老陳的夢境+實境與總體健康的關係（9/9）：夢中尿境與實中寒境的互動
閱讀時間約 1 分鐘
大家好，我是吳照麟，67歲的法定老人，也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。
昨晚是113.01.14（週日）。所以，下午在社區泡湯熱蒸+完成最有回報的單項運動：深蹲30下+肩背伸展+立體轉軸；之後，感覺身體好像一顆烤好烤滿的地瓜🍠：舒舒鬆鬆+有些疲累想睡的。
如同前一晚週六的晚上，泡湯+熱蒸後一上床，立刻睡著+後半夜醒來已經清晨4點；昨晚也是類似的睡的特別深沉+香甜⋯，一覺夢中發現自己進入ㄧ大間的洗手間，有許多小小ㄧ間間的廁所，隨手打開一間，發現裡面有些髒亂；只好，隨手關上，再打開另外一間，也是類似的髒亂⋯
然後，就突然醒過來+發現自己憋尿很急=於是，就趕快起來完成排尿，然後，發現全身非常舒緩輕鬆+頭腦清醒=說明身體的奧妙：竟透過夢境的運作，完成自己的半夜排尿任務。說起來還真需要向自己身體說個感謝🙏！ 實在是奇妙的運作喔！
然後，再回去床上續睡後，清晨再次無夢的ㄧ逕醒來，已經是6點半了；然後，發現清醒中鼻子開始過敏想打噴嚏的樣子，隨之發現自己已經把棉被踢掉2/3了，說明寒氣入侵帶動身體過敏反應；於是，趕緊蓋上全部的棉被+感覺身體很快恢復溫暖+很快的鼻子過敏想打噴嚏的感覺，就全部離開了。
圖一：冬天健康的老人需要完整的保暖喔！
結語：
最近新聞報導，入冬後的某一天，台灣一天曾經有81人因為寒冷離世。 說明如果適當的保暖是非常重要+重要到守護健康或流失生命=這樣二個極端的結果，實在太大+穿厚保暖，例如睡眠時穿襪子+圍上圍巾+戴上棉帽，將是投資回報最大的關鍵喔！
注："感謝您的閱覽，您的支持是我創作的動力，請幫我點紅愛心+回應（尤其，如果你有任何健康恢復的問題），讓這篇文章，能幫助到更多朋友，同時，也歡迎追蹤我，一起走上"全衡養生"之路喔！謝謝你！"
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人體很奇妙！具有隨時受傷（含生理+心理的傷害）+隨時神奇的自我修復功能。舉例，自一天勞累+一夜好眠後，就恢復精神了；到眼中風，經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例，以方便整理+分享，得以幫助更多人；尤其，那些類獨居老人或弱勢族群的人，可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
小湯他又尿床了，他醒在一個鬧鐘早壓掉，就算現在出門一定遲到的早上。双腿間的溫熱，他知道自己一定又在睡覺時尿尿了，他對尿床似乎已經習以為常，就是被單掀開，只穿一條內褲的他坐在尿灘之中，一點也不奇怪。嘆了一口氣，搔了搔身體，離開床鋪，出了房門，餐桌上是同住的唐德武唐叔準備的早餐還有今日的零用錢。
昨天過度運動(核心運動加上衛教活動)
一早起來背酸到不行 肩膀也是
但比酸屁股好多了 至少還能坐在馬桶上？
中午睡午覺做了一個很長又很奇怪的夢
消耗掉好多精神 每次壓力大就會做夢
然後做夢又更累== 睡覺都沒休息到
今天也吃了我最愛的麻醬麵 是上上週買器材發現的
之後專門為它做一篇文好
可能包含敏感內容
在學長健壯胸肌上又瞇眼睡了一會的陳勁鴻，一直到陸周樂有起床的念頭動了身，他才緩緩再醒來。他的額頭又被學長手掌貼著。「退燒塞劑看來有用。昨晚我都已經做好心理準備要帶你衝急診室了。」陸周樂裸著胸膛，確定棉被外的溫度適宜，他才離開棉被，赤身裸體甩著他晨勃的卵鳥，光著屁股進了浴廁刷牙盥洗。陸周樂清晨小便尿柱
可能包含敏感內容
由於高二生已經陸續住進宿舍，陸周樂特別覺得今天的晚點名有點久，回到房間，他才覺得自己內褲濕了半件，看見陳勁鴻睡得像死豬，一股氣就上來。手摸著陳勁鴻的額頭，學弟的體溫現在應該是有退燒吧，手心摸到的熱度在一個很尷尬的體溫，似發燒不發燒的，只能再用肛溫計量體溫了。
手機真是好物，能夠錄影。陸周樂再感
我夢見我在玩水，身上掛滿紅蘿蔔條。然後我跑進屋內，變成一位胖女人，還是非常開心。接著又衝出屋外，繼續和一群男生玩耍。
突然，一位西方模樣的和尚來到。我和他打招呼，也為自己不太莊重感到有點不好意思。和尚看著我們在玩耍，我問他要不要加入我們一起玩。此時他身後出現一位西方面孔的小和尚，我也和他簡單合掌問
可能包含敏感內容
這日知道爸比休假的小湯，難掩興奮。醒在尿濕的床上，仍沒有掃了他的雀躍。一如往常的脫掉尿濕的內褲再去沖個澡，然後趕緊穿衣趕上學。唯一納悶的點是衣櫃裏的白襠感覺愈來愈少，不曉得是不是錯覺。穿出門的那件已經是最後兩件之一，難道還晾在後陽台。他從餐桌上拿了唐叔留下來的零用錢，早餐依舊沒吃就出門
真是很神奇，今天早上我很早就自動醒來。稍加思索一下，覺得應該是昨晚我練功所致。
前天小王通過微信聯繫我，問什麼時間可以開始一起練習氣功了。我非常爽快地邀他昨晚就過來。
我們是在社區菜園裡相識的。
他是澳洲註冊針灸師，在當地行醫。之前我們就聊過氣功，各種原因一直拖到今日。
我把他帶到我平時辦公
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