【阿卡西個案閱讀79】—《粗糙的半圓》

2024/01/02閱讀時間約 12 分鐘


【阿卡西個案閱讀79】—《粗糙的半圓》


Jill 有三個問題,一個是對自己的能力沒有信心,不敢追求她想要的工作。一是對於爸爸的死亡很恐懼,她希望爸爸在活著時候認同她。一是在人際關係上感到挫折。

對Jill來說,爸爸是家庭經濟支柱,她很嚮往爸爸這個角色,因為被大家需要。她很想靠近爸爸,更認識他,但後來發現爸爸並不想認識她這個人,只想與作為女兒的她相處,但那一面的Jill是壓抑並服從的,她並不喜歡那個狀態。她感到很混亂而且不想接近他,因為她發現爸爸對真正的她並不感興趣也不在乎。

她心裡面很在意的還有與母親的情感,她羨慕母親和大姐緊密的情感,期望自己和他人有這樣令人羨慕的關係。這樣的心情也是讓她在與外人相處時感到不安、在確認自己適合的工作時沒有自信的原因:找不到自己的定位。

Jill說:「我可能不怎麼喜歡自己。自我認同很重要,但我忘了要如何無條件喜愛自己。我看不太到自己的模樣,習慣隱隱約約地從他人目光中描繪自己的輪廓。或者,其實是我不敢看,因為映入眼簾的必定是醜陋不堪的。以前我學會的是盡情討好、滿足對方所需求的愛,有點像狗群:有階級、有忠心卻缺乏自我。當我被拒絕時我會覺得被否定、被貶低,我會想要去支配對方。我想是時候觀照自己並成長出內在自我,我想長出屬於自己的安全感,而非全然依附在對方身上,我要把力量收回來。」

在這次的閱讀中,Jill得到了這股力量。


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(為保護個案隱私,以下個人資料皆經過化名和修改)

(以下為現場口述閱讀紀錄對話摘要,因篇幅有限,已省略部分陳述)


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