也可以按照上述條件,去尋找其他高股息的 ETF 像00878,或是透過上面幾個指標,去購買長年穩定配息,且都有順利填息的股票,都是一種選擇。


另外如果你已經財富自由到不在意金錢效率,已經過上衣食無憂的生活,或是想藉由月配規避 2.11% 的二代健保,這些狀況就可以另外討論。


但是!


對於小資族來說,購買月配的商品,無論是自組組合或是月配 ETF ,無疑都是降低致富速度的作法。


最後,看完上述分享後,如果你喜歡我的內容,歡迎訂閱本專欄。


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文末聲明:

我沒有拿任何投信 ETF 的業配,我自己也是主動投資人,並沒有從這些產品獲得任何好處。所以本次的分享沒有收取任何利益,只是是單純的知識分享。
另外高股息 ETF 適合的群眾是 ✓已經有一定本金、✓ 不追求極限金錢效率,✓希望不要賠到本金之餘,還能夠領到一些股利(投資收益)的朋友,如果你是小資的年輕人,還在衝刺資產階段,就要好好衡量,這個方法到底適不適合你唷。



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摩股雙週報:美台股產業投資 / 質性分析 / 總經研究所
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專欄筆者為職業投資人,同時經營同名 podcast 節目,曾登台灣投資榜前三名,風格為左側交易、產業投資、總經分析,善於透過美股法說的質化分析,從台美股尋找投資機會。
2025/04/06
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2023/12/29
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