付費限定

【阿卡西個案閱讀79】—《粗糙的半圓》

更新於 發佈於 閱讀時間約 12 分鐘


【阿卡西個案閱讀79】—《粗糙的半圓》


Jill 有三個問題,一個是對自己的能力沒有信心,不敢追求她想要的工作。一是對於爸爸的死亡很恐懼,她希望爸爸在活著時候認同她。一是在人際關係上感到挫折。

對Jill來說,爸爸是家庭經濟支柱,她很嚮往爸爸這個角色,因為被大家需要。她很想靠近爸爸,更認識他,但後來發現爸爸並不想認識她這個人,只想與作為女兒的她相處,但那一面的Jill是壓抑並服從的,她並不喜歡那個狀態。她感到很混亂而且不想接近他,因為她發現爸爸對真正的她並不感興趣也不在乎。

她心裡面很在意的還有與母親的情感,她羨慕母親和大姐緊密的情感,期望自己和他人有這樣令人羨慕的關係。這樣的心情也是讓她在與外人相處時感到不安、在確認自己適合的工作時沒有自信的原因:找不到自己的定位。

Jill說:「我可能不怎麼喜歡自己。自我認同很重要,但我忘了要如何無條件喜愛自己。我看不太到自己的模樣,習慣隱隱約約地從他人目光中描繪自己的輪廓。或者,其實是我不敢看,因為映入眼簾的必定是醜陋不堪的。以前我學會的是盡情討好、滿足對方所需求的愛,有點像狗群:有階級、有忠心卻缺乏自我。當我被拒絕時我會覺得被否定、被貶低,我會想要去支配對方。我想是時候觀照自己並成長出內在自我,我想長出屬於自己的安全感,而非全然依附在對方身上,我要把力量收回來。」

在這次的閱讀中,Jill得到了這股力量。


—————————————————————————————


(為保護個案隱私,以下個人資料皆經過化名和修改)

(以下為現場口述閱讀紀錄對話摘要,因篇幅有限,已省略部分陳述)


以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 5176 字、0 則留言,僅發佈於阿卡西個案故事你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
1折折扣碼doristory。自2021年底,朵莉順著生命之流開始了阿卡西的工作與服務,並在為個案閱讀的過程中持續發掘有趣的生命故事,朵莉將這些故事改寫發表後獲得了很大的迴響,讓許多尋找這些故事的人找到療癒他們自己的方法。這個專題將乘載更多生命的故事,留給喜愛聽故事的你。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
在心裡面觀想這個動物坐在你的心裡,去獲取與這個動物有關的訊息,他如何成長?他的習性是什麼?他在過往人類的心目中象徵什麼樣的地位?這可以幫助你們聯想到這個動物和人類最直接關聯的力量。
請你們走到大自然裏,去感受大地母親對你們的包容,所有地球上自然的素材,都可以供你們運用。請你們記得輕快的小鳥會為你們帶走煩惱,每次走入大自然的時候,去做這個練習,你會發現,你的煩惱被小鳥帶走了。
當你們在團體之中,你們並不是圍繞著一團熊熊的聖火,不是你們圍著聖火取暖,就可以讓你們自己成為光明。你們會需要背對這個聖火,轉到後面去看清楚你們自己的另一面是什麼,我們會說它是黑暗,這個黑暗的本質就是所有無法見光的一切。你要能夠認清楚,你有兩個面,你不會永遠只有純潔與愛,你也會有不純潔與不愛。
如果愛是有時間的,你要怎麼樣去感受它?如果愛是有時限的,如果愛是有時間限制的,你對它的看法會很不一樣。
你不需要拿你的人格去餵養任何一隻狗,因為他們是非常貪婪的,你再怎麼樣也沒有辦法滿足他們。你必須照顧好你自己,否則將來你也會成為他們其中一個,你也會成為一個貪婪的狗,想要別人去迎合你。
『原來只要我願意說出口,就會發生神奇的事情,原來只要說出口啊!只要說出口,我離我的目標就不遠了。』你看到這個淺灘離你越來越近,你心裡面真的感動極了,你甚至有一點不希望這個淺灘太快出現,因為你好感動啊!你感動於『原來我有這個力量可以驅使別人為我做事』。
在心裡面觀想這個動物坐在你的心裡,去獲取與這個動物有關的訊息,他如何成長?他的習性是什麼?他在過往人類的心目中象徵什麼樣的地位?這可以幫助你們聯想到這個動物和人類最直接關聯的力量。
請你們走到大自然裏,去感受大地母親對你們的包容,所有地球上自然的素材,都可以供你們運用。請你們記得輕快的小鳥會為你們帶走煩惱,每次走入大自然的時候,去做這個練習,你會發現,你的煩惱被小鳥帶走了。
當你們在團體之中,你們並不是圍繞著一團熊熊的聖火,不是你們圍著聖火取暖,就可以讓你們自己成為光明。你們會需要背對這個聖火,轉到後面去看清楚你們自己的另一面是什麼,我們會說它是黑暗,這個黑暗的本質就是所有無法見光的一切。你要能夠認清楚,你有兩個面,你不會永遠只有純潔與愛,你也會有不純潔與不愛。
如果愛是有時間的,你要怎麼樣去感受它?如果愛是有時限的,如果愛是有時間限制的,你對它的看法會很不一樣。
你不需要拿你的人格去餵養任何一隻狗,因為他們是非常貪婪的,你再怎麼樣也沒有辦法滿足他們。你必須照顧好你自己,否則將來你也會成為他們其中一個,你也會成為一個貪婪的狗,想要別人去迎合你。
『原來只要我願意說出口,就會發生神奇的事情,原來只要說出口啊!只要說出口,我離我的目標就不遠了。』你看到這個淺灘離你越來越近,你心裡面真的感動極了,你甚至有一點不希望這個淺灘太快出現,因為你好感動啊!你感動於『原來我有這個力量可以驅使別人為我做事』。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
『我很滿足、我很喜悅,我要為這個世界帶來穩定的力量,首先我要先穩定我自己,因為只有穩定我自己之後,我才能夠成為那個安定周遭一切的力量』,這是你給你自己許的願望。
就像摺衣服,現在 人生 也該摺一摺 重新開始了。 *「慢轉的力量」是本好書,特別是在 失序的時候。
Thumbnail
保持自信,不要因為擔心做錯決定而浪費大好機會,也不要因為得過且過而錯失改造世界的機會。將自己手中那一小塊布縫入由人類活動拼湊而成的百衲被,盡可能讓這一小塊布呈現艷麗的色彩和豐富的圖案。 職場上明槍暗箭,求生不易,但別讓工作時的人格傷害了你內心的柔軟溫暖。創造並維持上班時的自己和居家時的自己之間
Thumbnail
我是你們的女神。 我奉上天的命來這裡幫助你們。 你們要敬愛我。 不能傷害我。 如果有任何人傷害我。 他身上的疾病永遠都不會好。
Thumbnail
「我過去為什麼那麼執著只要當那個呆呆傻傻的我呢?我為什麼過去只要當那個拿著一個筆記本,蹲在那裡寫下每個人說什麼話的我呢?我有好多選擇呀!當我不想再繼續記錄這些東西的時候,我只要把它收到我的頭腦裡,然後告訴我自己:“我今天要扮演哪一個我呢?”那麼我就可以很自在的去扮演了。」
Thumbnail
他只是沒有辦法說出來,做出來,然後給你一個擁抱,因為他不要你留下太深的記憶。他希望你在那一天真的發生的時候,你能夠很快地把他的記憶抹去,所以他不想要留下這些回憶。但是你從很多很多事情上面你都看到,他真的很在乎你,很愛你。
Thumbnail
當你真的願意堅持為自己而做的時候,會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的,而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候,你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候,你都會覺得:太有趣了。
Thumbnail
夜幕悄然降臨,天空已褪去一層顏色。 我睜開雙眼,上下打量著自己的身體,並從包袱裡拿出一面小鏡子。雖然不知為何傷痕累累,但只要臉部沒受傷就好。鏡子中的我,嘴角莫名奇妙地上揚,難以抑制。我簡單地利用身邊的材料包紮一下後,肚子隨之響起了咕嚕聲。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
『我很滿足、我很喜悅,我要為這個世界帶來穩定的力量,首先我要先穩定我自己,因為只有穩定我自己之後,我才能夠成為那個安定周遭一切的力量』,這是你給你自己許的願望。
就像摺衣服,現在 人生 也該摺一摺 重新開始了。 *「慢轉的力量」是本好書,特別是在 失序的時候。
Thumbnail
保持自信,不要因為擔心做錯決定而浪費大好機會,也不要因為得過且過而錯失改造世界的機會。將自己手中那一小塊布縫入由人類活動拼湊而成的百衲被,盡可能讓這一小塊布呈現艷麗的色彩和豐富的圖案。 職場上明槍暗箭,求生不易,但別讓工作時的人格傷害了你內心的柔軟溫暖。創造並維持上班時的自己和居家時的自己之間
Thumbnail
我是你們的女神。 我奉上天的命來這裡幫助你們。 你們要敬愛我。 不能傷害我。 如果有任何人傷害我。 他身上的疾病永遠都不會好。
Thumbnail
「我過去為什麼那麼執著只要當那個呆呆傻傻的我呢?我為什麼過去只要當那個拿著一個筆記本,蹲在那裡寫下每個人說什麼話的我呢?我有好多選擇呀!當我不想再繼續記錄這些東西的時候,我只要把它收到我的頭腦裡,然後告訴我自己:“我今天要扮演哪一個我呢?”那麼我就可以很自在的去扮演了。」
Thumbnail
他只是沒有辦法說出來,做出來,然後給你一個擁抱,因為他不要你留下太深的記憶。他希望你在那一天真的發生的時候,你能夠很快地把他的記憶抹去,所以他不想要留下這些回憶。但是你從很多很多事情上面你都看到,他真的很在乎你,很愛你。
Thumbnail
當你真的願意堅持為自己而做的時候,會有更多人來欣賞你的這個作為。你看到的人群並不是你刻意吸引來的,而是他們對你這個人發現自己的熱情所在而感動。當你把目光放在他人身上的時候,你會知道你無論如何都找不到自己的熱情。但是如果你全心全意為自己去做一件事情的時候,你都會覺得:太有趣了。
Thumbnail
夜幕悄然降臨,天空已褪去一層顏色。 我睜開雙眼,上下打量著自己的身體,並從包袱裡拿出一面小鏡子。雖然不知為何傷痕累累,但只要臉部沒受傷就好。鏡子中的我,嘴角莫名奇妙地上揚,難以抑制。我簡單地利用身邊的材料包紮一下後,肚子隨之響起了咕嚕聲。