在上一篇文章 《人生四千個禮拜》｜重新思考與理解時間的意義中有提到，作者的主張：坦然接受「生也有涯」，要我們直面生命與時間的有限性，乍看之下覺得很悲觀，但其實又能從歷史與現今的生活樣態去推導出正面的解釋，並且在書末給出十項具體的操作方法，所以意外的看到最後，變得很喜歡這本書。
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《人生四千個禮拜》｜坦然接受「生也有涯」的三項實際應用技巧
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我喜歡閱讀「設計、心理學、自我成長」等類別書籍。相信每個人都有自己的時區，不快不慢剛剛好，所以紀錄在閱讀成長的路上，覺得深刻又值得推薦的內容。
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2023/10/17
大多數跟時間相關的書，都在教你如果管理時間、善用時間，才能積極面對生活，有效率的處理工作與日常的事務。
但《四千個禮拜》卻是一本讓你可以從不同面向，重新思考與理解時間的書。
首先，可以思考的事情是：市面上這麼多省下時間、提高效率的書，會長期熱銷或是持續有創作者針對同樣的主題提供想法，正是因為這符
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2023/09/07
在 中，提及我們需要將決策後的結果，各自歸因技巧與運氣層面，並針對我們可以繼續精進的技巧著墨。
而運氣的部分，真的只能看天了嗎？機緣力這本書，反而提出了創造好運的技巧，透過認知心理學的理論與案例，帶我們從另一個角度來看運氣。
機緣力是什麼
機緣力（Serendipity）這個詞，最早是來自於一
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《人生４千個禮拜》，光從書名看，我以為是告訴我們人生時間有限，我們應該要學會如何更好地掌控時間，但事實上剛好相反。作者奧利佛.柏克
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本書作者是《衛報》專欄作家 奧利佛．柏克曼 Oliver Burkeman，他在這書中結合了哲學家、心理學家、心靈導師的見解，呈現時間觀與時間管理指南，教導讀者如何透過接受人類生命的有限性，建立一個有意義的人生。
書中假設人的一生活到80歲，這80年間大約是四千個禮拜，並提出許多有關於時間的建議，
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一生不過就是4,000個星期，要以「時間有限」的心態去思考，而不是妄想把各種事務都一股腦塞進自己的時程表裡。如果我們不深思自己的時間該用在哪些對自己人生有意義的事情上，那麼待完成的工作就會像是終點線不斷向後退的跑道般怎麼樣都跑不完，待辦夾也會如同薛西弗斯的巨石般不斷滾落，最後不免焦慮與失落的結果。
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