身心靈覺察|美劇 Sex/Life 性/生活 (1)

閱讀時間約 7 分鐘

性福 VS 幸福,難道真的只能二擇一嗎?


劇情簡述:

(以下開始有雷,怕暴雷者可以先看完再回來)

一開場,女主角 Billie 口述著剛生完二胎,在一切看似幸福美滿的家庭生活:擁有著高富帥、專情、負責任的老公,一雙兒女可愛懂事又健康。

明明生活如此挑不出毛病的完美,但 Billie 內心深知有股 “什麼” 在隱隱作祟、蓄勢待發?

因為這樣索然無味的家庭生活,已經讓 “另一個的她“ 感到快枯萎衰竭,她知道她開始懷念原本那個與姊妹 Sasha 狂歡盡興、跟性感瀟灑的藝術家前男友 Brad 火辣刺激的 “性” 福過往。


於是 Billie 轉而將這一面狂野的自己,寄託在日記中追憶漫想。


不料,日記內容被先生 Cooper 發現,眼看記載著各種老婆與前男友 Brad 的激情往事,被激到的高富帥的老公 Cooper ,居然試圖與老婆重演日記內容,甚至變身跟蹤狂,追到前男友的健身房,想看看他到底何方神聖,於是我們才有了第一季第三集 Brad 25公分🔞的養眼鏡頭。

一看不得了,果真十分神聖哈哈哈,難怪老婆回味無窮呀!


而 Cooper 種種不自然又脫序的直男行徑,早已被 Billie 懷疑老公發現日記,想當然爾,之後就是一場大革命!


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這部片,1-2 季會分成上下 2 集。

本集會從身心靈深度的視角,了解女主角 Billie 與本片名要探討的議題:性 / 生活

下集是於 2023/03/02 熱騰騰上片的第二季,還沒看的朋友,可以趕快去看,再回來看會更有共鳴!


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我自己覺得,這部被列為十八禁的片一點都不膚淺,是一部 “過來人” 視角寓意深遠的片,非常具啟發性。

Netflix 原創影集,改編自 B.B Easton 的《 44章關於44個人 》半自傳小說。


我會想要分享這部片是因為:

第一,這是少數由女性視角,探討人性對 “肉體生理上的慾望(身),以及進入婚姻、有了小孩後最真實的家庭狀況。

第二,情緒較豐沛的女性,較男性更容易往內自我探索,追求精神層面上(心)的滿足。

第三,隨著 Billie 藉由過去感情陰影,找尋自我(身心合一)的過程,非常過癮,因為我們會看到一個人如何面對真實的自我、追求內心渴望,進而接納完整的自己,允許自己真正做自己(靈)


另外一個我最喜歡的一點是,這部片跟慾望城市中女主角 Carrie 一樣,用女主角的第一視角當旁白。

而 Billie 跟 Carrie 一樣,是 “自我覺察力” 很強的女性。Carrie 是性愛專欄作家、Billie 則是心理學博士,而兩位的共同點就是,都用 ”書寫“ 的方式,提升覺知力、找回與自己內在的連結


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跟著女主角 Billie 一路探索身心靈


Billie 與 Cooper 的相遇

是 Billie 在結束上一段與 Brad 深刻熱烈的關係,適逢失戀遇上 Cooper :他善良、正直、負責、可靠、多金、帥氣,恰巧給予最需要的慰藉,於是閃婚懷孕。

原以為這是內心嚮往的夢幻生活,一切在 Billie 產後封閉,生活只剩丈夫、小孩,沒有自我的日常生活,開始逐漸崩潰爆發。


1、與「自己」的關係,才是至關重要的。

Billie 在身份轉換間:單身 - 情人 - 妻子 - 母親。唯獨缺少建立與「自己」的連結


在她失戀、恢復單身時,沒有好好療癒那個受傷的自己(陰影 aka 內在小孩),就直接進入下一段關係、走入婚姻。

新歡,絕對不是療癒情傷的最佳方式。

這就好比舊疾,你以為自己好了,內在還在發炎的傷口,依舊會在免疫力下降時復發。


『 宇宙會逼你面對課題(內在恐懼)。 』


2、課題輪迴:面對內在陰影,好好療癒才能破關。

宇宙(命運)有多幽默?

片頭一開始 ,畫面就藉由 Billie 哺乳時,被幼嬰咬了乳頭這一下的刺激,讓 Billie 想起與前任的各種激情性愛過往,對比與丈夫索然無味的無性生活,要 Billie 面對過去那個尚未痊癒的自己。

然而一切就在她試圖與丈夫溝通但無果,內心的躁動卻越演越烈,她開始想要搞懂自己真正要的是什麼?


身體(肉體、肉身),是我們靈魂在這個地球(物質世界)上的載體(器皿)。


當靈魂想要與你對話,這訊息是很強烈的,會藉由身體(感官)心理(情緒),讓你不得不好好乖乖做功課。


『 想要更靠近 “靈魂(高我/宇宙/源頭)” ,
從好好照顧、覺察(感受)我們的身體與情緒開始吧。 』


3、與高我對話:透由寫日記,用第三者視角凝視自己。

在尚未清楚自己要的是什麼時,她開始寫日記。

從日記練習自我覺察, “高我” 慢慢引導 Billie 發現她的 “內在小孩(陰影)” ,甚至一路帶領她,發揮靈魂天賦、實現靈魂使命


『 練習自我覺察,打開覺知力,有意識的生活,才是真正的 “活著” 。 』

否則,就只是一團肉,在進行氧氣、二氧化碳的交換罷了哈。


4、遵循內在聲音(高我)、找尋靈魂使命。

本想回去校園找貴人教授聊生活瓶頸,經由教授提點,Billie 發現自己原來與當初那個充滿熱情,對未來充滿期待的自己走丟了。

於是重新定位生活重心、平衡家庭/生活與自我的關係,計畫將博士學位取得,充實的生活、明確的目標,讓她開始恢復生氣。


『 實現自我價值,是靈魂來到這個地球的使命。』


5、生命就是場體驗:凡事沒有對錯,體驗過後,才知道自己真正要的是什麼。

積極想處理夫妻關係的 Billie 與 Cooper,受 Cooper 同事兼兄弟 Devon 夫婦邀請,參加性愛派對,想藉機增添彼此的情趣,不料彼此都無法接受與融入。

開放式關係 / 性愛分離,在歐美文化是存在的,在片中 Devon 夫婦也行之有年。

但 Cooper 與 Billie 的問題,從來就不是 “找回激情或尋找刺激” ,是源自於各自內在對於家庭、婚姻的三觀不同

(這部片可以聊超多,兩性話題:關於如何知道對方是不是自己 “對的人” ? 我另外做一集。)


BTW,什麼是『 開放式關係 』?

在開放式關係內,以原本的兩人為主要伴侶關係,個體間除了要非常成熟,也需要百分百的信任。

在決定增減成員進入關係,需要達到完全尊重彼此的共識。

這在傳統一對一關係文化下生長的我們(尤其是亞洲文化),是非常難順利執行的。

很多人會誤會自己、也高估伴侶,以為彼此可以掌握好分寸,但其實往往會擦槍走火。


開放式關係 / 性愛分離,這個大家有興歡迎留言給我,我再特別做一集深入探討,這裡先帶過,反正就是弄不好會很慘啦!


『 從知道自己 “不要” 什麼,得知自己原來要的是什麼。 』


6、建立屬於自己的二元對立:


『 生命就是不斷擴張、膨脹,再接著狠狠地粉碎你所認知的二元對立之後,
開始重新收縮、秩序化、重組屬於自己的二元對立。 』


在宇宙萬物下,沒有對錯、是非,一切都是中性的。

Billie 在 Cooper 與 Brad 之間一連串的碰撞與拉扯後,面對原本朝思暮想的前男友 Brad 回來向她求和,卻依然果斷拒絕,選擇回歸家庭,與 Cooper 好好生活。

因為 Billie 終於知道自己要的是什麼了。

想起過去她與 Brad 分開的經歷,這一次,她選擇捍衛自己,拒絕再一次受到 Brad 的傷害。

同時,也是為自己的選擇負責任


『 選擇權,是宇宙賦予我們最大、也最公平的權力。 』


本季終最後一集, Billie 還是難抵內心聲音,衝去找 Brad,第一季就這樣埋下伏筆。


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其實我這篇文,在今年看完第二季時,就打完了。
本想拍成 YouTube 影片分享,不料我就卡關哈!

時至今日,決定先將著力好的文字版分享在方格子。
影片,我應該還是會上?哈。
輕鬆聊聊這些看似很硬、又充滿禁忌的內容唄!

歡迎看完的朋友踴躍分享你的想法與我交流!

下一集待續。

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    有可能是一部電影,有可能是一齣戲劇,也有可能是一場實境秀哈|關於我從【 身・心・靈 】層面,投射延伸探討角色/劇本,各種從我的觀點看到的議題|我的觀點不完全政治正確,三觀可能也超越主流理解宇宙範圍|當然如果你也有共鳴,歡迎交流與討論|XOXO
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