池上Long Stay，第110日（2024.06.28）

池上夏天的清晨，5:00就已經陽光燦爛，所以我調整了我的作息，配合夏日的到來，早餐後才外出。而往日早上的運動，現在則考慮要改黃昏，因為若不這樣調整我都覺得要我日日4點起來運動，那應該會發瘋。我想，還是跟著當地人的夏日作息比較好。

酷夏，沒有哪一個地方比大坡池更適合消暑的了。所以早餐後，我就帶著簡單的午餐跟熱水，到大坡池報到，而此時才6點多。

我的早餐，蝦仁鮪魚玉米沙拉+荔枝優格蛋糕

到了大坡池，當然要依照慣例先替可愛的自己拍幾張照片。哈哈，我真覺得池上的好山好水讓我更加的青春，有活力了。

今天的大坡池

今天大坡池的太陽

一抵達大坡池當然先來幾張自拍，我那麼可愛，不拍對不起自己

再來一張跑跑跑的照片

雖然姿勢有點醜，但我驕傲，我是有肌肉的放山雞

凝視池水，想著誰能提供有廚房的平房租給我啊

今天我換到池畔左側的大樹下避暑，這又是鄰居阿伯提出的建議。因為這裡比前天坐在圓形廣場那邊更涼爽，風兒更強勁。圓形廣場那邊的微風跟池畔左側相較，只能算是電風扇，根本不能算是冷氣。而且左側這邊樹比較密集且大，樹蔭涼蔭的部位更大，遊客更少，只有蟬聲、鳥鳴，跟滿眼的藍天白雲、青山、池水。

我的發呆基本設備

好漂亮的風景

我好可愛哦（我自我感覺良好），這年紀就是要 38一點

我最愛的水果

我是吃貨，到哪都要有得吃

我將椅子拉在離池畔二步的距離，擺放好椅子後開始泡咖啡，坐定後就開始看池發呆，靜靜的享受這無人打擾的靜謐。

就這樣直到十一點多，就拿出我準備好的午餐-優格麥片+雞蛋跟香蕉，開始吃。

吃飽我就直接躺平在雙人椅上午睡。怕人看的作法如何最好，答案是拿一塊布直接把頭矇住，這樣我就看不到人，別人也認不出我來了，哈哈😆。

我的優格麥片午餐

躺平的我

經歷了過去50多年在別人指導下的制式、標準化生活，到了第三人生，就該讓心自由，順意而為。縱然旁人指著說不像話，又如何？我就是我，他就是他，做自己的主人，只要不妨礙別人，管別人的嘴要怎麼說？所以現在的我，很任性、很三八也很健康、快樂。想躺著睡就躺，想坐在草地上就坐，無拘無束。

我就是我，不喜歡我的人就不會上臉書看我的三八樣，有看到這篇的一定是欣賞我的人（除非是要盯著我抓我毛病、怕我太完美，哈哈😆）

在大坡池待到快七點才離開，因為鄰居阿伯今天也在大坡池橋邊納涼，四點我就從池畔移至他旁邊，開始聊天。阿伯平常有點嚴肅拘謹，今天話匣子打開，跟我分享他年輕時離開台東直到退休後回到關山再到池上的辛苦人生歷程。每個人的人生，都不容易啊！

晚餐，吃我最愛的蔬菜之一～茄子🍆。懶得燒水，就直接用氣炸鍋來料理。趁氣炸茄子同時洗澡，等洗完時茄子也剛好完成了。這是第一次氣炸茄子，很成功，茄子的顏色跟軟爛程度剛剛好（花了23分鐘的氣炸時間）。貪嘴的我，又吃了二大根香蕉，才滿足。