臺北市政府自107年推廣「臺北大縱走（Taipei Grand Trail）」，這條都會型長距離健行路線，長92公里，分為7段路程，每段路程均可當日來回，北起關渡捷運站，南至貓空政大後山，有三分之一路徑經過陽明山國家公園，串聯臺北各大名山及風景勝地。
臺北大縱走
那在一開始選擇要爬哪一段時，基於首次挑戰所以選擇網路推薦最簡單的第五段！
- 臺北大縱走第五段：捷運劍潭站—碧山巖
- 花費總時長：4小時36分鐘
我們是先坐車抵達捷運劍潭站，步行5-10分鐘即可已抵達登山口。
建議大家可以先行下載健行日記APP，有路線可以防止大家迷路，同時也可以配合臺北大縱走粉專活動收集印章（2024年的活動公告目前尚未出來）
登山口處有廁所，大家可以先在這裡確認水、食物是否有帶足夠，因為這趟我們沒有碰到補給站，就發生了水不太夠喝的問題🤣
登山口
登山口處地圖
再來就可以先體驗到爬樓梯上坡的快樂了！
沿途的路其實都算好走，也都有人整理過，第五段簡單可以分成四個部分，第一部分是從入口處爬到老地方觀景台，中間會經過劍潭山的三角點，可以繞上去收集再走回來。
劍潭山三角點
老地方觀景台可以看到松山機場飛機起降、大直橋以及台北101等知名景點，從入口處至觀景台大約1小時，沿途可以經過小小的偽東京鐵塔還可以看到少數開花的櫻花樹。
老地方觀景平台
第二部分則是從老地方至文間山三角點，這段路程相對第一段少了許多階梯，幾乎都是比較和緩的坡道，但沿路有一些原始道路對於月餅而言還是有點困難😖
文間山
看著竹竿先生穿著藍白拖在我面前奔跑的樣子，就有一度想要把他踹下山的感覺...
千萬不要亂學習穿拖鞋爬山
第三部分則是文間山至忠勇山，過程中可以看到很多幸運草，為了路程方便我們還在途中撿了一隻登山杖🤣徹底實施無痕山林（？
這中間會經過祖先的家，大家不用緊張只需要抱持敬畏的心快速通過就好！
感謝登山杖
最後一部分就是從忠勇山到碧山巖，沿路會經過露營區、蔣公銅像等等。
沿途風景
最後就會抵達我們今日的終點—碧山巖
碧山巖
- 心得感想：
說實話爬到一半時我就跟竹竿先生說：到底是誰說這條最簡單的😭因為可以感受到自己的大腿肌被炸裂中，但是又覺得都爬到一半了放棄太可惜。
沿途中也看到了許多美麗的景色，還有會伏地挺身的蜥蜴（聽說是叫攀木蜥），樹蔭也蠻多的，所以基本上好像還真的是大家爬台北大縱走的入門款...竹竿先生是沒有什麼累的感覺😤
附上我們辛苦爬完的截圖證明，但因為設定錯誤問題所以沒有收集到官方說的寶石😢
完成證明
聽說正常三小時內都可以爬完，竹竿說我的體力是正常人的1.5倍，有夠過分😠
但看著體力這麼遜的我都可以成功爬完還要繼續挑戰了，希望可以給大家多點的自信去挑戰看看！也許有碰到的時候也可以和我們打聲招呼❤️
以前我總覺得台北是一個擁擠的都市，走了這趟才發現原來台北也是一座被山巒環繞的城市，能夠用不一樣的角度去看這座繁華之都，又讓我對他多了更深一層的認識了。
碧山巖風景
