阳光灿烂的一天爬山到山顶湖，下水游泳，水寒刺骨，还好可以撑起吊床晒太阳，冬天到来之前的告别
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zhoufengsuO的沙龍
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2024/02/20
12月最后的玫瑰以及早开的樱花。开放的玫瑰花有被冻残，也有些花苞待放，这些不知道还有没有机会开放。
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2024/02/20
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曼哈顿今年第一场雪，手机还无法拍到
2024/02/20
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2024/02/20
常绿的圣诞玫瑰，冬天来临时生机旺盛，在萧索中尤为可喜，下月最冷的时候开花。
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最近整理了一下蝦皮的訂單紀錄，發現自己這一年默默也回購了不少好用的東西～從生活療癒系的小物、實用的除臭保養、到打掃家裡必備的清潔用品都有。這次也順便一起整理了「準備在雙12補貨的清單」，如果剛好你也有在找類似的品項，希望這篇可以給你一些參考。
秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒，就是聞起來
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在這個網購紅海時代，你是否也跟作者一樣，最後總是點開蝦皮？從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊，到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵，作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是，文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現，填滿你的小荷包，實現數位遊牧的夢想。
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生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話：
「睡不好，皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽，我現在最在意的兩件事就是：
皮膚要彈潤、睡眠要穩定！！
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白：
🌞 TIMESEAL 日間款
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發現每天固定一個小動作，肌膚整體狀態真的會更穩定，照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白，粉末狀、很好入口，使用小分子技術，搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說，就是先把一天的彈潤感打好底，也讓整天狀態更有精神。
晚
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清晨四點多，天色昏暗，寂靜無光害月亮、星星清晰可見的高掛天空，清新涼爽的空氣，舒爽，我帶著遊伴露露開始了新家第一天的晨間慢跑.
慢跑一個半小時，六點太陽就很炙熱，所以夏天的花東一定要四點多就要運動，不然等到六點才要外出運動，一到外面看到太陽光如此燦爛，一定打退堂鼓，因為太熱了。
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清晨五點，霧漫大坡池，我與友人相約大坡池健走。只見霧罩池面，太陽公公尚未起床，清涼的空氣正是適合運動的時間。
走了一會，霧漸散去，池面上的水鳥、樹上的鷺鷥逐漸清晰，今天又是一個陽光燦爛的日子。
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池上夏天的清晨，5:00就已經陽光燦爛，所以我調整了我的作息，配合夏日的到來，早餐後才外出。
而酷夏，在池上沒有哪一個地方比大坡池更適合消暑的了。所以早餐後，我就帶著簡單的餐點、水，往大坡池前進。
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夏天的池上，我開始有感，陽光燦爛笑容下，雖不能用烈焰灼身來形容，但是熱爆也是很痛苦的事。躲艷陽，沒事白天就少外出了。
今天在家洗被單、枕套，做甜點，還有幫我的愛車小肥肥洗澡，直到傍晚天氣涼爽後才外出騎車。
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假日爬山的人意外多。輾轉抵達登山口時約早上十點，已有遊客三兩下山，男女老幼，配備萬全者頭巾腰包手杖一枚不少，輕便者薄衣薄褲短毛巾就上陣。
我們的出發時間和行裝都那麼不上不下，還是進了山。
山不會拒絕任何人，也不迎接。它只是看，看你迷眩在滿目林色，渾沌於鳥語蟲鳴。
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第四日（01/27）
前二天七點出門運動，那時天色已亮，總覺得有點遺憾。今天特別提早在六點天色微暗的時候出門，果真看到了前二天沒有看到的美景。
六點的時候，偶爾被雲遮掩部份光芒的月亮，仍高掛在的天空。走在縣道上，就見四週山蠻被雲霧圍繞，仙氣十足，讓我讚嘆不已，簡直是仙境。
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